趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第51章 开始(第1页)

耗了五分钟,苏离小心翼翼除下胶套,尝试勾脚,忍不住“嘶”了一声。瞿行远确认没什么问题才换了脚,之后监督着苏离又做了几组勾绷脚,又让苏离半脚尖绕着练功房走了一圈。

继续下一个组合,才站好一位脚,刚刚蹲下一点点又被叫了停。

“胯的开度还是不够,”瞿行远皱眉,“一个星期,贴地行吗?”

这是指横叉了。苏离硬着头皮点了点头。

没想到,瞿老师失策了,五分钟后就直接把人压到贴了地。不是故意的,是真的……手滑。

苏小离趴好青蛙,卸了力,瞿行远双膝抵住胯根,缓缓施力。说好了耗五分钟,才一分钟瞿行远的右脚腕就隐隐作痛。学生时期同一个部位扭了太多次,最终造成了不可逆转的损伤,瞿行远正是因为这小小一片软组织才从首席位置上退下来的。

于是瞿老师不动声色地抬起右脚绕了几圈放松放松,撑地的右手恰在这时一滑。一只脚保持不住重心,一个成年人的重量不带缓冲地磕在小朋友胯上。

本来就不大的缝隙瞬间填实,苏离一不注意咬破了口腔内壁的软肉,嘴里弥漫着一股血腥味,怎么咽都咽不掉。两滴泪被挤出眼眶,就打在面前的地胶上。

瞿行远讪讪地重新撑稳,却犯了难:不至于都贴地了再让人起来吧?见苏离没有明显挣扎,韧带应该没有损伤,只是这波突然袭击太过不地道,应该疼得厉害。

咬咬牙,在这个磨人的位置耗了两分钟之后,瞿老师发号施令:“腿上肌肉用力。”

苏离颤颤巍巍地照做了,胯立马顶上来一点。瞿行远先顺着他的力道收了力抬起一丢丢,等到极限便毫不留情地压了下去。

外力陡增,苏离本能地夹紧肌肉,霎时更疼了。不知道是皮肤拉扯的疼还是韧带撕开的痛,腿根处像在烧,苏离一只手背胡乱抹了两下脸,湿漉漉的,发现自己又丢人地疼哭了。一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!

瞿行远猜到苏离会哭。甚至以苏离痛觉的敏感程度,二次贴地的时候才哭出来已经是很英勇的行为了。

可歌可泣,可歌可泣。

等苏离抽噎得好像下一秒就要断气,瞿行远盯着钟耗满了一分钟起身,顺手揽住苏离的腰将人抱了起来。没像上次那样让人自己收腿爬起来。

然而踢腿还是免不了的,送胯也是不允许的。标准的各50下踢腿完,瞿行远也不再难为人,把组合全部过了一遍只求动作不错,没有再抠细节。

结束之后苏小离的眼睛还是红红的,一开始仿佛无止境的背肌腹肌就把小孩委屈坏了,紧接着又是毫不放水的软度训练。瞿行远留足了时间给人自个儿按摩放松肌肉,见苏离低着头刻意避开他的目光搅得心软成一团。

递过插着吸管的温水,瞿行远耐心地把戛马谢的全套动作做了一遍,让苏离跟在后面比划,整体有个印象。

最后的最后,苏小离拿着pad,双腿并拢搁在另一个凳子上,膝盖处吊了个挺沉的沙袋。时长是《堂吉诃德》第二幕戛马谢出场到谢幕,一共十几分钟,苏离看完的时候腿都麻了,膝盖轻轻弯一下都怕它断掉,扶着瞿行远的手缓了好久才能行走如常。

*

下午的时光陡然变得难熬起来,晚上也不再能绕着校园悠闲地散散步或者躺在床上看书。就连上午的文化课,苏离都一改之前听评书的姿态,仗着没有晨练的优势占据抢手的后排靠窗座,一心只读辅导书。

廖岩因为大高个儿,长年在最后一排,连续几天见苏离同学整个上午都正襟危坐地写写画画,第二天好奇地凑到了苏同学旁边。

然后被一摞整整齐齐的课本和习题震惊到了。

苏离刷题很快,尤其是数学英语,草稿都不怎么需要,直接上手写答案。准确率好似还特别高,就没有看过一页习题上划过两道红笔印的。

题目肯定都会,不过苏离怕自己不熟悉初一题目的范围和题型,这才夸张地买了难易不同的两套习题,语数外共六本,外加一本初中生满分作文大全。

舞院的一年级其实有不少小学成绩还不错的学生,但像苏离写试卷写得这么潇洒的,凤毛麟角。毕竟苏离文化科期中考的目标,不仅仅是全校第一。

想要满分,300分。

[娱乐圈bts]眼泪鬼神  我真的不想靠脸吃饭  我在90年代养大佬[穿书]  与子成说时  当中也失忆后  替*  特殊案件调查局  洪荒大佬总催更  她只身在江湖(女尊)  C语言修仙  摘星记  铮骨余戮[刑侦]  我家艺人满级重生[娱乐圈]  恶毒反派在线崩人设[快穿]  身世曝光后,我联姻豪门了  所有人都想我成佛(快穿)  黛玉今天也在被攻略[红楼]  伪替身今天掉马了吗  兽世文明建造者  金丝雀重生指南  

热门小说推荐
人在排位,透视宝箱

人在排位,透视宝箱

开箱人,开箱魂,开箱能成人上人!欧皇开箱技能装备道具应有尽有非酋开箱空箱诅咒怪物,同样应有尽有在这场残酷的排位游戏中,一切可能都在宝箱中,而杨冕发现自己能提前看透宝箱这个箱子是空的这个箱子里有丧尸这个箱子里有一把狙击弩杨冕没有人,比我,更懂开箱!(非套路文,真爱模式,猛男模式牛头人模式各种你想象不到的排位模式都在本书中,猛男必看!)(已完本万订精品武术直播间,质量保证,书荒的可以去看)...

猫小柒又招财了

猫小柒又招财了

你问我叫什么?接下来听好了。我叫猫小柒,一只天真,活泼,烂漫,于一身的招财猫,我的最大爱好就是招财,呵呵只是爱好。可惜自己从来没有招到财,身为一个摆件,不能招财,那么主人还要你做什么呢。她猫小柒的一生就这样被主人给摔了。没错就是给她摔了。她的猫生何其悲惨。可是嘿嘿…老天垂怜。她猫小柒获得了新生。有了属于自己的人生。出生当天,什么?闺女!哎呦,快给我老太婆稀罕稀罕!你们都让开,这是我闺女,谁也别和我抢。毛不才你胆肥了,敢和老子抢孙女。妹妹,妹妹,是妹妹!猫小柒听着周围的一切,啊!她的人生怎么这么幸福。长大后遇到了一个男人,这男人长的怎么像那个毁了自己猫生的男人。猫小柒为了报仇,决定嫁给他,给他生好几个孩子。赵小陆你儿子饿了。赵小陆你儿子尿了。赵小陆赵云澜被自家媳妇使唤的不亦乐乎。媳妇非要生,他能怎么办!...

隐婚甜蜜蜜:总裁,宠上瘾

隐婚甜蜜蜜:总裁,宠上瘾

隐婚甜蜜蜜总裁,宠上瘾由作者麻辣太子妃创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供隐婚甜蜜蜜总裁,宠上瘾全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

苍天霸血

苍天霸血

郑重推荐战国杂家吕不韦不一样的战国不一样的诸子百家不一样的历史人物与事件这一切只因有了不一样的吕不韦是我改变了世界,还是世界改变了我新人新书敬请支持保证完本放心阅读一滴魔血的传承,造就铁血的僵尸战士。一个小兵成为大帝的传说,一部神秘血液的传奇。一个性格卑劣的神奇军师,一个无情杀戮的故事。在那烽火连翩的年代神奇的血液塑造一部传奇的史诗。终极白鹤亮翅群9437635只招铁杆非诚勿扰...

综漫之重阳真人

综漫之重阳真人

中神通王重阳升天后,得到逍遥天尊的本源环,游玩综漫世界。...

一级BOSS:你结婚,我劫婚沈悠然季锦川

一级BOSS:你结婚,我劫婚沈悠然季锦川

沈悠然很慎重的问他你为什么要娶我?悠然,有染你这辈子当然只能和我有染。沈悠然眨了眨眼那你呢?季锦川慢条斯理的合上手中文件所以为了公平起见,咱们就只能领了结婚证,你成了合法的季太太,以后我也只能和你有染。沈悠然好像挺有道理。遇到季锦川之前,沈悠然认为自己不会再爱上别人,嫁给季锦川之后,沈悠然坚定自己不会再爱上别人。你的过去我来不及参与,你的未来我奉陪到底...

每日热搜小说推荐