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感觉到魔域粗的目光,徐子东身为整支球队的领袖,自然是得做出表示,着对于整支球队来说至关重要。
可事实上,这支球队到底是怎么一个状况,在场的人·除了陌语初之外,只怕是没人不知
“啪啪啪。”
“好,大家欢迎欢迎!”
徐子东带头鼓掌,两人正前方的十几个人才“啪啪”的响起一阵掌声。
听着这一阵掌声,陌语初的心中十分的不爽,这一阵掌声,甚至压不过艺玮一个人的掌声!稀稀疏疏,软弱无力,好似没吃饱饭似地!
掌声落下,在徐子东的招呼下陌语初回到队伍中,站在了艺玮的身边。
“好,接下来我说下今天得到训练内容。”
徐子东在上面公布了今天的训练内容之后,众人解散,纷纷热身去。
“还好吧?”艺玮的走在陌语初的身边问道。
陌语初摇摇头:“没事。”
徐子东公布的训练项目是。折返跑,力量强化训练以及快攻训练。
在热好身之后,陌语初便与纸翼的数十个人一同进行了这般训练。
今天下午的折返跑训练与力量训练,对于小试牛刀对策陌语初来说简直不要太简单,所以提前众人好一段时间完成,甚至还主动多做了几组训练。
“哔!”
徐子东的哨声响起,众人再一次聚到一起。
接下来,是快攻训练。
“我们快下快攻遵循多打少的原则,主要的训练方式就是三打二,二打一,四打三”
徐子东的声音穿过在场数十人的耳蜗,尽管这些事绝大多数打球的球员都知道对策东西,可却还是不能忽略。
因为在真正的赛场上,在球队实力相当的情况下,这写东西是至关重要的。
篮球,并非一个人的游戏!
不论哪项运动,基本功尤其重要,虽说徐子东身上也是有着诸多的不足,但是关于这一点,徐子东还着呢没有忽略。
他没有一上来就让纸翼的球员们进行什么复杂的训练,而是从最基本的开始。
两个人配合传球上篮。
陌语初不是傻子,陌语初很自然的和艺玮组在了一起,任谁都看得出来现在的陌语初并不得人心。
和其他人组在一起不知道要经历·一些什么事情呢。还是能少一事就少一事吧
很快,训练进入了正题。
艺玮拿着球,两人各自站在了底线一边,等排在他们前面的队友进行完训练之后,进行他们的表演。
“准备好了吗?”
在陌语初与艺玮前面的哪一组在对面上篮时,陌语初看向艺玮说道。
“当然!”
艺玮一笑回应。
“那就”话音落下仅几秒,艺玮与陌语初两人的中间的那个篮球架上方的篮网轻轻摆动,一个橘红色色的篮球从中落下:“走!”
陌语初的声音响起之时,狂风肆虐,将两人的衣襟掀起一道道可怕的波澜——两道身影一左一右同时冲出底线,迅猛如雷。
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