手机浏览器扫描二维码访问
第53章 组合训练的坑高居垚瘦身成功（第1页）
“今天是新兵训练第四天，正式开启组合训练的练习，你们中可能有人不知道组合训练是什么，没关系，看我示范一遍就知道了。”
等看完教官接下来的示范后。
嘉宾：“……”
集体沉默！
本来他们还有些疑惑为什么没有把组合训练列入最终的抽签考核范围，现在哪怕教官不说，他们也知道原因了。
因为通过率大概率为零。
不说绝对为零，则是因为他们队伍里还有个姜含影，是唯一有可能通过的！
“如你们刚才所见，组合训练就是两个或两个以上训练项目的组合，主要还是锻炼你们的体能和全身协调性，跟前面那些单独的训练项目不同，组合训练全程不会考核。”
一听不用像前面那样每一项考核，嘉宾们顿时忍不住松了口气。
那就好那就好，还不算太为难我胖虎！
眼见众人的神色从紧绷状态松了松，李承宵刻意停顿了下，才接着说道，“但这项训练是在给你们下一阶段的训练打基础，绝非无用训练。当然，只想完成第一阶段训练就申请退出走人，你们接下来这几天，可以放松一下了。”
刚想着既然不用考核那多多少少可以在练习的时候敷衍一下的嘉宾：“……”
敢情教官的坑在这等着他们呢！
【第二阶段的训练都有什么来着，我就记着可以练射击和投弹。】
【前面还有四百米障碍跑和越野呢。这俩项目才是绝对的硬核。】
【能撑过去这俩你才能摸到木仓和投弹。】
【撑过去？很难吗？一个距离总共就四百米，中间设点障碍，感觉通过也不难吧？还有越野，不就是去山里头跑个来回就可以了吗？】
【说得轻巧，你先看看这些个嘉宾能不能跑完四百米障碍的一半再说吧，我觉得就连姜含影都够呛能完成的。还有越野，我估计也不仅仅是跑个来回，中途应该还有其他挑战，总之不会让嘉宾舒坦！】
这条长弹幕着实唬住了不少观众。
不过，挑战越难，他们越爱看！
嘉宾们的训练已经开始。
一开始还算简单，比如爬行加波比跳，就两个动作。
但很快难度就一点点提高，三个四个乃至六七个动作组合在一起，也越来越复杂。
这样的光完成一组就足以让人满头大汗气喘如牛了。
“这，这还只是给，给第二阶段训练打基础，”高居垚抹了把脸上好像永远都擦不完的汗，“这就够难了，第二阶段训练得多难！”
肩膀被人拍了下，他抬头看过去，就见荀舟也是满脸通红，下巴上的汗也在往地上滴。
“先，先别想这么多了，把基础练好，能撑多久就撑多久吧。”
高居垚苦笑一声，点点头。
剑破江湖之乱世枭雄 震惊！我和小舅子居然是一个宿舍 怀上绝嗣侯爷的崽，我藏起孕肚转身跑 伏华序 最萌小医才 哭惹，脆皮大佬又手撕剧情了 灵界神天尊 老爹重金买状元，结果你真成帝师了？ 傲世鸿途 海岛求生：我和我表哥变成一头羊 倘若我背景无敌，阁下又该如何 大秦，我绝不让你二世亡 武道：我七十老头，一枪挑翻修仙者 逆世穿越之灵域传奇 我只想做个二道贩子 九女帝全背叛，我重生成圣哭什么？ 缅北风云，我的江湖往事 去死吧，苟系统 都摆烂了，谁还管那贞节牌坊 囚她入朕怀
悍妻有毒
初次相见，他成了她的猎物。她认出了这个是G市商业界的罗刹，眼光精准的猎人，跺一跺脚就会让华南商界颤抖的商家掌权人。本以为从此相见是路人，却是事与愿违。知道他被母亲逼婚，她似笑非笑的说你要娶，我要嫁，不如我们就凑一对。商祁华冷笑凭你够平？她娇媚一笑修身齐家治国平天下，看吧，圣人都承认，平者得天下，天下都可得，更何况是你？...
我为表叔画新妆
...
智能手表
林言获得了一只从天而降的智能手表，从此踩人救人，赚钱泡妞等五彩缤纷的校园生活开始了。能隐形，会医术，佛爷挡不住。一拳轰，天地怒，神仙尿尿裤。Ps1...
刀剑神皇
一口冰剑，一柄炎刀，一个屹立绝巅的不朽神皇传说！乱世狂刀，热血新作御天神帝，2015年4月2日八点十八分，正式起航，欢迎大家关注！...
混沌丹帝
作者贾傲少寒的经典小说混沌丹帝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说谁说炼丹需要炉鼎？我苏悯生，只需轻动意念，便可炼天下百丹，无出其右！听闻神明可统一天地，那我苏悯生，岂不是轻吐口雾，便可荡平世间险恶？鸿蒙宇宙万物归一，久不分离。刚不巧，我苏悯生，控混沌，掌天道。踩世间万才，灭诸天神魔，征鸿蒙世界万万千！...
神棍在上：妖妃不好惹
修仙的目的是什么？答曰追寻大道，杀死创世神。这是所有修仙之人共同的梦想。元真教大弟子文汐奔着这个目标一路狂奔，却变成了狐妖外加二流风水师。二流子风水师文汐抱着神棍元初的大腿冲着这梦想穷追猛赶，却不想跟元初纠缠了三世。第一世功败垂成，第二世还是差那么一点点，至于第三次一言难尽于是乎文汐不想干了。却不想离开了元初，文汐身边桃花朵朵，自己却一朵朵亲手掐了。至于某位口嫌体直的上神大人，则是一直站在背后，看着媳妇儿闹腾，顺便帮媳妇掐掐桃花。片段一某日，披着斗篷的狐狸化身风水大师开始卖房子。这房子风水极佳，前头有山后头有水，地势像个聚宝盆。买在这里祖孙大富大贵那是最基本的。要是修仙话音未落，一团白光当场砸下，将那茅草屋砸出个大坑。买家大师，这又是什么情况。狐狸摇着破扇子一脸淡定你懂什么，这叫买房子送神仙。房子成功卖出，狐狸喜提上仙一个。片段二某日某地，某狐狸飞升渡劫，被劈得当场去世。可惜了，还以为能捡个帅哥。某女提着烧焦的狐狸尾巴，一脸惋惜。帅哥在哪啊？阴测测的声音响起。某女瞬间化身狗腿，您可不就是吗。这是一只狐狸为了杀死创世神而不断奋斗的励志故事，也是龙跟狐狸相爱相杀的狗血故事。剧情精彩欢乐多多，欢迎小伙伴们入坑。...