手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
下午时分。
微风拂过,带起阵阵暖风,使人越发感受到了春天的到来。
学校北边的一栋巨大的建筑内部的空旷的场地中央,数十位学员身着黑色制服正整齐划一的排列在一起,跟随着最前端的一位身穿明黄色制服的少女的动进行着演练。
其中队伍里还有着数位穿着白服的青年男女正负手在少年之间行走,不时纠正一下学员们不规范动。
陈玉珊身穿明黄色制服,双腿修长,身材高挑,腰肢纤细,面容妩媚,皮肤白净,在不断演示正确动的时候,剧烈动之间,已经微微发育的胸部轻微弹动,显出惊人的弹性。
不少正在练习的男生都不时偷眼瞄她,一部分人演练健体拳时显得更加卖力了。
陈玉珊站在众人前面来,背对众人,也不转头,突然大声道:“我再说一遍!现在教你们的这套‘精英健体拳’是社团的一套最为基础的功夫,别看只是基础的健身功夫,但是你们要知道万丈高楼平地起!基础才是支撑一切的东西!现在我再演练一遍,你们给我看仔细了!”
说着,陈玉珊已经再次拉开架势,演练起来。
“雏鹰展翅!”
只见陈玉珊低喝一声,整个人修长的双腿向两边迈开,身形摇摆,双臂如秋水般灵活摆动,仿佛一只脚步踉跄,努力保持平衡的雏鹰就要张开双翅,“第一式精髓在一个‘展’字!展翅,展翅,只有身体张开,双手向外展动,才能真正张开翅膀!你们好好看着我!”
听到陈玉珊嘹亮的喝喊,无论是那些社团的黑衣制服学员还是周围的白服指导,都聚精会神的看向此时的陈玉珊,白远也不例外。
“手抬高,是不是没吃饭啊!”
“腰!下腰!我说过你们多少遍了!”
“脚下迈开!不要畏畏缩缩的放不开步子!”
穿插着几个白服指导社员的指导喝喊声,白远跟随着所有人,完整的演练完了几遍学校社团版本的阉割健体拳。
白远打着打着,就感觉到一种由衷的变扭和不适应,似乎不需要的动太多,真正的有用的动太少,让他这个学会了部分真正健体拳的人越打越觉得一种不协调。
“玉珊学姐可真是漂亮啊...”白远突然旁边两个男学员在低声嘀咕。
白远不由得有些无语,连同手上的动都顿了一顿,稍微和他们拉远了一点距离。
没错,虽然是学校的社团,但是为顶尖的社团和真正教授一些搏击技巧的学校组织,也不是随随便便免费就能进来的。
不过这个时候,全员的日常锻炼也已经结束了,白远停下手脚,和其他学员一起走到场地一边。
“好了,接下来还是老样子,有准备实战训练的社员留下来,赢的学员获得5个积分,输的家伙...。”原本站在队伍最前面的陈玉珊的有些调侃的喊道。
“打扫卫生!”边上的几个不怕事的学员大声的叫喊起来,被陈玉珊狠狠地瞪了一眼。
白远原本走向场地边缘的动也缓缓停了下来,转头看向出声的陈玉珊,脸上陷入了思索的神色。
凰女惊世:七殿下的嚣张狂妃 网游之重返洪荒 强势归来:国民学长是女生 工业中华 异闻录 狼王无敌 超级骷髅兵 好莱坞教皇 洪荒之天庭太子爷 哈利波特与威廉泰勒 明末乱臣 萌宝在上:墨少的重生特工妻 妖精的尾巴之明月 无名古卷 逆行末世 无敌穿墙术 修仙魔少 末日之召唤天庭 青眼的叙事诗 重生之现代青皮在初唐
一代厨王李奇,阴差阳错的穿越到了原始社会,原本以为彻底悲剧了,却没有想到,在这个时代,厨师是一份伟大而光荣的职业。龙套神农哥哥,只差二十四株草,你便能留...
老龟愚姐,愚姐我是你系统愚姐…...
前世,叶微甜识人不清,错把白莲花当闺蜜,最后落的一个惨死下场,再次重生,叶微甜重生到了资金短缺,物资匮乏的八零年代,极品哥姐,护短爹娘,一重生就这么刺激?叶微甜卷起袖子准备开虐,只是那个身份神秘的傲娇老公是从哪里蹦出来的?时景琛表示,渡劫失败,从天上掉下来的!...
一朝重生,成为一国皇子,国家昏乱,社稷危机。内有奸臣当道,自己被兄长欺压,被父皇放弃,受尽欺负,最终来到这个神州大陆展现他传奇一生,不但有各大强国而且还有武功秘籍和绝代佳人,在这个乱世与天下群雄争夺天下,美人贤妃陪君侧,权掌天下权,醉卧美人膝。本故事及人物纯属虚构,如有雷同,纯属巧合,切勿模仿。...
游戏世界!这里有所有玩家一起游戏的大世界。也有可以不断升级的,个人玩家享受英雄待遇的个人世界,战队队员的战队世界,公会成员的公会世界。这是一个华夏神话故事,后神话时代的游戏世界...
遭人背叛,陈风重生都市,一切归零,他一步一步疯狂修炼。只是因为失去的东西,就一定要亲手拿回来!美女如云,强者横行,好男儿就要热血激昂,一路杀伐!...