手机浏览器扫描二维码访问
知晓|元气满满保持松弛（第1页）
.
准备烹饪食材的时候，充分觉知自己的感受。留心观察在用慢炖，煎炸和烹煮等不同的处理方式时，食物所发出的声音。感受当下的每一刻，与食物建立起良性关系
.
吃一顿健康的午餐，在公园里元气满满的散步。保持松弛，投资自己的健康，专注于积极的生活方式。愉快，平静地与自己相处
.
自己独处时，感到最快乐。充分享受着午后的宁静，惬意地躺在沙发上，任自己沉浸在书中。独自漫步在夏日的树林中，看形形色色的树木。独处让自己体验到，更积极的想法感受，并且拥有了更强的创造力
.
待在自己的空间里，会感到无比愉悦。不受任何打扰的独处，让自己感受到内心的平静。让自己更加自信，更好地去照顾自己。并且有信心，应对生活抛来的任何难题。让自己有足够的空间，去探索什么是重要的，什么能给自己带来快乐
.
去寻找在日常种种任务间，可以停下脚步的机会。哪怕停下的脚步非常短暂，让自己沉浸在时光中，任自己的感受回归自我。试着每天为自己营造一些无聊感，达到自己的忍耐极限
龙族：重启新世界 无趣的仙生 我欲逆天 我知道的，其实我在ut很正常 从流浪地球开始的诸天 这里有鬼怪 夏舜传 有鬼上身 异界之刺客纵横 英雄联盟之最强重生 深渊死亡海 逆天异体 月光与你不可及 阴阳厨师 了事人 在末日游戏收服神兽 戌狗圣徒 绝望末路 大国科技从手机开始 都市瞳术师
恶魔总裁，别乱来
高冷不食人间烟火的萧阎王对所有女人免疫，却偏偏对一个小编剧情有独钟。某颁奖典礼上，媒体采访他。请问墨凉小姐喜欢您这个消息，是否属实？不！事实上，是我喜欢她！那请问，您和墨凉小姐是什么关系？上下关系！电视机前，正在吃薯片的某女一脸疑惑，萧景琛，你怎么骗人呢？我们什么时候是上下关系了？某男邪魅一笑，我们什么时候不是了？。...
重回六零养十崽
谢娇一生极其失败，她正半死不活的躺在医院里，子女们则在为她遗留下来的产业大打出手。几个孩子更是一个顶一个的坏！大儿陆铁酗酒打人，打死媳妇儿进监狱蹲了二十年！二丫陆晚好吃懒做给人做小，被原配打成伤残！三小子胆小怕事，娶进门的媳妇儿给气跑了！一朝重生，回到丈夫还在世时，谢娇欣喜若狂，想这一世首要目的，就是让她男人活着！其次，就是要抄起柳枝做严母，让无法无天的崽崽们堂堂正正做人！...
亿万总裁的心尖宠
前世作天作地作自己的刘熙，终于把自己作死。不想，再睁眼，她竟回到了十年前。亲爱的。刘熙小猫一样柔声道，两条纤细的胳膊游蛇般揽住凌宇的脖颈。凌宇动作微怔，眼睛里滑过黯然，随即被满满的冰冷取代，强硬的推开她，你知道不管怎么样我都不会放你走的，就算会让你恨我。刘熙看着大踏步离开的凌宇叹气，心中暗暗起誓，上辈子是自己瞎了狗眼，这一世她一定要好好弥补他，还有那些曾经伤害过自己的人，她要一一讨回来。...
无上皇座
一名杀手的末路，在寂灭的瞬间陡升巨变一名落魄的贵族少年，在屈辱的谷底悄然新生，一枚神秘的戒指，自此开启了他源自灵魂深处的禁忌血脉！传承麒麟血脉，掌握火神领域，世间万物皆为灰烬拥有青龙血脉，掌握风神领域，九天之上叱咤无双妖孽一般的天资，前世血海平波的记忆，自此开启他武道征途的颠峰之路踏上巅峰，俯望万里白骨，千里血海。不做人中之龙，只做邪道皇者！战栗吧，蝼蚁，用哀嚎来歌颂我，你们的苍炎君王！PS貌似每个人都搞了群，我也弄个，群号169420836小说关键词无上皇座无弹窗无上皇座txt全集下载无上皇座最新章节阅读...
金庸绝学异世横行
茫茫昆吾山，十万零八千。灵缈一剑起，荡尽九州巅。一个现代宅男，重生武侠的世界，成为一个小门派的小师叔，意外发现身怀一个垃圾网页游戏的武学兑换系统，通过它竟然可以兑换到武侠小说中的所有武功。于是乎，九阳神功九阴真经独孤九剑降龙十八掌种种神功绝技，开始称霸异世江湖欢迎各位书友加入QQ群（御剑仙盟）296...
霸气萌宝：封少宠妻送上门
几年前，温时雨和弟弟遭父亲无视，受继母继妹欺凌，过得苦不堪言。几年后，温时雨遇到一只软萌酷帅的小萌宝。小萌宝初次见面，就搂着她脖子，霸气道阿姨，我养你啊！温时雨感动不已。后来，萌宝他爹出现，同样霸气道女人，我养你啊！温时雨大可不必！封沉晔丝毫不理，豪车别墅钻石，扎堆往她跟前送。后来实在不知道该送什么，索性把自己也送过去。温时雨一脸苦逼能退货吗？封沉晔一经送出，概不退货！...