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第16章 食铁壮身（第1页）
纯靠外功，形成不了如此锋锐的指风。
显然姜晨的外功已经到了由外而内，自生内力的程度。
虽然已经到了由外而内的境界，但姜晨的内功还是不够火候，不然光靠指风就可以抓断小树，而不是只留下指痕。
但内功不够外功来补，姜晨的十指抓在了小树上。
咔！
小树只有四寸粗细，指风就已经斩开了一寸。
剩下的三寸，根本挡不住姜晨千锤百炼，坚如钢铁的一双铁爪。
不过眨眼间的功夫，树干已经被抓碎，失去支撑的树冠倒落在地。
“献丑了，献丑了。”
把倒下的小树踢到一边，姜晨擦了擦并不存在的汗，回到了张逸胜和林奈身边。
看着只剩下一截树桩的小树，林奈瞪大了眼睛，小脸上写满了惊讶。
虽然早上的钱执事也展露了一手武功，但并没有显露出多强的破坏力，如今自然是被姜晨的鹰爪功的威力给镇住了。
“好厉害，这要是抓到人身上，绝对能够将人开肠破肚，然后把骨头也抓个粉粉碎。”
“我这可算不上厉害，我的内功火候差了外功很多，只充盈了十条经脉。
哪怕配合外功，也只有一千四百斤的力量，连一流武者的最低要求都还达不到。”
看着林奈写满惊讶的小脸，姜晨不以为意的咧嘴笑道。
“一千四百斤的力气已经很夸张了好吧，棕熊，狮子的力量，也不过七八百斤。
一千四百斤的力气，已经相当于两头狮子加起来了。”
林奈惊叹之余，更多的是兴奋，因为要不了多久，他也能拥有这样的力量。
看着兴奋的林奈和快要凉掉的饭菜，张逸胜突然插话道：“想要变的和你师叔一样厉害，就要好好吃饭。
吃饱饭是变强的开始，甚至有吃的越多，武功越厉害的说法。”
颇有种哄小孩子吃饭的感觉。
“这是在哄小孩吃饭吗？”虽然心里有些尴尬，但表面上，林奈还是乖乖应了声“是”后，就继续吃起了饭。
其他菜都吃完后，张逸胜和林奈喝起了人参黄芪鸡汤。
姜晨的手艺的确不错，虽然是药膳，但是药味被鸡汤的鲜味盖住了八成，又好喝又补身体。
对于第一次吃药膳的林奈来说，药效就更为明显了。
一口鸡汤下肚，一股暖意从胃里涌现，然后慢慢扩散到全身，让整个身体都觉得暖洋洋的。
因为修炼雷光耀体术有些虚的身体，重新充满了力量，不过这只是药力挥发带来的错觉。
按照破界珠给出的数据，哪怕天天吃这样的药膳，也要五天才能彻底补上雷光耀体术造成的身体损伤。
在林奈和张逸胜吃好晚饭后，姜晨将碗碟收回餐盒，返回了风味院。
吃饱喝足后，张逸胜带着林奈进入正房大厅，正式举行了拜师礼。
武者的拜师礼比较简单，没有拜天拜地，只拜了师父，然后敬了茶，就算完成了拜师。
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