手机浏览器扫描二维码访问
第1518章（第1页）
东方璃看着她眉眼弯弯的模样，焦躁的心情舒缓了些。
他抓住她的手，轻咬了一下她的指尖，“你这辈子都别想了，你不是习武的料。”
“诶？为什么？你小看我。”
“不是小看你，你以为我没想过教你武功？”东方璃笑着说，“我帮你检查了不知多少次，除却你的骨骼已经定型之外，你的三个丹田都不适合练功。”
秦偃月不信，“我的丹田应该是正常的吧？这跟练功有关系？”
“关系大着了。”东方璃讲起这个的时候，眉梢轻轻扬起。
他坐在黑蛋跟前，手指轻轻地点在黑蛋的嘴巴上。
黑蛋懒懒地睁开眼睛，嫌弃地看了他一眼张嘴，一口咬住他的手指。
它没太有力气，咬的并不用力。
东方璃以黑蛋做模板，“像我们这些从小习武之人的呼吸和平常人的呼吸是不同的。”
“气吸进去之后，普通人会将气散开，分散到身体各处。习武之人不同，习武之人吸进去的气会在下丹田沉淀，这种被称为内气。”东方璃的手指放在黑蛋的肚皮上。
“内气从下丹田开始向后运行，沿着督脉逆流而上，经过尾闾，命门，大椎到达玉枕穴，途径头顶的百汇穴之后，往下经过上丹田。”
“再沿着任脉顺流而下到达膻中，也就是中丹田，继续往下回到下丹田，以此沿着任督二脉，途径上中下三丹田的内气循环，名为小周天。习武之人多用此方法修炼内气，也就是所谓的内力。”
“内气如滴水成泉，只有日积月累才能慢慢变得强大，小周天完全掌握之后，内气再沿着经脉绕一圈，完成大周天循环，大周天之后，人的精神气和力量会变得强劲。”
“此时再加上体魄训练，内外兼修，身体和精神都变得坚韧，体质发生变化，功夫也会水涨船高。”
秦偃月点着头，“这不就是道家里常说的小周天和大周天嘛？这玩意儿不能练成绝世高手我说不准，不过，对延年益寿有帮助。”
“你说的这些我都懂，可我不明白，我为什么不行？”
“倒也不是不行。”东方璃道。
“像我们这种都是从小就练习内气。这是因为，小时候心思纯净，最容易掌握，入门后，内气纯净，随着年龄增大逐渐变强。”
“你年纪不小，心思很难跟孩童时那般清净无杂质。以前也没练习过，乍练习会无所适从，你天赋不高，半路出家成功的可能性不大，还有可能会损伤身体。”
秦偃月听得一脸黑线。
年纪大，心思不纯，天赋不高......
一句句，万箭穿心。
“我不是习武的材料还真是对不起你了。”秦偃月哼哼唧唧，“我天赋不高，我不配跟你说话。”
“你想学？”
“不想。”
“你要是想试试也未尝不可，练成高手是不可能了。不过，内气不仅可以让身体变得强健，还可以增强精神力，对你也是有帮助的。”
“我不学。”
“为何？我在身边指导着你，只是增强精气神，应该不会有太大问题。”
“不学就是不学。”秦偃月背过身去。
“闹别扭了？”东方璃将她揽在怀里来。
“没闹别扭。”
“还诓我。”东方璃低声笑着，“二丫，你可知为何习武要从小练习？”
“你当我傻？练习越久，功夫越强。”
“不是。”东方璃道，“姬无烟那么年轻，功夫却极高，并不是年纪越大功夫就越强，这跟天赋有关。”
“废话！”秦偃月冷哼。
“童男童女尚不知事，精神力最集中，练习起来事半功倍。除了精神纯净，肉身尚未接触太多大千世界，不容易被食欲、物欲、色，欲等各种诱惑所迷惑。年纪大了，很难再静下心来。”
“说白了你就是嫌弃我年纪大。”秦偃月的脸登时黑了下来。
徐来徐依依阮棠 这个西游炸天 盛世嫡妃 魂穿弃妃秦恒楚月 悬案九阙2之涅槃 林立苏若灵 王的悍妃：女人别嚣张 都市无敌医神陈凡李慧 徐依依徐来 重生在灵气复苏之前 楚月秦恒 都市最强高手 徐依依的小说 陈凡李慧 楚月穿越秦王妃 秦偃月东方璃小说全文免费阅读 秦偃月东方璃免费阅读目录 秦偃月东方璃小说免费阅读 赵凡林芊芊 最强医圣秦凡邹梦柔
都市至尊
混沌星空塔，都市星空下，无量亿万载时光之交汇，于陈昊混沌星体觉醒之际开启。地球已经进入末法时代，资源稀缺，修炼难行，但一切都不是难题。混沌星空塔镇压无量混沌星空，开启时空大门，引亿万诸界资源为己用，助陈昊登无上至尊，镇压星空。自此脱胎换骨，纵横九天十地，踏破诸天万界，主宰星空混沌，傲耀十维十方。...
江山国色
隋大业七年，乍看正是盛世当年。隋炀帝征伐辽东，欲成万世帝王李渊在辽东前线督粮，籍籍无名知世郎王薄，正在长白山唱着‘长矟侵天半，轮刀耀日光’。转眼间，烽火四起。李世民踌躇满志，李密牛角挂书，...
前妻，我们复婚吧
靳氏门口竖着一个牌子白云舒请走侧门！白云舒一直以为那是对自己最大的侮辱！！！当他的丈夫和亲爹联手将自己送往精神病院的时候。当她的丈夫和妹妹背着自己举行婚礼的时候。当她肚子里的孩子被他们无情的谋杀的时候。她才知道当初以为的侮辱竟然是那么的遥不可及，才刚刚开始而已！...
随身带着原始部落
随身带着原始部落由作者兵家传人创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供随身带着原始部落全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
卧底有毒：缉拿腹黑boss
追查了许久的谋杀案终于告破。凉婵得意洋洋的对着自己的属下说这世上没有破不了的案子，就像这世上没有追不到的男人。属下们立马露出了崇拜神情。被追到的男人静静的坐在一边，抬头淡淡的看她一眼人在说谎的时候，眼球会在无意识的情况下向左上方移动半寸，你刚才，移动了两次。年少时的爱恋，牵出一生的纠缠。钢铁傲娇女刑警与忠犬禁欲男教授的爱情故事。智商与感情齐飞。来一场烧脑的破案之旅。本文推理言情又名谁念西风独自凉...
为许一世沧情
我和陆承乾的婚姻像泡沫，开始很顺利，结果却很惨淡，我以为，即便如此，我的爱情也是圆满的。然而，一场算计让一切面目全非，我痛的撕心裂肺。我问陆承乾，十七年，你把我当什么了？我再也不相信爱情，蔺寒深却出现。他像救世主出现在我的生命里，一点点占据我的心。我以为老天爷是厚待我的，一个美丽女人从天而降，她说宁然，你知道我为什么现在才出现吗？她凑近我，温言细语，我就想看看你能蠢到什么地步。...