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吴倩倩都说了现在就练,王昊当然没什么好拒绝的。
练,那就练呗!
你这只实验的小白鼠都不怕,我这个“教导员”还会怕吗?
又不是我练……
天色渐晚,暮色降临,在送走了黄月娥后,吴倩倩把店门关好,重新回到了自己的房间里。
此时此刻,吴倩倩整个房间,全部都是“密封”起来的。
门窗已经关上,还拉上了窗帘。
而这个房间里,现在只有她和王昊两个人。
“现在,开始?”
“开始吧!”
“好!”
拜师宴都吃了,现在开始也没毛病。
王昊捧着竹简,开口讲述了起来。
“人之有是形也,因气而荣,因气而病。根据太一导引术的说法,它的创始人认为,气是构成人体的基本物质,并以气的运动变化,来说明机体的各种生命现象……”
一句一句的讲解,从理论讲到实践,很快王昊就讲到了姿势。
导引术,以动养气。
太一导引术,讲究的是仿照金乌之势,屈膝展凤翅,进退腰身,摩足按膝。
“……俟力极,九擦其足上,如是者三,然后正身定息。日如此法,可以开三百六十关节,八万四千毛窍……”
整套导引术,虽然捧在手里,是沉甸甸的好大一捆,足足有好几斤重。
但实际上,竹简这种东西作为文字的载体,而且还是先秦古篆,它的内存容量确实很低下,要不然也不会被纸制品所取代。
整篇导引术不过两千多字,一字一句的翻译,不过也就花了王昊二十分钟左右。
而随着内容讲完,吴倩倩也讲导引术中所提到的金乌之势打完了一遍。
这,就已经结束了?
开玩笑!
那只能算是热身,真正的导引术,哪有这么容易?
竹简是吴家的,吴倩倩当然也很清楚这些,所以她拿出了一只蒲团来。
热身,是为了把周身经脉活动开,真正的修行,从现在算,才刚刚开始!
吴倩倩坐在蒲团上,红着脸,用力将两条长腿尽力向左右两侧叉开,摆出了一个让王昊很绅士的背过身去的姿势。
这是导引术中,修行内气的第一步,打通任督二脉。
任督二脉,常人只要在不生病的状态下,都是相通的,不止是任督,十二正经也是相通的。
真要是经脉不通,人体就会患病,甚至死亡。
但导引术中所提及的打通任督二脉,特指的是让任督二脉更畅通,能够高速运载精气。
经脉通路,平时是遍形管道,能量的传输有限。
只要把它打通为圆形,才通高速传输能量,冲开奇经八脉与十二正经。
这,才是真正的太一导引术!
第一关,尾闾!
“深则蓄、蓄则伸、伸则下、下则定、定则固、固则萌、萌则长、长则退、退则天……”
念出原文后,王昊作出了解释:“这段讲的是,意念集中于丹田,以此固守精元。固则化生内气,腹部热气团逐渐增大,达到一定程度,就会沿任脉下行,冲开会阴,进入督脉,撞开三关,上达于脑……”
作出相应解释后,扭头拿眼角余光瞄了一眼,见这会儿吴倩倩还在努力的叉着腿,体会着丹田内的一股热气,王昊只觉得全身都有点儿不太自在。
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