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本来还以为会很难,卫苹此时完全放松了下来,散步半小时对她来说最大的难点就是要出门,但是经过之前去敬老院做义工的事,她现在对此的恐惧感没有以前那么深。
原来走出家门也没有特别的可怕,其实也没什么会盯着她辱骂她,只是以前初中时期的同学太幼稚、太野蛮。
现在她只要提前给自己做一点心理准备,大概要用半个小时的时间去焦急一下,还是可以走出门的。
再往后翻,任务也没有特别的艰巨,第一个月基本上就是散步,只是从半个小时一点点叠加到了一个小时,外加控制饮食,当然也不是不能吃,主要是晚上不能吃,白天可以吃,而且要求多吃点瘦肉蛋白质什么的……
这一点让卫苹有点小难过,瘦肉里就是要掺点肥肉才香呐!
不过好歹没让她一天到晚啃生菜,还有肉蛋奶可以吃就很好了。
第92章
卫苹联系了对方,对于跳绳提出异议之后,对方很快改成了做操,并且发了好几个链接过来,让她一个一个练过去,每天两次,一点点增加难度。
那些操从广播体操到广场舞再到减脂操,品种十分丰富。
卫苹趁着这股激动劲儿,立马出门去散步,外面清空高照,天气很好,空气也很清新。
一开始很轻松愉快,结果还没走几分钟,她就开始气喘吁吁,到十分钟的时候,她不得不再路边的长椅坐下,两个结伴而行的老人家从她眼前跑过去。
她一个年轻人,体质还不如老人家。
卫苹暗自囧了一下,这倒是让她鼓起了一口气,让她重新站了起来。
等回到家的时候,她直接瘫倒在沙发上喘气,没想到区区散步都这么累……
不过完成了第一个任务的感觉好好。
她又忍不住笑着拿出手机,随手刷了一下,发现一家饭馆的官博又出新消息了。
一家饭馆v:大雪子真可爱(?﹃?)
[视频]
视频里是廖雪飞拍摄的广告片,整体氛围很好,看上去也很诱人。
之后一家饭馆放了很多图片,廖雪飞主要代言的是减脂餐的部分。
评论区:
“对于这个代言人,一点都不意外。”
“这就是所谓的肥水不流外人田了吧。”
“毫无悬念。”
卫苹不追星,也不关注娱乐圈,对她来说一家饭馆的代言人是谁都无所谓。
她只关心出不出新品,虽然计划表里让她不要吃,但是尝试一下应该是可以的吧?
此后的几天,她一直坚持去散步,那对老夫妻也每天都会慢跑,时间久了他们还会和卫苹打招呼,大概是看她实在腼腆,就没有搭话,顶多是偶尔遇到了会点个头算是问好。
只是这样就让卫苹十分激动,这就多么正常的社交行为啊。
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