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“嗯。”
小唯正襟危坐的坐在沙发上。
这姿势还是在小学课本里看到的。
颈、胸、腰保持平直,眼睛平视前方,左、右两边的大腿保持平行,膝弯屈的角度差不多成直角,手轻轻的放在大腿上。
这标准的姿态,让旁边都快瘫在沙发上的席宁,深深的感觉到不好意思,连坐正了一些。
只是没一会,她又陷入到沙发里了。
看到还是一本正经,端端正正坐着的小唯,她立即伸出手,把小唯拉到自己怀里,揉乱她的头发。
小唯一脸懵的看着她,有些不知所措,不知道自己做错了什么。
“小唯放松些,现在是休息的时候,不用这么紧绷绷的。一直绷紧神经的话,会很累的。”
“哦。”
小唯尝试着放松身体的肌肉,学着席宁窝在沙发里,果然很舒服。
“嘻嘻,来,吃点坚果,很香的。”
席宁把放在茶几上的零食盒打开,放到小唯的面前。
小唯瞄了一眼盒子里的东西。
“榛子的热量594千卡100克、松仁:619千卡100克、花生:298大卡100g……”
“小唯怎么连这个都背下来了,虽然说坚果热量不低,但是我们吃的也没有达到100克嘛,而且吃坚果可以帮助减肥的。”
小唯幽幽的看着席宁。
“早餐或者午餐后2-3小时吃坚果比较合适,但坚果油脂含量高,晚上活动少,容易积累在身体中导致肥胖,所以不是吃坚果就能减肥。
我们刚才吃的晚餐,虽然是素食,但是……呜呜。”
席宁立即爬起来用手捂住小唯的嘴,她现在完全没有吃零食的念头了。
“我放手的话,你就不要说了。”
小唯懵懵懂懂的看着席宁。
她说的都是一些有科学依据的事,为什么席宁要这样做?
放下手后,席宁开始给她讲解,“小唯啊,总是太过依赖科学数据,会让觉得你是个机器人,而不是活生生的人。”
“!!”
听到这里,小唯脑海里立即警铃大作,全身僵硬的愣在那里。
如果不是空调很给力,她可能都要冒汗了。
她这是被发现了吗?!
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