趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十一章 站步(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

清晨的秋临碧水院透着一股子宁静与安详,在紫竹林之中,温暖的晨曦从竹叶缝隙之中的透射下来,地上稀稀落落的光斑,荡漾着一种欢乐。

“师傅,我们今天是练拳吗?”千叶身穿一件淡黄色的短袖的练功服,眉清目秀小脸上满是跃跃欲试。

师尊身穿着一件白色的长袍,不过在袍饰上是一副水墨画,一股子出尘的气息,就像是嫡仙临世,不带一丝人间俗气,笑道:“你连步子都不稳,打拳只适合打醉拳。”

说完还做出带着几分醉意脚步凌乱的样子,千叶看着,一张小脸气鼓鼓的。

“所以从今天开始,我们从最基本的站步开始。”

“站步!”千叶撇了撇嘴。

似乎是瞧出了千叶的对此有些不以为然,师尊沉声说道:“练拳讲究上体宽舒自然,下肢沉实稳健,若是下盘不稳,打出的拳哪有什么力道,不过是花拳绣腿罢了,练拳无站步,房屋无立柱,从今日起,为师会亲自教授监督你站步。”

“好吧。”见得师尊颇有些严肃的样子,千叶意识到这站步可能真的很重要,便收敛了刚才的不屑,开始放正态度虚心听取。

“站步虽然枯燥,但是只要持之以恒,好处自然是颇多,不仅能增强体能、提高耐力、强筋补气、调节精气神,最重要的是能够使腰力腿力得到明显的改善和增强,要知腰乃是周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。”

师尊说完,一只脚横向移了一小步,两脚处于同一水平线之上,双脚略比肩宽,而后保持一定的弯曲状态,双手横插在两腰上。

千叶定睛一看,不禁问道:“这不就是站马步嘛,我以前站过。”说着也做出了和师尊一样的动作。

“小家伙,我们比比,看谁能站得久点。”师尊斜着眼睛瞧了一眼似乎站得有板有眼的千叶,出言道。

“不公平,你比我可厉害多了。”千叶撅了撅嘴。

“我就凭借肉身的力量,你可以动用体内的灵力怎么样?”

千叶眼睛咕噜一转,自信满满的说道:“好!”

时间缓缓流逝,千叶的胸膛起伏微微有些凌乱,呼吸间,也不像之前那么有节奏感了,他偷偷瞧了一眼师尊,发现后者一脸悠闲自在游刃有余的样子,随即敛住心神,开始缓缓推动灵力在体内游走,四周淡青色的灵气顺着千叶逐渐平缓有节奏的呼吸,钻进了体内,壮大着灵气团,原本有些酸软的脚跟顿时舒服了不少。

半个时辰…

千叶额头之上,汗珠不断的积蓄,滴落下来打湿了眉毛,连同眼前都有些模糊,现在千叶运转紫岩内景诀的极限是一日七次,多了就没有任何的效果了,这让千叶很是苦恼,眼下脑袋也出现了些许的眩晕,再忍忍,也许师尊要认输了,千叶牙关紧咬继续坚持着想到。

又一盏茶的时间过去了,千叶忽然感到原本有些麻木的小腿传来一阵剧烈的疼痛,脚下一软,“嘭”地一声栽倒在了地上,脸与泥土来了个亲密接触,一阵阵火辣辣的疼痛自脸上和脚上同时传出,疼得千叶自咧嘴。

“唉,才半个多时辰就倒下了,本来还以为能够都坚持一会的。”师尊蹲了下来,手轻捏着千叶发生抽搐的小脚轻声笑道。

一阵阵酸麻之意从小腿肌肉之中传来,很是舒服,千叶楼了揉受伤的脸庞,嘀咕道:“人家才八岁呢。”

“你说什么?”师尊眉毛一挑问道。

“我说很舒服。”千叶扬起笑脸,心中却是对师尊一阵无语。

“那就好,明天我们继续。”师尊带着奸计得逞的得意笑容,让人牙齿痒痒的。

“呃,对了。”师尊拿出一枚青色的玉匙,在阳光的照耀下,玉匙上的那些奇异符文,好似活了过来一般,时隐时现。

“这是什么呀?”千叶一脸好奇的望着青色的玉匙,一时间忘记了身上的不适。

“这是进入藏书阁的凭证,在藏经阁之中收录了不少顶阶修炼功法和威力颇大的法术,当然这些你现在实力不够还不能接触,不过嘛里面不少笔记倒是颇为有趣,可以多看看。”师尊笑着把那枚青色的玉匙放入千叶手上,又拿出一个色泽娇艳欲,精致细腻的翠绿色手镯出来,脸上露出一丝追忆之色,喃喃道:“这只储物手镯从我入云泽派便陪伴我到现在,以后等你有了徒弟,也继续传下去吧。”

接过师尊递来的手镯,千叶满心欢喜的戴在右手腕上,那只本来足有他两只手腕粗的手镯居然迅速变小,一阵刺痛从手腕上传来,翠绿色的手镯刺破皮肤,把鲜血引到了玉色之上,一阵淡淡的金光升起,待金光消散,手镯竟然消失不见了。

凶兽前锋  冰山总裁的峨眉保镖  都市大巫  末世之火影忍者系统  我当道士那些年(仐三)  懦弱的勇士  顾非衣战九枭  史诗传奇征战记  傲气冲天  原力觉醒  神鬼竞技场  穿越诸天当反派  世界战线  罪军  鲲鹏金身  末日深渊世界  血色迷梦  我的绝色完美老婆  位面高手  重生西班牙帝国  

热门小说推荐
家督的野望

家督的野望

一个普通人回到过去会怎么样。正确的答案是会死。因为没有户口本和暂住证,哈哈哈哈哈。不过我们这是小说回到的又是战国的日本,就不一样了哦。看一个普通人周旋于日本战国名将之间,织田信长,丰臣秀吉,德川家康,武田信玄,上杉谦信历史会改变多少呢??书友群49944105(书友181819提供)...

朝为田舍郎(顾青)

朝为田舍郎(顾青)

朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗的脸。俯下身,顾青微笑着对李隆基说陛下,您是否该禅位了?做个太上皇多好,天下事,臣愿为陛下分忧决断。...

戏说顺治

戏说顺治

顺治是清朝入关的第一位皇帝,他的一生充满戏剧性除了六岁登基14岁亲政和董鄂妃的爱恋之外还有哪些不为人知的故事呢让我们一起来阅读戏说顺治这本参考了客观历史和民间传说的戏说故事。...

萌货小孟婆

萌货小孟婆

作为一名普通小百姓的孟梦不知道怎么死亡的,又莫名其妙的当上了地府的孟婆,从此开始自己各种各样的小清新的地府生活,又莫名其妙的卷进了几件和自己毫无关系的事件之中本站为书迷更新萌货小孟婆最新章节,查看魍小鬼所撰玄幻萌货小孟婆的最新章节免费在线阅读。...

景言小说

景言小说

景言曾是景家最优秀的天才,十六岁突破武道九重天踏入先天之境,整个东临城无人能比,却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落,成为笑柄。解开乾坤戒封印,重新崛起,最终制霸天元大陆,成为无数武者仰望的存在。...

夏小汐墨夜霆

夏小汐墨夜霆

被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...

每日热搜小说推荐