手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 残酷训练（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！何应物安排的速跑更类似于障碍跑。
计时开始之后，其大概的规定动作有：
第一，冲进一个虚拟空间，以闪电之势在空间内奔跑，要求没有遗漏、众人互不干扰，而且要一边奔跑、一边意动之间收取奔跑路径上的物件进自己的空间戒指；
第二，每人挂一个空间戒指在虚拟空间旁边的树枝上；
第三，做出回手挥洒的动作；
第四，极力奔跑，转过三个弯；
第五，转过最后一个弯之后，众人至少分散开100米，做出空中挥洒动作，再回归平常态，要求气不喘、脸不红、心不跳。
整个距离大概是800米，时间要求……5秒钟。
5秒钟？
我X！
参加训练的11人都要疯了。
不过用何应物的话来说：“要么疯，要么死，自己选一个。经过考察训练，成绩最好的四个人会有任务，你们自己看着办。”
之后，何应物亲身做了示范。
整套动作下来，他就像一道曲折闪电，而在稍微长些的直线距离上，更是轻松拉出音爆！
最终用时：3秒钟。
“大家看，我现在境界跌落，也不过是筑基之境嘛！我能行，你们一定能行！”何应物猛灌鸡汤。
众人感受着扑面而来的金丹气息，陷入了沉思。
……
半天下来，崔大鹏最先被赶了回去养猪，这家伙实在跑不动。
剩下十个人，则是一遍又一遍的训练。
何应物不时拍着手，像一个专业的教练，大声呼喝：
“快一点！再快一点！”
……
“不要用蛮力！用蛮力你就会很僵，你一僵就会慢，还会影响同伴！”
……
“在想象中，你不是你，你首先是风！感受风的存在，感受风是你的朋友，是你加速的助力，而不是阻力！”
……
“跑起来！跑起来！”
……
“好！曲折跑首先是技巧！记住，筋骨肌肉的配合、灵气的配合！灵气不光是打人用的，你们朝向某个方位激发，它会帮你转向、还会帮你加速！”
……
“缩地成寸首先是观念里的缩地成寸！不要硬想你要跑到尽头，你想象你已经在尽头，看看你的本能会怎么做！”
神弃哥布林 上门仙婿 美女总裁的上门女婿 天才萌宝：妈咪，爹地宠似火 山村神医女婿 我能随时回档 好运天书 女神的至尊神婿（林云李幼琪） 万古武帝 史上最强飞行员 天剑啸 我在玄幻无限加点 都市魔瞳录 狂医兵王 我是真理追寻者 史上第一土匪 我的天后老婆 洪荒世界之九龙金牌 龙血战尊 无限流生存游戏
开局第一台手术，我震惊全院！
郝主任您是怎么评价贝北月医生的？郝志平拿出硝酸甘油吃下去一粒，随即怒吼道老子的心脏病就是被那小子给吓出来的，别跟我提他！谷嘉琳医生您作为贝北月医生的老师，哦不，是他的学生，您是怎么评价他的？谷嘉琳脸色铁青的道他就是个彻头彻尾的渣男，奉劝全国，哦不，是全球的美女们离这个渣男越远越好。贝北月看到这些新闻不由撇撇嘴郝志平要点脸行不行？作为医学界的超级大佬，我就没听说过心脏病还能吓出来。还有谷嘉琳你个臭丫头你皮又痒痒了是怎么的？...
秦府小庶女
生母早亡如何？嫡姐庶妹刁难又如何？偌大秦府，她必要杀出一条路来，为自己博个未来！在府斗白莲，嫁人斗妖孽，他允她神来杀神，佛挡杀佛！秦府大姑娘我家相公家财万贯！秦灵霏我家相公不纳妾。秦府二姑娘我家相公名门贵胄！秦灵霏我家相公没通房！秦府四姑娘我家相公貌比潘安！秦灵霏我家相公从不去楚馆！秦灵霏我家相公他其余三人闭嘴！...
今生满满爱上你
结婚两年，言季明的冷漠终于磨光了她对婚姻的所有期待。颜落夕决定离婚，把给予言季明的所有特权都收回！言季明发现老婆对别人笑得怎么那么甜，对我笑得怎么这么敷衍？老婆以前一天至少一个电话，现在怎么一个月都不打一个电话？餐，怎么变味了？不是老婆做的了？沐浴液味道怎么不对？不是常用的牌子？...
山村全能小医仙
落魄小青年夏凡，自一本神秘小册子中偶得无上玄功和医道传承，从此生活变得多姿多彩。他银针渡人，玄功惩恶，山医命相卜无所不精，七日速成中医小神针之名让他饱受诽议，众美环伺的日常生活更是羡煞旁人。且看主角如何征服白富美，踏上人生巅峰。...
泣邪封仙录
身世成谜，一路福缘。固守本心，证吾明光。大道玄冥，无相无为。广修浩劫，半子封仙！...
绝世天君
武魂万千，神道无上，我只问一句，可无敌否？青藤通天，苍穹为牢，万载神液化天骄，我只问一句，可无敌否？若世上无无敌之法，那便做无敌之人！郑十翼送给新读者的简介这里有最热血的故事，这里有最刚硬的骨头，这里有最挺拔的脊梁，这里还有动人的情谊！一个属于高楼大厦的故事，一段为热血，友情而诞生的传奇。送给老朋友们的简...