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第13章 后山禁闭(第1页)

[rg]

次日晌午,楚家演武场处。

“咳咳!咳咳!”

楚烈干咳了几声,疯狂地提醒一旁有些懈怠的楚俊彦。

咳嗽声是他们之前商量好的暗号,谁要是先看见父母回来,就用此来互相警醒。

楚俊彦一听到楚烈干咳的声音,身上好似立马来了力气,条件反射地抱起眼前的重石,以每秒三次的频率高速“哼哧哼哧”地坐着深蹲。

楚烈舞枪舞的更加卖力了,将刚看个一知半解的“爆炎式”,尽力地发挥到极限。每一分,每一寸,都仿佛上帝精心设计一般,把握的恰到好处。

不得不说,楚烈在枪法上的天赋的确远超他人,短短一日,就把“爆炎式”的招式动作,练得有模有样。

只有用“汗如雨下”才能描述两人现在的状态,根本就对脸上的汗水不管不顾,全身都好像水洗了一般。

“你这式练得有瑕疵,在出枪的那一刻与之前的基础枪法有细微的差别。不再是以腰部发力,带动手臂。”

“而是左腿要稳,要感觉到可以嵌入地层的力量。再将把力量传导到右腿,从而带动腰部,双臂以此为凭借,用连绵不绝的攻势来叠加威力。”

“注意!汇聚于一点,力量不要分散!”

楚耀阳走到了楚烈的身前,一改往日大大咧咧的作风,手把手地悉心教学。

“不过,在这短短时间内,能够做成这样也是不错了,只比我当年差了一点点。”

好嘛,刚才还有板有眼的,像个正经的导师。说不了几句,就原形毕露了,看来楚日升也只有在枪法上才可以保持全神贯注。

“耀阳,你也夸夸彦儿呀,没见他也在努力修炼吗?”

文婵娟自然想让楚耀阳一碗水端平,不要厚此薄彼。即便现阶段楚烈在枪法上确实更有造诣,也更需要指点。但是他也想让楚俊彦也感受到这浓浓的父爱。

“我正打算说呢。”楚耀阳给了爱妻一个安心的眼神,模着楚俊彦的脑袋。

“你个小兔崽子,打小就机灵,现在也知道刻苦修炼了,不错!”

“不过,这种搬石头练臂力的方式,有些原始。不能最有效的锻炼的全身的肌肉,而且更容易酸痛,效果不佳。你且看我这套动作。”

楚耀阳开始为站立姿势,做深蹲的动作并且双手扶地;将脚后踢,成为俯卧撑姿势,同时拉伸手臂;立即拉回双脚,回到下蹲姿势,转为跳跃。

“这种训练最适合还没有步入锻体期的人,因为它不需要借助功法,就可以训练到全身十之七八的肌肉群。最重要的是可以潜移默化的改变自身的跳跃能力,对未来身法的练习很有帮助。”

楚耀阳又多做了几遍动作后,语气突然一转,画风严肃起来。

“该教的也教完了,是时候结算一下之前欠下的“账务”。”

“看我不打死你们两个丢人现眼的玩意儿。”

这翻脸的速度比翻书还快,抽出腰带就冲着楚烈的屁股招呼。

“啊!啊!啊……”

“父亲,我错了!!!”

“你错在哪了?”

“我不知道啊。”

楚烈捂着屁股,满演武场的狂奔,但始终摆脱不了“魔爪”。

皇后重生要谋反唐宓夜宸轩  重生暖婚,撩上腹黑兵哥哥  68974685温语霍少北  陈峰沈曼青  陆千帆夏南兮  误惹高冷大佬:宝贝儿,小心撩  末世机甲:开局签到错选充电宝  重生娇妻宠上瘾  顾婉陆夜寒容峥古代  叶飞王柏川  天医贵婿  温语霍少北  让敌人来得更多些吧  重生千金又搞事了  灵气复苏:我重现了神话时代!  前妻难追柳芽儿  独家蜜恋:帝少宠妻日常  苍岩剑灵  最强投资苏磊  过妻不候:薄总复婚套路深陈墨阳霍纪年  

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