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第1081章 丧尸饲养日常418（第1页）

作为与三号朝夕相处的人，四号是最清楚他心里看重的事物的。用他最在乎的东西作为诱饵，鱼儿保准一钓一条。

钓鱼小能手美滋滋的在欣赏这自己的劳动成果，随着到手的‘鱼儿’一起回了房。

再说另一边。

祁雪带着丧尸先生以胜利的姿态骄傲的下了楼，开始了一天开头的晨练。

要想在末世生存下去，好的身体素质是必不可少的。

丧尸先生变异后身体素质贼鸡儿棒，训不训练的倒是不打紧。他不过就是个跟班陪读的‘小书童’，要是训练得更加强健自然是最好的结果，就算是装装样子也不过维持原状，没什么损失。毕竟，祁雪才是正儿八经的‘读书郎’。

她的意识受损依旧严重，就算是听了小六的话消停着不敢冒动，但修复需要漫长的时间做积累，并非一朝一夕可见成效。从前她也是花了好几个位面，换做普通人的时间就是好几辈子才修复了些许的。

如今这一个位面，就算是有了慕扬给的小娃娃项链帮忙，也不过是恢复到初进这个位面时的状态，情况依旧不容乐观。

她如今生活的环境实在太过危险，就算有强有力的异能和队友们做后盾，可她所要完成的任务也很艰巨，必须有强大的实力才能胜任。

既然意识是没办法短时间内恢复的，就只能从身体素质方面下手。

这点祁雪还是可以办到的。

从很早开始，大约是入住这栋别墅之后没两天，她就已经将每天的健身计划安排妥当。

每天清理丧尸自然是锻炼中极为重要的一门必修课，到哪除此之外，一天当中最早的训练还要数每天早晨的晨练。

所谓的晨练，其实也不是做太过复杂的运动。她如今的身体不适合太激进，循序渐进，图图徐之是最佳的。

祁雪深知这个道理，制定的锻炼计划也有理有度，稳扎稳打，并没有出现过类似于运动过度身体负担过荷的情况。

每日的晨练都定在早饭之前。

一来，根据小六连通星际网的查询结果显示，这是绝大多数人运动选择的时间。

根据经验显示，绝大多数人认同的事情是有它认同的道理的。一般来说，只有经过先辈们无数次试验得出的最佳方案，才会在人群之间广为流传，并成为一种引领风向。

二来，饭前运动总比饭后节省时间。

饭后需要休息一定的时间才能进行稍激烈的运动，饭前则不需要，这其中起码就差了将近半个多小时乃至一小时。

末世虽说没有什么朝九晚五的上班概念，但祁雪还是比较喜欢将自己的时间安排妥帖。

三来呢，也是比较重要的一点，关于自身习惯问题的。

祁雪习惯在最开始将需要做的事情处理完，例如晨练，之后再去洗个澡，清清爽爽的再去吃饭会让她觉得饭菜格外香甜。

反过来，如果是先吃饭再去锻炼，她就会觉得心里压着些什么，总是不能吃得舒畅。

这算是个人的小怪癖，却也是三个因素中最关键的。

说到底，锻炼这东西虽说是为了身体康健，什么时间都不打紧，但是在锻炼的时候拥有一个舒适愉快的好心情，这将会让锻炼的效果最大化。

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