手机浏览器扫描二维码访问
第八十一章 我们的助教林是个什么样的人（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
2000年的体能测试还不像是日后欧洲大多数球队那么先进和高科技化。
再加上赫塔费本来就是小球队，还没钱。
所以他们的体能测试看起来就更简陋了。
首先量身高体重，这是基础数据。尤其是体重。
在上赛季结束球队解散时，全队也量了一次身高体重的，这些都被记录在案。
现在全都派上了用场。
球员们新的体重拿来和假期前的进行比较，简单地从体重的变化中，就可以得出一个结论——有谁在假期中也保持了良好的生活习惯，没有暴饮暴食，体重保持得不错。又有谁在假期中放任自流，导致体重极速增加。
体重增加过快过多的人肯定是假期生活过的有问题的，那么等待他们的将是季前训练残酷大量的体能恢复寻来年，他们要先和脂肪作斗争。体重没有达标的球员，将没资格参加球队随后的技战术训练，同时也不能参加球队的热身赛。
这都是常胜制定的规矩。
并且要求必须严格执行。
在这方面，常胜是不打任何商量的。
身高体重量完之后，就是跑步了。这是最简单的测体能的办法。
就算是放到以后也是这么测试的，只不过有些球队从室外挪到了室内，放到了健身房里，球员们身上贴着各种电极片在跑步机上奔跑，队医和体能教练则通过电脑屏幕来实时监测球员们的身体变化。记录数据，最后得出科学准确的结果。
赫塔费自然没那个条件，就只是跑步，变速跑。根据教练的哨音变换节奏。哨音急促响起的时候，就加速跑，哨音放缓的时候就慢速跑。
就这么跑三千米，然后来量球员们的心跳脉搏。
2000年的体能测试基本上就是这么简单，那个时候大量的高科技设备还没有被引入足球运动，和其它运动比起来，足球运动一直都显得比较“原始”……
这一点直到二十一世纪的第一个十年的后半段在逐渐扭转。
现在主要还是靠的从业人员的经验。
所以很多体能师不想以后还有什么专门的执照，现在嘛。来历五花八门，什么都有。很多球队甚至请的都是田径教练。
虽说足球运动和田径运动有共通之处，但毕竟还是两个完全不同的运动。
这也是目前的现状。
※※※
体能测试结束之后，结果让队医和体能教练进行分析。球员们则正式开始训练——集合的第一天主要是以恢复性训练为主，就是热热身，跑跑步，再来一堂简单的有球训练就结束了。
时间不长，主要目的在于让球员们把心态从假期调整过来。
普通上班族都有假期综合征。更不要说球员们了。
心态调整不过来，可是要出大事的——比如在训练中心不在焉，然后拉伤了肌肉、扭伤了膝盖。
伤病其实很多时候并不是在非常激烈的对抗中出现的，而就是球员自己的不注意。漫不经心导致的。
活在无限世界 网游之主宰万物 红色官神 带着智脑当武僧 大荒 美女的贴身巫医 重生最强农民 神仙会所 破晓失时 随身带着原始部落 植祖 妖剑仙 王牌教父 气功宗师在异世 神武飞扬 宅法师和他的女学徒们 醉枕香江 乡土神话 网游之龙王苍傲 武法无天
都市之无限杀戮
拥有治愈异能，号称不死小强的雷木，誓要在这个无穷无尽的杀死杀戮场上成为最强王者，将所有人踩在脚下，破开一切迷雾...
我有一座万界当铺
诸天万界中，有着一座神秘的当铺，可以典当万物，完成交易。凌天剑帝，欠当铺帝剑一把，偿还剑道传承。混沌古圣，欠下千年寿命，偿还混沌经。万毒道人，欠下毒经，偿还为当铺打工千年。一介废人，成为万界当铺第十任主人，向万界收账交易，开启永恒不朽的传奇！...
赵峰赵雪
甜宠新书天眼通主之王是快餐店最新写的一本玄幻科幻风格的小说，故事中的主角是赵峰赵雪，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
霸道专属
简介施雨竹目光呆滞地看着长腿帅哥光着的上半身好半晌，回过神来后伸手擦了擦嘴角根本不存在的口水，她是应该趁机把对方的上衣都脱光呢，还是就这么帮对方擦一下上身继续穿回去？看着对方像死猪一样躺着，本着便宜不占白不占的原则，这可是个好机会，她决定干脆一不做二不休，直接把上衣脱了，就这么干！施雨竹把毛巾放到了一边，俯下身把手穿过对方的脖子伸出另一只手就想要替对方脱衣服，可惜重心...
女王不要太高冷
一个是青莲女主转世的高冷女王，一个是不忘前生的冷傲将军终用他的鲜血消除了禁锢在她们身上的爱而不得的魔咒...
独家姻缘：前妻，离婚无效
痴心迷恋丈夫的她在侥幸得来的婚姻里倾其所有付出，叱咤风云的丈夫对她有礼疏离，她本就摇摇欲坠的婚姻，在外表单纯内心狠辣的小姑姑带着小姑父突然来袭时，她才知道自己只是他们婚姻中‘小三’的替代品。在一场场的阴谋与算计中，她的婚姻灰飞烟灭。另寻出路的她，以为跟青梅竹马的他在一起是找到依托，可是真相大白时，才知道是与狼共舞！心灰意冷带球远走他乡，再相逢她已嫁为人妇，成为两个孩子的妈妈！阴沉冷硬的腹黑丈夫轻狂邪恶的青梅竹马温润善良的小叔子落难时对她雪中送炭的刑警邻居豪门内外，旧爱新欢，四个男人跟她的纠缠不清，剪不断理还乱亲们，开新书了httpwww17kbook2402178html期待大家的支持！谢谢了！...