趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第865章 双修(第1页)

这个点做运动?

这让莫南枝很难不认为他说的运动是床上运动。

可是,他真的是带她去了健身房。

莫南枝在踏进健身房的那刻,为自己刚刚脑袋里想的那些深深的感到羞耻。

她放松了些,跟着池宪闽往里走,他打开了电视,边说道:

“这么晚运动量不宜过大,我们做一些放松舒展的运动,瑜伽,行么?”

“嗯。”只要不是床上运动,她没什么意见。

他调出了瑜伽的动作指导视频出来,莫南枝才知道他说的是双人瑜伽。

双人瑜伽,也是瑜伽的一种,一般都是情侣之间的双人运动,有人曾在网上调侃,双人瑜伽是双修。

因为双人瑜伽里有很多都是男女相互紧贴身躯的动作,需要依靠两人的力量还有对彼此的信任才能很好的完成动作。

“呃……其实我没练过瑜伽……”莫南枝看着动作指导上的女性特别柔软的动作,打起了退堂鼓。

她做过最多的运动就是跑步还有踩单车。

去兼职,去上学,赶公交……

根本没有那个时间和闲钱学瑜伽。

“那我们今天先做简单的基本动作,不急着做那些有难度的,嗯?”

她好像没理由拒绝了:“好,好吧。”

莫南枝换好了瑜伽服,再出来的时候,看到他也换了一身米色的运动装,原本冷酷的气质好像也温暖了不少。

舒缓的音乐在健身房里飘扬起来,他握住她的手,专心的指导起来:

“先缓缓深呼吸,然后放缓呼气的速度,将肌肉放松,什么都不要想,感受音乐……”

他握住她的双手,缓缓举过了头顶。

两人的距离很近,近到他的呼吸能洒在她的脸上,耳畔。

他的指腹抚过她的手臂,让她身躯前倾。

“左腿站稳,身子舒展开来。”

他的手掌,带着滚烫的热度,轻轻托住了她有些摇晃了脚踝。

“呼……吸……”

莫南枝也很想专注于动作,可是他的触碰,就像是带电一般,在触到她的时候,她总是无法忽略掉。

明明让她放缓呼吸,放松心情,可是她却觉得自己越来越紧张了,因为舒展身体,她觉得身体热了起来,温度在升高。

“你在紧张。”

他不知道何时已经凑到了她的耳边,轻笑的声线带着性感的暗哑。

俞恩傅廷远全文免费阅读完结版  幸孕宠妻战爷晚安小说全文免费阅读  沈湘傅少钦小说全文免费阅读无弹窗抖音  王野苏婉卿  斗破:截胡云韵,暴揍萧炎!  都市神豪林云最新章节免费阅读  徐长生周葵豆丁小说免费阅读  叶昊郑漫儿向东流免费阅读 小说  李准穿越六皇子免费阅读  龙灵墨修无弹窗小说免费阅读  安暖叶景淮小说全文免费阅读正版  秦城苏婉小说全文阅读  陈宁宋娉婷最新最快更新章节回  夜玄周幼薇万古帝婿免费阅读 落秋中文网  棠妙心宁孤舟全文免费阅读  沈初薄暮年全文免费阅读  俞恩傅廷远余霏霏全文免费阅读正版  秦长青李焕儿穿越唐朝小说书名叫什么  赵煦穿越成燕王免费阅读  叶昊郑漫儿最新章节  

热门小说推荐
宋风

宋风

宋风王静辉作为医务兵莫名其妙的回到了宋朝后,他该如何在这个陌生的时代去生存?改革之路充满了扑朔迷离的变数,王安石司马光苏轼所有的人都在寻找大宋的出路,到底又是谁对谁错?眼前的一切都在锤炼着王静辉走向成熟,重生的蝴蝶是否能够改变历史的走向?请看一个现代医生所演义的宋风。如果您喜欢宋风,别忘记分享给朋友...

余生杨子欢

余生杨子欢

豪门弃少龙隐都市,都以为他是个废物,万人唾弃。当他不再隐忍时,风云剧变,所有瞧不起他的人,无不匍匐在他面前舔脚尖...

豪门绝爱:暖婚袭人

豪门绝爱:暖婚袭人

她是娱乐圈一个靠脸吃饭的小龙套,她躲过了同学,躲过了上司,却没能躲过自己的经纪人,最后还是被送到了金主的床上。只是她没有想到这个金主竟然想要包养她一辈子!程冽说过兰梨,就算你讨厌我,那也不能离开我,因为你这辈子都是我的。娱乐圈的浮浮沉沉,她只想保持一颗初心走下去,可直到遇见他,她的心便在也不是自己的了。...

崩坏世界的传奇大冒险

崩坏世界的传奇大冒险

爱动漫,爱网游,更爱和谐有爱的GAL。毕业于名牌大学,GPA高达16。擅长杀人,擅长放火,不擅长口是心非。我不喜欢吐槽,我只喜欢说实话。我是个厚道人,胸怀厚,脸皮也厚。不是什么精神病,也不是没心没肺。我是王五。和你不一样,绝世高手。...

开局空降一个妈

开局空降一个妈

开局满级,吊打富二代。脚踩坏蛋。生活美滋滋!这就是我的,不一样的非凡人生!...

每日热搜小说推荐