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第八章 障碍跑陈锋的专业知识35求收藏月票打赏（第1页）
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一般消防官兵，平日里不出任务，也会进行各种训练。
主要包括，体能训练，装备操作，消防战术，通讯，心理等几大项。
而对于剧组来说，主要还是以前两项为主。
体能对于主演消防员的演员来说，是必须要提升的。
装备操作，是为了让演员熟悉各种设备，方便以后的拍摄。
上午安排体能训练，下午则是装备操作训练。
其中，主要训练责任还是以年轻演员为主。
至于年纪较大的，陈国挥安排他们还是以观摩为主。
毕竟他们遇到的专业镜头并不多。
陈锋将剧组准备的训练服换上，和消防队官兵的一模一样，黄绿色短袖和军用长裤加军靴。
配合他特意为这次拍戏而剪掉的短发，看起来十分干练。
“哇，班长，你看起来好帅啊！”
杨籽第一个从女更衣室走出来，看到陈锋的第一眼就忍不住惊叹了。
“杨籽，你别光看老大，你看我，是不是也贼帅？”
张义山挤眉弄眼，一脸臭屁的凑过来。
杨籽撇了撇嘴，“就你，演猴子还差不多。”
这两人拍《家有儿女》的时候就认识了，一说话就互怼。
众人都换换好服装，来到训练场地。
韩让已经在那里等待了。
看到众人都已经齐全，他就直接说道。
“五十米障碍跑，需要先翻越两道障碍墙，再拿起两盘水带，通过独木桥，最后穿过轮胎阵地，就算完成。”
说着他直接一喊，“张全蛋！”
“道！”
一个黝黑的小个子官兵直接立正。
“训练演示，开始！”
“是！”
张全蛋跑步来到障碍跑起点，随后韩让手拿秒表，口中哨声一响。
“滴！”
张全蛋一步跨出，瞬间冲向了障碍墙。
作为消防队之中的体能精英，张全蛋的速度很快，十几秒的时间就翻越了两道障碍墙。
随后一手一个，两盘消防常用的65盘水带被其直接拿起。
速度更是没有丝毫减弱。
最后冲过布满轮胎的阵地，达到终点。
“滴！”
张全蛋冲过终点的刹那，韩让教官哨声响起。
“成绩，43秒68！”
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