手机浏览器扫描二维码访问
到底是实战经验不够丰富,吴东虽然凭借惊人的反应力硬生生挺过陈尚武的攻击,但还是被陈尚武抓住了机会。
等看到陈尚武嘴角的笑意,吴东忽然意识到不对,准备抽身急退时,已经晚了。
陈尚武深吸口气猛地一跺右脚,左脚向前呈弓步,扭腰躲避掉吴东抓到自己胸口的右手,同时,右臂微屈化为肘瞬间顶在吴东的胸口。
“咳咳”
虽然陈尚武已经收了大半力量了,可吴东还是被一肘顶的后退两步一屁股坐在地上,捂着胸口猛咳两声。
“师傅,你太厉害了。”唐小虎眼看陈尚武赢了,顿时高呼一声。
陈尚武眼睛一横,瞪了唐小虎一眼。
这才直起身走向坐在地上的吴东,伸出右手。
吴东好奇的看了眼陈尚武,
“这好像不是擒拿?你这是什么拳法?”
边问边伸出手搭在他的手上,借助陈尚武拉扯的力量一把站起身,再次捂住胸口咳了两声后,把胸口的闷气咳顺了整个人才感觉到轻松多了。
“八极拳,我最近跟一个大陆来的老拳师学的。想学吗?我教你啊!”
“可以吗?”
吴东稍稍有点扭捏,虽然很想学,可是又怕陈尚武为难,毕竟传授武艺也要守规矩的,不是想传就传的,这要经过师门允许的。
“放心吧,老拳师说过,不禁止外传的。”
陈尚武撒了个善意的小谎言。随即,看向唐小虎。
“小虎,你也过来。”
“师傅你终于肯教我拳脚了吗?”唐小虎兴奋之情溢于言表。
看到唐小虎兴奋的样子,陈尚武也是乐了。
“不是拳脚,今天教你们抻筋拔骨。”
“抻筋拔骨?”
两人疑惑的看着陈尚武。
“小虎,你们学校是不是有舞蹈表演?”
“嗯。”
“那学习舞蹈是不是要拉筋、压腿?”
“嗯。”
唐小虎有些疑惑。
他在校期间学过恰恰舞,自然知道舞蹈的基本功训练。想要突破舞蹈中幅度大的动作、舞姿、技巧,压腿和拉韧带是必不可少的,可是这和抻筋拔骨有什么关系?
“抻筋拔骨和练拳的关系就好比练习舞蹈要压腿、拉筋一样。”
“同样的道理,压腿、拉筋能提高舞者的身体柔韧度,抻筋拔骨就能增强拳师的筋骨力量,让拳师出拳速度更快,力量更强。”
听完陈尚武的讲解,唐小虎明白了。
但一旁的吴东就有些迷茫了。
对于舞蹈什么的,他完全是一窍不通,听得迷迷糊糊的,一阵头大。
舞蹈怎么和练拳扯上关系了?
揉了揉自己的脑袋,既然自己没听懂,但没必要想那么多啊,跟着练就行了嘛,这样一想,心情也放松了。
“好,既然你们都清楚了,那就跟着我的动作”
陈尚武边说边做抱桩的动作。
肩部撑起、腋窝张开、双手呈怀抱婴儿状,做沉肩坠肘的微小交替动作,一阵轻微的“啪啪”声随着动作节奏从关节处传出
。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
流量的转型之路 快穿之乘风破浪 许三多的多余四弟 变成哥斯拉如何是好 我修仙日常被孙女直播了 从超神学院开始科技成神 林夕煜宸 北境布衣宁北苏清荷_ 团宠肥妻:我的七个相公风华绝代姚千寻冯子坤 乔颜司邵斐 修仙的我被曾孙女直播曝光了 这个西游不正经 诸天从我是特种兵开始 超级神医在都市 东京梦想家从恋爱游戏开始 交换生的恋爱日常 黑猫 醉医仙 网游之最强法爷 韩星楚诗韵
爷是病娇,得宠着!由作者顾南西创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供爷是病娇,得宠着!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
别人穿越有金手指,我只有一个论坛算怎么回事? 立志贴我,D之意志的继承者,定将这清洗腐朽的世界政府与天龙人!请大家为我见证,也欢迎有经验的朋友提出...
飞升之后由作者皇甫奇创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供飞升之后全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
所谓江湖,是爱恨情仇,还是刀光剑影,是儿女情长,还是家国大业,夜岚,在这江湖,又是诞生多少传奇本站为书迷更新夜岚阁最新章节,查看逸尘所撰武侠夜岚阁的最新章节免费在线阅读。...
魂魄是一个玄之又玄而又虚无缥缈的存在。当一个人集齐三魂六魄的时候,他便明白了自己的使命和责任!心有多宽,道有多远!脚下的路,永远靠自己走出来的,天振缓缓的开口道。传说之中,大破灭后的古仙已经灭亡,自那六道轮回之中,一名穿着黑袍的男子目光冷冷的看着四周的修士,一场血雨腥风的战斗就此掀开了...
书中角色降临现实!他们不约而同的得到一个任务!制裁挖坑不填,通过天降灾难制造烂尾的无良作者!只要杀掉作者就能回到自己的世界中!反了反了!我可是创造你们的神啊!你们凭什么杀我?你们怎么敢的啊...