手机浏览器扫描二维码访问
[rg]
军训过半后,训练科目基本都教了,训练强度也减弱了,反复练习齐步走跑步正步蹲跨立等等,休息时间增加,教官组织学生开展简单的游戏和节目。
第七天下午要组织两表演方正,军训结束汇演时表演。
一个男生擒敌拳方正。
一个女生匕首操方正。
人员从各个班抽选,选手脚比较协调,动作标准的。
吴思明被选去练擒敌拳。
路漫兮被教官派去练匕首操,结果被教匕首操的教官退了回去,原因是个儿太高,与队伍不兼容。
妖精近一米七的身高,在女生中算是大个儿了。
匕首操方正要求女生身高在一六五左右,方正中身高差异不能太明显。
路漫兮本来不想参加,匕首操听起来就挺复杂,她学舞蹈手脚不协调,被教官选中只能去,结果还没练呢被打发回来,路漫兮好委屈,长得高也是错吗。
“报告。”
回到自班队列,路漫兮打报告。
教官道:“怎么回来了?”
“说我个子太高了。”
路漫兮犹豫了下,手在肩膀前比了下如实回答。
教官示意她入列。
这位教官有点尴尬,他身高跟这位女生差不多,自己个子低没有考虑到位。
随着路漫兮的入列,一些男生又开始走神儿了。
不只是学生,有的教官比学生大个两三岁,见了不错的女生也有想法,公管班的教官私下就跟女生聊的比较多,还跟一个女生要了联系方式。
吴思明对擒敌拳很感兴趣,不知道是花拳绣腿还是真的可以防身。
练一练总没有坏处。
“擒敌拳是武警部队训练的的基础招式,格斗中特别简单实用它总共有十六动,集合基本腿法和拳法,讲究先发制人一招制敌,最重要的是要做到快、狠、准、稳,”
“预备姿势,在立正的基础上,我说到擒敌拳预备口令后,身体左转,同时右脚撤步一步,左臂弯曲,拳与下颌高度持平,右拳腹前,目视前方,”
“左拳要保护好自己的脖子以上要害,”
“第一动,贯耳冲击,前进步的同时,双拳与太阳穴同高,随即右冲膝,右脚向前跨出成右弓步,右肘前击与肩膀持平,左掌推右拳,”
“动作要领,踮脚要快,右膝猛冲,脚步要稳,肘击要狠,”
队列排好,教官边演示边讲。
“动的时候嘴里跟着喊,再来一次,哈,哈哈,哈,”
“哈,哈哈,哈,”
学生喊出来就跟闹着玩似的。
“气沉丹田,声音从胸腔中发出,要铿锵有力,再来一次,预备开始就吼,”
教官退回去重来。
这个吴思明特别喜欢,打架应该很实用,比练走步跑步正步有意思多了。
擒敌拳方正规模还没有定下来,训练过程中发现手脚不协调的,踢不高的较量直接打法回去。
吴思明身体好,练的认真,保留在了擒敌拳方正中。
女生那边匕首操是一位姐姐教,她先全部演练了一遍,那飒爽的气质特别完全不是小女生可比的。
其他人看的很羡慕,擒敌拳和匕首操比反复的练其他项目有趣的多。
八月十五中秋节,上午十一点半训完下午放半天假。
班级群通知晚上七点半在操场聚会,没事的同学可以一起过中秋佳节,外地回不去的学生一起聚聚挺好的,一起看月亮,一起思故乡和亲人。
[竞技]团宠小龙,在线夺冠! 快穿之女配要苟住 黑*******狗 炽热暗恋[重生] 不渝 青胜于篮 猪为什么不高兴 帝师在上 万界相亲群 [三国]兴汉 我竟然不是人了! [综咒回]入驻高专反客为主 学神只想做咸鱼 标记我好不好 全星际都在吸反派家的猫 黑城堡里住着一只懒惰的狗 虐文改造(快穿) 我是苦情男二[快穿] 将神明私有 攻略最强咒术师后我掉马了
军政商三界鼎鼎大名的顾家,大少结婚了,新娘竟然是个名不见经传的小丫头。婚前,小丫头一本正经,大叔,我们要约法三章!某个面瘫脸一口应下,没问题。婚后,当江向晚腰酸背痛的指着某个不知餍足的男人,大叔,咱们婚前怎么说的来着?某人一脸无辜,我说过我的身体没问题啊。...
婚礼当天,舒止凌被新婚丈夫掐着脖子威胁你敢嫁过来,我萧言煜一定让你过得生不如死。可她不能退缩。父亲被陷害锒铛入狱,母亲四处奔波求助无门,她必须嫁进萧家,以借助萧家的权势。还因为,她的心底藏着一个最美丽的秘密。婚后的日子,舒止凌果然生不如死。他左有红颜,右有知己,心头还刻着一颗朱砂痣,她费尽心思,用尽手段,得到的仅是他讽刺的冷嘲,以及每月必达的离婚协议。她红着眼眶,笑靥如花,萧言煜,你可千万别后悔。青春散场,爱情落幕,此婚悠悠,共我余生。...
九代单传的叶辰接到了爷爷的电话,要给他安排相亲!爷爷您别闹!什么,给我一个亿去相亲?美女校花我未婚妻!?集团总裁要倒贴?清纯明星高调示爱!?这么多美女,叶辰有点慌!叶辰弱弱的问爷爷,还有相亲的吗?...
★总有一天,老子要坐在主席台的正中间!★曾经的逍遥帮老大,如今的官道牛人,华丽转身后,心计用遍搏官场!猪角的信条是当官就要耍猾耍流氓装B无耻恐吓骗艳暧昧借刀杀人道貌岸然行贿受贿笑里藏刀浑水摸鱼装神弄鬼扮猪吃虎广收小弟沽名钓誉无毒不丈夫官商勾结,一切尽在官心计!本文并非严肃性官场文,力求轻松好看,有啥不太严谨的地方,大家谅解!★PS本书全本免费!★又PS老怒已完成混在国企也逍遥,全书200多万字!★再PS本书已买断,请朋友们放心收藏阅读!老怒感激不尽!读者群81404363...
苏寒重生在2008年,这个遍地是黄金的年代,动动手指,互联网,p2p,房地产,美女金钱似乎唾手可得,一不小心他就成了投资界大佬。...
我不是天生欧皇由作者蛋白创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供我不是天生欧皇全文无弹窗的纯文字在线阅读。...