手机浏览器扫描二维码访问
他开始以一种极其合理的方式完整规划自己的人生。
呼哈!
第二天清晨,他还在网上找来了一些传统内功的呼吸法,开始锻炼自己。
“李响,把你的健身收藏夹给我看一看。”
“好嘞。”
舍友李响就十分热爱健身,他一直渴望有个好身材,但他健身方式很特别,每次躺在床上收藏了各种健身博主的励志健身视频后,十分激动热血,一键三连之后,放在自己的收藏夹里吃灰,然后就相当于健身了。
《科学呼吸方法》
看了几眼。
呼吸法实际上都大差不差。
练习呼吸,吸气呼气,九浅一深之流,虽练出内功是不可能的,但长期练习,的确对于人体肺活量,内脏,有巨大的好处和裨益。
不管任何体育、健身运动,呼吸都是重头戏。
哪怕无法改写现实世界中的过去二十年,但他要把记录在这一具身体二十年的基因记忆人生,全部重新读档,改写重组。
血肉。
骨骼。
样貌。
这些都是可以通过小时候的作息来改变。
翻开日记本,他很快就有了改写后的人生二十年“人生履历”计划蓝图:
“祝正微,竹景村人,1999年八月二十号出生,农村家庭长大,生而知之,生时有‘神抱婴儿,握笔披裟,朝霞灿烂’之异象,虽有血友病,但他发愤图强,这二十年的过去人生,一直选择锻炼身体!”
“出生十天,便盘坐在庭院锻炼呼吸。”
“半岁,轻微拉伸筋骨。”
“三岁,轻度锻炼肌肉。”
“五岁引体向上。”
“八岁卧推。”
“十岁波比跳。”
“十二岁时,开始正式锻炼身体,每天俯卧撑100次,仰卧起坐100次,下蹲起立100次,10千米长跑。”
“他过去整整二十年都是这样度过的...”
“如此规律的生活作息,这使得他现在二十岁,作为平平无奇的山城大学大一新生,也拥有一个极其健康的正常人身体。”
作为一个超级卷王,他感觉过去二十年的人生如果可以重来一次,再建初始号,必然要过得尽善尽美,
这样的自律人生才是自己想要的答案。
他不怕累,就怕自己不够卷。
...
...
哈!
哈!
一口口浊气呼出吸入。
二十余年前,山城大学以南,三百里脚下,一个小小的婴儿在农家院落中,盘膝而坐,迎着朝霞,在锻炼呼吸法,肺活量,
“不愧是神仙转世啊,出生那么神异,婴儿就这样了,离谱啊。”
武林门派争霸录 从斗罗开始当女皇 狂笑宇智波 系统滚粗,我靠装怂就能封神 浩劫余生 我的仙侠模拟器 圣王神婿 亲爱的,我不等你了 天道藏锋 她是剑修 穿入诸天万界 大江湖之我主沉浮 我开局打造王者峡谷 亲爱的,我不等你了 重生成为怪兽主宰哥斯拉 我为迪迦:当镇压一切敌 被异界召唤来的丧尸 金瓶梅(删减版) 明川有知夏 七个哥哥团宠我
他是一代帝王,他曾引领剑仙,扫挡四海。他是天骄人杰,纵横神魔两界,留下一生传奇。比历史更真实,比剑客更潇洒,这就是幻武大帝一部东方的天方夜谭本站为书迷更新幻武大帝最新章节,查看猛玛象所撰玄幻幻武大帝的最新章节免费在线阅读。...
异域求生日记由作者愤怒的香蕉创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供异域求生日记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
他回到了清朝末年,以一己之力扭转历史的乾坤,写下一段远东狂人的传奇...
古代玄医传人穿越八零年代成了人见人嫌的小寡妇!这还不是最糟糕的,看着面前的瞎婆婆,瘫公公,还有年幼的小叔子,以及周围时不时冒出来的极品,贝思甜继续磨练自己医术的同时,不忘开挂虐渣!某兵...
景泰二年,老好人朱祁镇守着南宫望眼欲穿,奉天殿里的朱祁钰端坐朝堂意气风发,风华绝代的钱皇后成了残了废的老妇人,他日宠贯六宫的万贞儿此时还人面桃花瘦。这一年,是大明朝经历惨败后的第二年。也就是在这近一年的时间里,京都保卫战刚刚获胜,大太监王振血迹未干,鸿胪寺的杨大秀才拼着一身肥胆回到京师,于少保初显锋芒挥朔方樽。这是...
承认自己平庸很难,但更难的,是习惯平庸!...