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第22章 痛苦的淬体（第1页）

这几日宁苏苏的第二阶段的淬体也开始了。

练剑刚刚结束，柏清荷这边已经在宁苏苏的寝殿深处等着了。

随着宁苏苏靠近那深红色的汤泉，空气中那弥漫着浓重的药味也越来越浓烈，这让宁苏苏感觉到了不小的压力。

“第二阶段的淬体不仅是锤炼筋骨，同样也在重塑肉体。一月三次，一共半年。”

“这么久？我要是天天泡能不能缩短……”

不等宁苏苏提出自己的意见她的话就被柏清荷打断了。

柏清荷解释着：

“这次不可以随意更改淬体时间。

第二阶段每一次刺激新生的血肉之后都要配合十天的高强度的体术锻炼，争取让新生的血肉筋骨得到最有效的锤炼。

若是你每天都泡，你前一日淬体新生的骨肉还没能适应一切，也没能有通过高强度的体术训练检验出新生血肉是否达到标准。

每一次的淬体之后，十天内，若是有跟不上强度的新生血肉，下一次淬体的时候自然会被剥落，重新生长。

经过半年这样的循环往复，第二阶段结束之后，苏苏的你整体便能达到——冰肌玉骨的状态。”

“这形容……”

宁苏苏长这么大，从没听说锻体训练什么的最后状态用这个词形容。

“外祖这也能叫冰肌玉骨？”

宁苏苏不确定地问了一句。

她的脑海里想着她外祖那铁血真汉子的粗犷模样，瞬间面上的表情变成了痛苦面具。

她这模样也成功让柏清荷表情尴尬了。

“咳咳，你外祖那叫‘铜皮铁骨’。”

宁苏苏：？？？

咋？

男的女的淬骨效果还不同？

“妈，我也要铜皮铁骨！”

冰肌玉骨听着好听，但是听着也脆啊，这铜皮铁骨一听就很抗揍。

“我不要冰肌玉骨，我要铜皮铁骨，要是泡了冰肌玉骨那我就不要了泡了！”

“哎哎哎，别激动啊。效果是一样的！”

宁苏苏：？？？

这个阶段淬体获得的效果原先称呼确实就叫铜皮铁骨。

只是柏清荷想着自家这么香香软软可爱的闺女，这个形容是不是不好听，这才特地换了一个好听的词。

结果这丫头还不领情？

苏家阿桃  教书育人，我的目标是最美教师！  千金不换：寡妇带娃王爷求二嫁  女穿男，快穿之男女都想壁咚我  东北美食日记  脱封后，黑心莲疯批了  转生人类至尊，从养女儿开始做起  当世界正年轻，群星闪耀之时  综影视：六界三千男神等我救  读心后，我起飞了  没想到病娇的小朋友是黑帮大佬  我跨今而来  留学生厨神：美食产业遍布世界  盲仙储良  重生全家齐穿越：福宝锦鲤吃瓜忙  娱乐：一不小心就火了！  本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔  双面幽都  莲花楼之又见莲花盛开时  别打我主意