趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十三章 特训(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

越泽家室内篮球馆。

篮球从基础练起是非常枯燥和辛苦的,但是因为在彩子的帮助下成功说服了晴子也参加了这个特训的越泽却是信心百倍,因为他太了解樱木了,只要有晴子在,一切都不会是问题。

一组准备活动下来,樱木已经额头见汗了。

第二组,樱木已经浑身大汗,热身运动才结束。

当然这才只是热身运动结束而已,樱木下面要面对的是什么样的魔鬼式训练呢?

第一项训练是原地左、右换手运球。(最基本的运球,彩子在之前的基础训练中已经教过了)。

第一项训练也是第一天所有的训练科目。

樱木虽然右手运球已经很熟练了,但是左手却差了很多,每次换手的时候总是不太顺畅,很多时候很让篮球脱离的自己的掌控,只能重新开始。

“越泽,不是教我如何得分的吗?为什么还是运球啊?训练时樱木还是喋喋不休的唠叨着。

越泽心想要不是晴子拿着摄像机在一旁录制的话,樱木早就摔球闪人了。

“樱木,你要知道投篮要有很好的手感才能准,通过不停地运球,可以大幅提高你的球性,对于后期的训练大有好处!你平时不注意基本功训练,才会进步很慢!现在让你不停的运球,就是要培养你的球感,你照着练就是了,以后你就会发觉这样做的好处的。”越泽在一旁边练习投篮边解释道。

原地左、右换手运球三个多小时是什么感觉?越泽以前感受过,现在换成樱木体验这种折磨了。

连续不断的左、右换手运球已经让樱木快要崩溃了,他真的快要哭了,这和什么尊严没有什么关系,只是的自然反应,这种训练真的是太残酷了。

三天后。

“好了,今天我们练习点与之前不同的内容。今天我们练习的内容是—-左、右换手运球,球必须做到30cm以上晃动。”樱木欲哭无泪。

又过了三天

“当然,我们今天肯定是要做点特别的训练了!”越泽面带微笑的说。

“你这个混蛋,还是运球吧!”樱木咬牙切齿的说。

“今天训练的科目是左、右换手运球,球必须做到30cm以上的晃动,并且不能看球!”越泽理所当然的说道。(这种训练方法是以前看过的一本篮球小说中提到的,不知有没有道理,在这里借鉴了一下)。

樱木特训已经十天了,即使以樱木花道这种非人的体力的家伙也有点吃不消了,但是为了晴子,为了在篮球场上打败流川枫,还是坚持了下来。

樱木每天最幸福的事情就是训练完成后,以安全为由送晴子回家的这段时间了,只有两个人走在无人的马路上,和晴子单独相处的感觉真是欲罢不能,虽然训练很苦,但是樱木却希望永远的持续下去,不得不说,爱情的力量有时候真是伟大啊。

“好了樱木,今天我们要开始投篮练习了。”越泽对着樱木喊道。

“是吗,终于可以不用再运这该死的篮球了。”樱木一听,马上来了精神。

首先,给你讲解一下投篮的几个要点,一定要注意听:

七彩神王  降龙破天  无限真神  1908大军阀  韩娱之聆听  万道龙皇  重生之拿破伦二世  再入仕途  我的青春在江湖  雷痕  重生之校园邪神  霸气  靠近女领导  最终信仰  蜀山之职业玩家  二爷的崩坏命运夜  墨骗之天厌  凉州马超  火影之漩涡流云  19  

热门小说推荐
骨头们想种田

骨头们想种田

作者绿水绕青山的经典小说骨头们想种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说骨头们想种田一万年前终焉降临,日月无踪,生机死绝。但是生命何等顽强,它以另一种形式顽强的存活下来,骷髅,灵体,晶化,植魂他们顽强的经受着一次又一次绝望的轮回。死而复生,生而复死,带着执念抵御着终焉灾厄。一万年后,一个异世来客被剥皮去肉,经历无尽苦难越过那片白骨化沙之地终焉沙海进入他们的世界。且看这个异世骨头踏着漫漫骨沙,重刻这日月星辰星辰(本文前慢热,看无脑爽的请走别家,看书群914259...

百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始...

仙之机甲

仙之机甲

银河联邦政府的少校无悠,在人类一次宇宙战争的时候,意外被吸入了一个奇怪的世界,在那里,他学到了修真界的炼器手法,从那里出来以后,他制造出了一座座奇怪的机甲。这些机甲,究竟给银河联邦政府带来了什么样的冲击?究竟给他带来了什么样的变化?美女的青睐,机甲的横行,人生的变化。现在,让我们一起打造中国式机甲仙之机甲仙之机甲书友群已建立,书友可以进来聊聊。群号3984214※※※※※※※※※※※※※※※※※小夜近五个月,写了近200万字的仙之机甲,这是小夜在起点第一本全本的书。现在小夜又开了在起点的第二本书炼金战士传说,希望大家继续支持。收藏,推荐,点击。小夜在此感谢各位读者对小夜的支持!书号100941...

第15章林老师的滋味

第15章林老师的滋味

和美女班主任合租情事是大表哥的经典网游动漫类作品,和美女班主任合租情事主要讲述了美女老师住在我隔壁,每天发出一些奇怪的声音,所以我在墙上打了个洞竟然发现,...

铁血1933

铁血1933

脚盆鸡家还是搞电影漫画的好约翰牛你的殖民地和金英镑是不是太多了白头鹰自从经济大萧条后各种被虐毛熊果断被推猴子,你想找死是吧汉斯酱,我们开个银河系副本吧...

每日热搜小说推荐