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第一百七十二章 偶遇姜涩琪（第1页）

“让你见笑了，小澜。”

跟黄美英一番闹腾之后，黄美英终究是不敌权侑莉，连忙提着包包跑到楼上去了。

不敢不敢，

沉月澜连忙摆了摆手，他是知道不能招惹女人的，尤其是现在自己还有求于权侑莉。

“怒那，上车吧，去健身房看看。”

“你这车跟之前的不一样啊，走过去吧，没多远。”

权侑莉瞥了一眼这炫酷的保时捷，坐上车里闻到车里的香味，她就确定这车子的主人不是沉月澜了。

“是李宣美xi的车，在公司帮了她修改了下歌曲，然后请我吃了个饭，她喝酒了没能开车。”

沉月澜笑了笑道。

他听的出来权侑莉话里的意思，反正却是没什么关系，他也就解释了下~至少不会让允儿多心。

“哦。”

权侑莉有些尴尬，

点了点头后就独自领头走着。

“怒那，我是今天突然感到身体有些劳累，怒那有什么建议的吗？”

沉月澜快步跟上。

然后说出了自己的请求，

“平时很少会运动吧？”

权侑莉步子放的慢点了，这里去健身房的话，没有多远的距离。

他看了看沉月澜的身子，虽然依旧是很清瘦苗条，没有什么浮肿，但是也能看得出来平时没有多少锻炼，

“嗯~几乎没有。”

沉月澜回答的干脆，本来就是寻求帮助的，他也没必要害羞。

“小澜你有没有什么目标？”

权侑莉点了点头，她看得出来。

“目标？”

沉月澜有些疑惑，

“就比如说是要增肌，减肥或者是塑型之类的。”

权侑莉笑着解释道，

沉月澜恍然大悟，看来这寻求帮助还真是对了，要让他自己一个人操练的话，估计也就只能撸撸铁了，

“不太懂，就是想让身体好些。”

“这样啊，那就相当于是要增肌，小澜你确实应该多加点了，现在有多重？”

权侑莉又看了下沉月澜，

“现在差不多是130斤。”

“太瘦了，得增肌，这样才不会随随便便的感到疼痛。”

“那就听怒那的吧。”

两人就这样说着，片刻功夫就来到了健身房。

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