手机浏览器扫描二维码访问
卢小曼前脚走,后脚乐纶就给严槿发了一个传音符,告诉他卢小曼领了霸气剑诀的玉简。
严槿差点就进了静室闭关,收到传音符后心底松了一口气,放下心头重担,安心地关了静室的门,布上禁制,三五天后他就出来,希望卢小曼那边别再生出事端。
火灵根突出的孩子往往性格脾气就跟点了火的爆竹似的,有点什么事就能炸,看卢小曼这几天的表现,严槿相信她的火灵根一定相当好,但这也表示她遇事不会忍气吞声。
这样也好,别人想欺负她可得掂量掂量惹她发疯的代价。
严槿收拾情绪,安心地开始闭关,与此同时,卢小曼回到她的住处,换了便衣,坐在院中研究剑诀。
玉简的内容阅读后直接烙印在脑中,卢小曼闭眼思索了一会儿,把每一个剑在脑中演练几遍,才拿出严槿送她的剑,连着剑鞘在手就开始比划剑招。
卢小曼这具身体从原主引气入体以来一直都是练习法术,年纪太小练体也不合适,卢小曼这一比划起来就知道自身力量太弱,单手根本掌控不了这把尺寸标准的长剑,最后把剑当棍子才别别扭扭地把剑招都比划了一遍,胳臂也累得抬不动了。
知道自己力量差,卢小曼就安心地准备练体,先从力量练习开始,这个不用猫咪老师给她安排,她自己就知道很多增强力量的健身方式,所以她收好剑,活动了一下发酸的胳臂,走到正房的外墙边,双手撑在墙上先从推墙开始。
一般健身的话推墙一组二十个,卢小曼是个臂力太弱的孩子,十个就让她气喘吁吁,肩膀和胸大肌酸痛起来,但这是循序渐进练习俯卧撑的办法,手臂力量慢慢增强,最终趴在地上才能做起来。
叶舟甩着尾巴蜷在院中的桌上午睡,任由卢小曼自己折腾,先把小身板练结实一些才轮到他出手。
卢小曼做十个喘口气,再做十个再喘口气,断断续续做满了五十个,双臂实在是酸软得没有一点力气了,她才去后院活动腿脚关节,然后绕圈快步走,权当热身,再慢慢地跑起来,一边跑一边想着用什么材料给自己做根跳绳,还有给猫咪要做个项圈,这项圈用什么款式也要好好想想。
这么乱七八糟地想了一堆,跑步倒是不难捱了,虽然仅仅跑了几圈就右腹疼痛不得不停下,一边揉着痉挛的肌肉一边走回前院。
初次健身到此结束。
卢小曼走回前院,看到阳光下好梦正酣的大橘猫,毛色金光闪闪,怎么看怎么觉得这是在勾引人上前摸两把,卢小曼遵从这突如其来的冲动,奔过去胡撸两下。
叶舟睁开半只眼睛,睨着这个在自己身上上下其手的小破孩儿。
卢小曼眯起眼睛装乖地嘿嘿傻笑,转手掏出一把宽齿梳子从猫咪的头顶一路刮到尾巴,叶舟重新闭上眼睛,张开四肢摊平了身体。
妖兽不掉毛这挺好的,一根毛都没梳下来,梳子在身上刮来刮去权当是做全身按摩了,梳完了背梳肚子,叶舟软绵绵地变成了一张大猫饼。
梳顺了的毛摸起来更舒服,柔软细滑,卢小曼梳一会儿摸一会儿,撸猫撸得不亦乐乎。
重生之奋斗人生 芊芊君子,又一春 陛下总想娶我 我老公管我超严的 九转成魔 跟乔爷撒个娇 帝医狂妻 我家靳先生已上线 爹地宠妻甜如蜜 绝宠小娇妻 快穿白月光有毒 试婚100天:帝少宠妻七天七夜 魔妃舞苍穹 娘娘今夜不回宫 重生种田:丞相家的小娇娘 仗剑江湖 顾先生你的萌宝已上线 国服男神娶回家 王妃貌美她还凶 我家青梅超萌哒
作者葡八丶的经典小说仙界金大腿都是我徒弟最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她随便武了一套剑,就变成了剑仙的绝技,她心血来潮练了几个丹就变成了药帝的炼丹精髓,当所有能力都是满级,陆云璃决定了做一条咸鱼。别人家的师傅是以弟子的成就为荣。而她则是打着徒弟的名义骗吃骗喝。当一堆自称为大佬的人站在他面前,拱手喊道师傅,您有事?...
托名国之栋梁,实为乱臣贼子,争地以战,杀人盈野。内破闯贼,外拒鞑虏,迫思宗上吊,江沉弘光帝,驱虎狼祸乱江南,史笔如刀字诛心。谁说明亡之后无华夏?为了新制度的延续,为了终结王朝更替之祸,骂我独裁又如何?一个现代来的小人物,在乱世中崛起,背负数世骂名,手持屠刀,要在这个波谲云诡的明末中,杀出一个万世之太平!...
露水夫妻...
顾小漫在奢华宴会中偶遇顶级BOSS,生活的波云诡谲从此拉开帷幕盛先生,请您自重!自重?你是我买下来的女人,就应该满足我的任何需求!一入豪门深似海,从此节操是路人。亲情的拉扯,爱情的纠葛,友情的羁绊,在欲流都市的巨大漩涡中风云变幻。...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
巅峰聚焦品牌佳作,强力推荐少年龙傲,十年沉寂,从天才沦落为废物,受尽奚落和嘲讽。十年坚持,万次失败,终获神秘龙印。以荒芜圣体,修炼无敌功法,炼化天地万物,吞噬无尽星辰,横扫荒宇,睥睨苍穹!问苍茫星宇,何人敢与我一战?浩瀚星空,吾惟战神!龙宗群217135300...