手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 冠王蛇认主（第2页）
杨纪也不急着练功，每天就看着自己记录的画面，然后啄磨其中的发劲技巧。
“白蛇武技用的腰劲，通过腰部肌肉的屈伸摆动，达到发劲的效果。……”
杨纪低头看着纸上一幅幅自己描下来的画，若有所悟。
啄磨了几天的白蛇武技，心里不断的计算，杨纪也隐隐有所得。
“白蛇武技”锻炼的时候肌肉最讲究玲珑活泼，不能硬，要柔而有弹性。这一点和蛇性是相通的。
其中最具代表性的是第一招“白蛇伏草”，效仿的是白蛇拨草前行的意境，对于身体、实力是最低的，但却是最难练的。
寻常的人一个纵跃也不过四五步，但是练成了“白蛇伏草”的人身体一屈一伸，好像利箭射出去，能射出足足二丈多远，不管是逃脱追杀，还是躲避攻击，都极为实用。
也不知道过了多久，杨纪合上书本，站起身来。
“腰部用力，肌肉抖动，一屈一伸，然后弹抖出去……”
杨纪一脸认真的摆出姿势，同时按照自己领悟的道理，身体一抖，砰的一声，杨纪斜斜飞起，纵出半步左右，随后笔挺挺的坠了下来。
“力量用的不对，肌肉太僵，不够活泼，根本没有弹抖出来。而且这个距离，连普通跳跃的距离都没有。”
杨纪苦笑一声，坐下身来，同时把自己刚刚在练习所犯的错误在本子上一一记录下来。
片刻后，杨纪若有所思，随即再次起身练习，之后总结错误。
就这样，杨纪不停的揣摩领悟，然后在练习中纠正错误，一步又一步，脚踏实地，按照认知的道理慢慢的学习着武技。
“我的基础太差了，但愿勤能补拙，把我的根基一点点的补上来。”
杨纪暗暗道。
这是他第一次学习武技，相比族里的子弟，杨纪起点太低了，平常接触到的武道知识也太少。
对于杨纪来说，这并不仅仅是学习一门的东西，同时是在弥补自己在武道方面的缺憾。
相比于宗族中其他弟子一板一眼的跟着族里学习，杨纪一个人独自摸索，虽然极为艰苦，也走了不少弯路，但在这个过程对武技的体悟和感受，却是普通宗族弟子远远比不上的。
“白蛇伏草！……”
砰的一声，杨纪弹出一步。
“白蛇伏草！……”
砰！
杨纪弹出了一步半。
“白蛇伏草！……”
杨纪弹出了两步……
……
时间一天天的过去，杨纪的“白蛇伏草”每次都会有变化，弹出的距离也越来越远，越来越长。
在不断摸索中，杨纪对于武技的理解和领悟与日俱增。
到后来，除了给冠王蛇捕猎食物，杨纪的全部心神都沉浸到了练功之中。
杨纪搬到深山之中练功，原本是为了躲避大夫人的耳目，但是后来，因为嫌麻烦，杨纪索性把练功的地点放到了冠王蛇的旁边。
在这种日久的相处中，杨纪和冠王蛇越来越熟悉，也渐渐不像开始那样怕他了。
穿越可梦 超能全才 技盗 异界逍遥狂少 启源：计划 艾诺迪亚4之结局 坟墓图书馆 火蓝刀锋之利刃尖兵 神器制造者 梦驼铃 闺蜜的男人 魔鬼拯救 特亚斯传 月神之双月 圣魔再生 遗忘者之界 烁星 地球编剧在无限 维尊 末世之武鸣传说
邪帝宠妃休想逃
现代军官穿越到古代，竟遇上皇帝逼婚！军官顺变娇小姐，又遇上腹黑帝王。且看凌青雪如何在古代混的风生水起，又如何与冷酷帝王擦出火花。...
校草太霸道了怎么破
...
恰似秋水映如烟
一次旅行，宿命的安排让她跨越千年重回到那刻骨铭心的过去。漫天梨花树下，俊美如谪仙的他从身后轻轻抱住她，他的声音带着一丝丝祈求。如嫣，这辈子，下辈子，生生世世，你都不要离开我好不好？当一次一次纠缠，最终牵出彼此的身世之谜以后，他们又该何去何从？他们的关系就像盘旋在大树上的蔓藤，越牵越紧，再也逃不开。...
终极神医
...
南宋英豪传
南宋末年，金国衰落，蒙古崛起，中原大地群雄纷起，烽火燃遍，上演着一场混乱的三国大战。那一年，成吉思汗五十二岁，老头儿一个，还能蹦跶十三个寒暑那一年，忽必烈一岁半，只是个吃奶的屎娃娃那一年，穿越重生的孟九成十八岁，风华正茂，意气风发。那一年的某一天，孟九成突然激灵一下，产生了宏伟的想法，发出了心底的呐喊再也不能这样活啦！俺要革命，不，是造反。俺要打老的，欺小的，纵横四海，天下无敌呃，先从死人头系统换个小镜子，贿赂，不，请示一下俺那天下无敌的老婆大人，俺想再娶个软妹子给你当闺蜜耶...
捡宝王
...