手机浏览器扫描二维码访问
第45章一个半月（第1页）
“还行。”陈诚笑盈盈的退了回来，这力量虽然和他当初的极限有点差距，但已经可以忽略不计了。
接下来，林美和孙筱珏二人也都测试了一下，力量和预估的都没有太大的出入，等到他们测试完成，便将目光投向了苏日安。
苏日安上前，调整了一下自己的状态之后，屏气凝神，接着便是一拳朝着测验机上轰了过去。
“轰！”
一声轰响，声势比陈诚他们的大了很多，显示板上的数字也在飞速的跳动。
几秒钟过后，数值停了下来，九百五十三！
和之前苏日安所能够达到的极限，更是提升了不少，这让苏日安非常的意外。
要知道随着他们锻体，越到后面越难，没有元气滋养身体，光靠锻炼达到千斤之力，那需要的不仅是努力，还需要时间。
而且，到了最后一百斤力量的时候，那提升难度可要困难数倍。
苏日安在自己的力量达到九百之后，已经能够感受到很明显了。
以往一个礼拜的提升训练，能够让他提高三五十斤力量的，到了九百斤力量之后，可能连一斤力量都未必能够提升。
所以对自己的力量突然达到了九百五的程度，苏日安可谓是惊讶无比。
“看来，这锻体药剂的效果还是不错的啊，居然能够让我的力量没掉，还提升了这么多。”最后，苏日安只能将功劳归于那锻体药剂了。
“走吧，我们大致的力量已经测试好了，接下来就要开始强化训练了，特别是小安，你要准备冲击千斤之力了。”孙筱珏上前将测验机关掉，对着众人说道。
众人点头，离开的测试房间，朝着初级重力室跑了过去。
来到初级重力室，苏日安直接将重力室的重力倍数调到两倍，众人身体一沉。
好在昨天已经适应了这两倍的重力，这一开始有些不习惯，但是几个呼吸之后，便直接调整了过来。
“开始吧。”苏日安对着众人点了点头，便自己开始做起了准备运动。
陈诚他们也逐步跟上。
而不一样的阿狸，则是盘膝坐下，开始按照他们灵族的传承来进行修炼了。
准备工作完毕，苏日安感受到了身体已经活动开了，便开始在重力室内跑了起来，这次是全力跑动。
苏日安的目标是五十圈，也就是六千米的距离，这个距离看似不多，可和外面相比，这里可是有着两倍重力的。
才不过十圈下来，苏日安额头上便已经有了细汗。
二十圈，苏日安的练功服已经沾染了大量的汗水。
三十圈，苏日安已经有些微微的喘气。
四十圈开始，苏日安已经开始感到了疲惫，身体的负担开始越来越重。
终于跑完了五十圈，苏日安此刻都感觉到自己没有多少力气了。
两倍重力下，苏日安的体重直接超过了两百斤。
这多出来的重量，和以往的负重训练的重量可是不同的，这可是分散在自己身体的所有角落的，所有细胞都相当于加了负重，能够让每颗细胞都充分的得到压力。
苏日安跑完五十圈，孙筱珏他们则不过才刚刚跑完十五圈左右，状态和苏日安相比，则要差了不多。
孙筱珏他们的力量才八百多，身体素质和苏日安相比还是有差距的，所以十五圈，差不多是他们的极限了。
“你们自己悠着点，不行就休息一下，别吧身体弄坏了，到时候反倒是得不偿失。”苏日安看着喘着粗气的孙筱珏三人，不由得提醒道。
得到了苏日安的提醒，孙筱珏他们也不在逞强，纷纷停了下来，走到门口边，拿起早已经准备好的水，灌了下去。
苏日安见他们停下，也不在多说，开始了自己的休息。
五十圈的两倍重力跑步，让苏日安也需要休息一下。
休息了片刻，苏日安便来到了初级重力室的中间，扎着马步，闭上了眼睛。
苏日安接下来要做的，是武大发给所有新生的一套搏击术，名称也非常的简单，就叫‘初级搏击术’。
苏日安已经将初级搏击术记在了脑子里，接下来的就是回忆，然后开始练习。
这初级搏击术，不但是搏击术，更是能够锻炼体能，算是一举两得，可惜的是，这初级搏击术在武徒的时候也许还能用来战斗的，一旦到了武者的境界，那就不够看了。
然后是你 金玉王朝 一受封疆 盖亚奥特曼之最终核心 这该死的修罗场！ 穿越后她秀翻了全世界 初三的六一儿童节 遇蛇 窈窕君子 谨言 我曾在时光里听过你 我的卡牌能自己加属性 强势攻防 原路看斜阳 温柔有九分 伊甸园 归路 我的老婆有点强 我抬手镇压神魔 桃源神医奶爸
都市之美女的超级保镖！
由于违背门规，被逐出山门。出山后被介绍成为保镖。由于强悍的实力，纵横都市分享书籍都市之美女的超级保镖！作者初夏清晨...
穷的只剩钱
原本以为自己是孤儿的墨远，突然多了一个超有钱的老爸，然而墨远感觉自己还是很穷。唔穷的只剩钱了。唉！穷，是一种病。得治...
重生萌妻：君少，你老婆又有了
被虐了一世的苏乔重生了，手撕白莲花包了个夜店小狼狗，一路开挂登上人生巅峰。豪气地将一纸检测报告单拍在冷血丈夫的桌前。我有孩子了，不是你的。离吧！但是一抬头，苏乔下巴惊掉了。为什么冷血丈夫和夜店小狼狗竟然是同一个人！帝国总裁君墨辰残酷地掐灭她身边一朵朵桃花，将她逼至角落，邪魅一笑。既然不是我的，那就再生一个。...
鸿蒙道
当年盘古大神在混沌中游历时曾经收了十二颗诸天定海珠，后来给了十二祖巫，成为了他们掌控十二系本源能量的源珠。但是数千万年后，这些源珠全部流失到了那个魔法空间的最下层上，不过却无人能够真正发挥出它们的作用来。黄天玄走了大运，被雷劈后居然得到了从那个世界里穿越过来的两颗源珠，还得到了那个世界修练魔武技能的功法，从此走上了不同的人生道路...
全球神祇眷族都是史莱姆
作者躺赢一直爽的经典小说全球神祇眷族都是史莱姆最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说原始史莱姆铁矿石×4钢铁史莱姆钢铁史莱姆刚背兽尸体×4刚背兽史莱姆刚背兽史莱姆金刚巨猿×4无敌铁金刚史莱姆触手史莱姆长鞭魅魔史莱姆全民神祇时代，张一帆携合成界面，表示哪怕眷族全都是史莱姆他也能成就无上神王。当然，他养的史莱姆种族集体跃升为又萌又猛的冈布奥。...
重生后我把金手指抢回来了
下本要写的接档文带着仙府争霸现代求收藏，喜欢的宝宝们可以戳进作者专栏收藏下！下本接档文带着仙府争霸现代点进作者专栏求预收。萦萦死后才知她那渣爹娶那么小妾生那么多娃都是为了给嫡姐陈泠宝匹配药人，陈泠宝自幼生怪病，需全身换血。她的血刚好跟嫡姐匹配上，她那神采秀澈的未婚夫同她定亲也只为哄她心甘情愿给嫡姐做药人。萦萦全身血都被换给嫡姐，被抛尸乱葬岗。 路过的冷漠男人替萦萦收了尸，给了她一口紫檀棺木，将她埋在乱葬岗之下。再醒来已是千年后，萦萦成了陈家走失的傻女儿，看着跟千年前长相一样的渣爹和依旧病弱的嫡姐，萦萦挑眉。陈家生下的痴傻小女儿只为给长女换肾，没想到小女儿突然走失，再找回时，陈家父母怕夜长梦多，哄骗痴傻小女儿按下手印同意手术，没想到小女儿突然开口说话了，不，我拒绝。本文文案姝姝本是国公府嫡女，却被换错做了农户家的女儿。好不容易回到国公府，日子也不好过，定下的未婚夫婿也上门退亲，转而求娶国公府养女。 姝姝无法释怀，处处针对那个和她互换身份如今却还是国公府养女的宋凝君，最后落得个被野兽撕碎的下场。 姝姝死后才知被抢走的羊脂白玉瓶，被抢走的人生，所有的一切，皆是宋凝君所为。 姝姝不甘心，整日飘荡在宋凝君身后想要报仇。看着她勾引那个可怕的变态男人不成，就以国公府做踏板，步步高升，封为县主，嫁给皇子做妃子，生儿育女，幸福美满。而她飘飘荡荡几十载，早已认命，却不知怎么回到玉瓶被夺走那一刻。...