手机浏览器扫描二维码访问
第76章手稳心稳眼稳（第1页）
燕破岳终于知道，为什么孤狼会随身携带一个修表匠专用的放大镜了。
做两百个俯卧撑，这叫热身，再做一百个仰卧起坐，这叫调节心率，再做三十分钟原地踏步跑，这是为了和禁闭室中的孤狼保持十米距离之内，再做二十个为一组的原地起跳三组，然后，再做两百个俯卧撑……
总之，就在燕破岳的心率已经达到运动最高强度、汗水不停地流淌而下时，隔着一道房门的孤狼会突然下令燕破岳立刻停止活动，用最有难度的蹲姿，戴上她那只修表匠专用放大镜，用最细小的精工刻刀，在大米上刻喇叭花。
在进入部队之前，燕破岳就听师父说过，为了训练侦察兵的应急反应能力，经常有教官在士兵们最疲劳，或者心跳最快的时候，命令士兵们没有任何缓冲地立刻停止运动，然后将一把大米撒在地上，让他们一粒一粒地拾大米。
这样会对士兵的心脏形成极为严重的负荷，但是也能让士兵适应这种从极动到极静所形成的心脏与身体负荷。
燕破岳听到这种训练方法后，已经觉得够变态，没想到落到自己身上，竟然就变成了大米上刻花。
右眼上戴起钟表匠专用放大镜，将一粒专门精挑细选、比同伴大出两圈的大米放在玻璃盘子上，这粒原本其貌不扬的大米，在燕破岳的眼前，立刻变成了花生米大小。左手用镊子把大米固定住，右手抓着一根钢针，轻轻刺向“花生米”。
刚刚经历过激烈体能运动，心脏在胸膛里“怦怦怦怦”地剧烈跳动不休，汗水就像是打开水龙头的自来水般，从皮肤的毛孔上不断渗出，在这样的情况下，燕破岳拿针的手在不停地轻颤，经过他右眼上戴的那只放大镜放大，那幅度简直就是一位音乐家正在指挥整支乐团在奏响贝多芬《第九命运交响曲》时手中不断挥舞的指挥棒！
无论燕破岳如何努力，放大镜中的钢针，都在不停颤动，根本不可能平稳下来，当然更不用说在大米上刻什么喇叭花。
几次三番地尝试下来，心脏承受的负荷越来越重，燕破岳只觉得自己的脑袋里就像是钻进几个小鬼，正在不断拉锯般，疼得要命不说，就连耳朵里都出现了“嗡嗡嗡嗡”的声响，一股压制不住的邪火，在他心里腾腾直冒。
第二天晚上，郭嵩然和赵志刚再次联袂来访时，正好看到燕破岳跳起来，将手中的钢针还有装大米的玻璃碟子一起狠狠砸到地上，玻璃碟子重重摔在地上，发出“啪”的一声碎响，燕破岳郁闷到极点的嘶吼，更是在走廊里狠狠回荡：“我在美术课上画的东西，都从来没及格过，还要在大米上刻喇叭花，喇叭花刻不出来，刻个狗尾巴草行不行？！”
禁闭室里的孤狼，声音依然平静如水：“原来你喜欢刻狗尾巴草啊，那你就别刻喇叭花了，改刻自己喜欢的吧。”
“你……”
燕破岳心里憋闷了一天的邪火，遇到孤狼这样的人，就像一拳全力挥出却打到了软棉花上，怎么也撒不出来。
看着燕破岳几乎憋出内伤的样子，郭嵩然和赵志刚再次对视一笑。坦率说，让燕破岳这样一个大男人，在大米上刻喇叭花，是有点为难他了。
看到地上有一小堆似乎是已经被“加工”过的大米，赵志刚走上前，拈起了其中一粒，借着走廊里的灯光仔细观察，只看了一眼，赵志刚就“噗”的一声笑了。
“指导员你别看啊！”
看到自己不成功的作品被人拿去欣赏，燕破岳真的急眼了，赵志刚认真地点着头，顺手就将那粒刻着喇叭花的大米交给了同样一脸好奇的郭嵩然，郭嵩然只看了一眼，就算他已经做好了心理准备，也是“噗”的一声，当场就笑喷了。
燕破岳刻在大米上的，哪是什么喇叭花，这摆明了就是甲骨文嘛！
丢人已经丢到姥姥家，燕破岳索性破罐子破摔：“一开始孤狼还要我绣花来着，多亏我据理力争，才改成了在大米上刻喇叭花。反正我也没有什么美术细胞，你们爱笑就笑吧。”
郭嵩然和赵志刚对视了一眼，都看到了对方眼睛里的惊喜，在高强度体能训练后，突然静止，顶着身体形成的巨大负荷，立刻进行高精度训练，无论是戴着放大镜在大米上刻花，还是学女工绣花，这其中的连贯性，还有对士兵思维清晰的苛刻程度，都远超捡大米，这个方法不错，而且便于实行。
“你可别小看了这米上刻字、刻画的技巧。”
看出燕破岳在这一刻已经是心浮气躁，开口的是更擅长心理调节的赵志刚：“米上刻字，起源于清朝乾隆年间，当时要参加科考的文人，直接将诗词、文章刻到了米粒上，把它变成了作弊工具。你想啊，人家能把一首诗，甚至是整段话刻在米粒上，你接到的任务不过就是在上面刻一朵喇叭花，你要愿意，甚至刻一株狗尾巴草也行，还有什么好挑剔的？”
说到这里，赵志刚摇头晃脑地又吟出了当时人们对米粒雕刻而写出的两句诗词：“‘一颗米内藏世界，半边锅里煮乾坤’。你千万别小看了它们，这可是中国传统文化艺术的结晶啊……”
话还没说完，就看到燕破岳一把抓起地上刻过喇叭花的米粒，将它们全部丢进嘴里用力猛嚼，一边嚼嘴里还一边嘟囔着：“我让它们世界，我让它们乾坤，我让它们艺术结晶。”
一小把没有煮过的生米，吃得燕破岳直翻白眼，但是他却依然脖子一伸，把它们全咽进了胃里，可见这些小东西，给燕破岳造成的困扰有多大，他内心深处积累的怨气有多深。
吃掉了让自己丢人现眼的大米，燕破岳总算安静了下来。
这次轮到郭嵩然开口了：“我知道，你就算再强壮，一次次承受身体从高强度运动骤然转为静止的逆转训练，也会吃不消。但是你想想，你是一个特种兵，你在执行任务时，被十倍甚至百倍的敌军追杀，你必须和队友们一边高速撤退，一边应付随时可能爆发的伏击战和遭遇战，到了那个时候，你还要心浮气躁地摔盘子，还要跳起来指着敌人的鼻子大骂，抱怨他们让你感到难受吗？！”
狙击生死线 在沙漠绿洲修仙，被考古队曝光 豪横总裁宠妻似火 火凤凰 二婚总裁的心尖宠 亮剑之我的兄弟是顺溜 我的武道靠破案 我真不想做选择 叶修灵梦 原神之重生为魈 总裁宠妻好甜甜 战鹰2 医武巅峰 从一条蛇开始的无限模拟 捞尸人 侦察兵 小欢喜里的全新人生 我的民俗学经历 荒诞剑神 战鹰1
赘婿归来
我是个刚刚大学毕业的屌丝。一次被逼债，我被结婚了。一个莫名出现的儿子，我被当爹了。一句口舌之争，我被卷入豪门的纷争。从此，开始了我不平凡的经历，金钱？美女？权势？得不到，那不是白活了？...
某英雄科的一方通行
我叫做叶零，原本只是一名普普通通父母双亡的高富帅，可是在某一日，我从不良场家用五十万买来的一台电脑发生巨大爆炸了，我，不幸身亡！ 不过我发现我居然重生了，穿越到了我的英雄学院的世界里，不仅如此，我好像还变成了一方通行，且看我如何纵本站为书迷更新某英雄科的一方通行最新章节，查看赤色的胧灯所撰魔法某英雄科的一方通行的最新章节免费在线阅读。...
邵先生的掌心娇
邵总很着急，看来只有加把劲再要个女儿，他才能有个名分！...
![顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]](/img/105/105268.jpg)
顶流他妹靠沙雕爆红[穿书]
日更1，已肥可宰嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说，她刚出生不久就被坏人偷走，是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道，她今后的日子怕是不好过了。然而穿书当天苏鱼鱼的顶流哥哥和首富爸妈就找到了她。 系统？？？脸真疼，虽然并没有脸。 综艺带崽去旅行播出后，有个崽崽爆红了。捕鱼时众粉丝心疼的看着此时，弯着腰卷着袖子裤腿，脸上也有了少许泥巴的爱豆，他们费尽千辛万苦也才抓到一条鱼而已。就在这时，有些粉丝眼尖的看见，有鱼从河里跳进一个粉雕玉琢的崽崽，怀里抱着的竹篓里，还不止一条鱼！！！众观众鱼是在集体自杀吗？！表演才艺时众粉丝看着大展才艺的崽崽们，觉得与有荣焉。就在这时，苏鱼鱼说要哼唱催眠曲，还说真的可以治疗失眠，众粉丝觉得这孩子傻了。然而几秒后，重度失眠的影后，听着苏鱼鱼哼唱的歌睡着了。众粉丝还没来得及震惊，就看见原本站着唱歌的苏鱼鱼，也睡着了。众观众这就是传说中的站着睡觉吗？！ 猫舍拍摄短视频时众粉丝率先看见，身旁没有一只猫咪的四个崽崽，崽崽们目光专注的看着不远处。众粉丝顺着崽崽们的视线，看见了蹲在地上，被猫咪团团围住，似乎被封印住的苏鱼鱼。 众观众她上辈子是猫薄荷吗？！后来苏鱼鱼有了国民崽崽热搜常驻崽最萌打工崽锦鲤崽崽等称号。阅读指南沙雕养崽日常综艺专栏完结文，已肥可宰貔貅幼崽三岁半穿书崽崽们亲妈是万人迷穿书锦鲤女配是团宠穿书下面是两本预收文预收1小恶龙手握反派剧本江怀骁醒来后，一脸复杂的看着睡觉的妹妹。梦里，妹妹长大以后不仅变成了恋爱脑，还害的公司破产，最后甚至害死了爸妈。他苦笑着觉得，人生就像一本狗血小说。 跟妹妹一起长大的，家里保姆的小女儿苏茶和隔壁家的小男孩秦泽，两人就像小说的女主和男主。而妹妹则像是小说里，让人恨的牙痒痒的恶毒女配。自己和爸妈像是小说里，命运悲惨又必不可缺的炮灰。 妹妹睡醒后，就到了秦泽初次来家里的时间点。 江怀骁原以为妹妹看见秦泽后，会像梦里那样，猛地扑过去说小哥哥，好看。却没想到这次，妹妹奶声奶气的吐出两个字好丑。江怀骁？？？娇娇是一只爱美自恋又贪睡的幼龙。 她最喜欢躺在，由亮晶晶的宝石和金币堆成的小山上睡觉。 一觉醒来，娇娇发现自己竟然变成了人类幼崽。娇娇！！！ 预收2反派大佬重生后我被宠上天清棠穿成了炮灰女配。穿来时原身正以自杀相逼闹退婚，原身不愿嫁给意外成为植物人的反派，家人无奈下刚同意退婚，清棠就听到叮，恭喜绑定恋爱续命系统。现在发布第一个任务嫁给书中反派沈砚。完成任务后生命值1。宿主剩余生命值3，1生命值可存活一天。清棠？？？ 为了活命，清棠同意了婚事。当她以为日子会过的很艰难时，反派大佬醒了，他看向她的眼神里，带着不可思议和失而复得。清棠？？？大大佬，咱们认识吗？！ 沈砚醒来后，呆呆的看着病床旁边站着的，那个熟悉的人儿。 这一次，他一定要把清棠宠上天。＃反派大佬宠宠宠，往死里宠＃s作者专栏求收藏一起来养崽崽鸭...
药香田园：悍妻萌宝病娇夫
作者微微雨的经典小说药香田园悍妻萌宝病娇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说药香田园悍妻萌宝病娇夫睡个觉沐欢喜穿越了，不仅有了亲人，还省去了恋爱结婚生子三步骤，直接升级做了三岁小豆丁的娘。据说丈夫死了，欢喜心里狂喜，死得好！阿嚏，阿嚏，某男打了两个喷嚏。爷体寒，不是有人骂。欢喜发家致富养包子，混得风生水起。有天晚上，来了两个不速之客，欢喜一棍子劈晕了。然后，被个长得妖孽的病娇男人缠上了。某妖孽摆了个妖娆的姿势拦在欢喜面前，姑娘饭做得好吃，去爷府上当个烧火丫头吧。...
妖孽道士
修修道，炼炼气，踩踩官二代富二代，拳打岛国人米国佬，醉卧美人膝，醒掌天下权，镇压古武者修真士，这就是低调霸气的小道士张风的真实想法！私生子逆袭，张风又有着怎样的离奇身世？明星，警花，校花，世家小姐，美女修真者，美女杀手都围绕而来看张风如何玩转都市！本站为书迷更新妖孽道士最新章节，查看孤情所撰都市言情妖孽道士的最新章节免费在线阅读。...