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第427章（第1页）

夏驰逸在大多数情况下使用一段投篮，出手速度快，力量传导一气呵成。传统的一段式投篮出手点比较低，容易被防守者封盖，所以为了克服这个缺点，焦颖风着重训练了夏驰逸的出手速度还有他拉开投篮空间的能力。

而二段投篮的出手点在眉骨上方，大多数使用它的是帅北这样的内线球员，来解决篮下防守密集不容易沉球的问题。但也因此整个发力是有卡顿的，特别出手前会停一下来进行瞄准，这也是其他内线球员过来阻挡甚至实施封盖的机会。

没有多余的寒暄，焦颖风背对着夏驰逸投入一球之后，开口问：“你看到了什么？”

“一段式和二段式投篮的区别？”夏驰逸不是很确定。

因为这个区别，练投篮的都知道。

“除了出手点的不同，还有哪里不同？”焦颖风又问。

“发力方式。”

“发力方式又会导致什么的不同？”

“出手速度还有抛物线。”

焦颖风停了下来，转身看着夏驰逸，“再想想，还有什么不同？”

夏驰逸又想了一会儿：“节奏？”

“对，就是节奏。”焦颖风说，“投篮的节奏也是你腿部力量向上传导的体现。反过来说……”

“腿部的发力影响我的投篮节奏。”

夏驰逸好像理解了焦颖风一直在研究什么。

“陆映南在大部分比赛里采取的还是传统的防守方式，比如逼迫对手用弱侧手，也就是左手接球；利用长短臂贴身防守来防止对手接球；还有切入到对手的接球路线等等。这些都是传统的防守方式，而他的防守之所以比其他人更紧密，是因为……”焦颖风伸出两根手指，指了指自己的眼睛。

“因为阅读对手的能力？就是他的预判能力很强？”

焦颖风点头：“宾果，答对了。这是经验，也是天赋。你传给我的视频里，被他防守的射手虽然出手了，但却屡屡不中的原因，是沉球发力的节奏被陆映南影响了，也因此屡投不中。”

“还能这样？那他也太神奇了吧？”

“就好像两队攻防，一方掉进另一方的进攻节奏，就会出现被压着打的情况。”焦颖风解释道。

夏驰逸眯起眼睛思考，“我怎么觉得他这种影响节奏的防守方法……是完全针对我的？”

“对啊，因为你投篮的特点就是流畅快速，一气呵成。他如果从腿部发力就影响你了，那就像是从错误的起点只能去到错误的终点了。”

夏驰逸抱住了脑袋：“老天，这我该怎么办？现在改二段式还来得及吗？”

“你要是真改了二段式，出手点变高了，还有短暂停顿，不是更方便他盖掉你？”

听到这里，夏驰逸有种生无可恋的感觉。

“师父啊，照你这么说，我就只有躺平等待命运的安排了。”

焦颖风没好气地一笑，在夏驰逸的脑袋上拍了一下，“陆映南阅读你的进攻，那你就要阅读陆映南的防守啊。这本质上就是矛与盾，端看谁的预判更精准。”

“所以现在我能做的，就是多研究他的防守？”

“对。”焦颖风点了点头，“以及让自己的武器更多更锋利，一个不行，就换下一个。”

“那我最近还是把弱侧手突破再练一练吧，虽然也没有几天了，但临阵磨枪，不亮也光。”

焦颖风摸了摸夏驰逸的头顶，本来他也想过像练习防守一样，帮他到职业选手里找几个擅长防守远射的人，但找来找去发现……陆映南竟然才是这方面最顶尖的，天赋加努力，真的不是其他人能模仿的。

这就竞技体育，总有一些对手是强大到理论上无解。

而赛场是唯一交答卷的地方。

这一周定时间过得很快，转眼就到了出发去锦城的日子。

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