手机浏览器扫描二维码访问
张丽没有看到,高杰嘴角勾起一抹意味深长的笑容。
一场充满欲望和危险的交易,就此拉开了帷幕。
训练开始了。
高杰非常专业,他首先对张丽的身体状况进行了详细的评估,并询问了她的健身目标。
“你的身材很棒,但是肌肉线条还不够紧实。”高杰一边用手轻轻捏着张丽手臂上的肌肉,一边说道。
“我们需要加强力量训练,提高你的新陈代谢,让你拥有更加完美的身材。”
高杰的手指带着粗糙的质感,触碰着张丽娇嫩的肌肤,让她感到一阵异样的感觉。她强忍住想要躲开的冲动,努力保持镇定。
“我会根据你的情况,为你量身定制一套训练计划。”高杰说着,从器械架上取下一根杠铃。“今天我们先从深蹲开始。”
高杰走到张丽身后,示意她将杠铃放在肩膀上。
他双手扶住杠铃的两端,身体几乎贴在张丽的背上。
张丽可以感受到他强壮的肌肉紧绷着,散发着灼热的温度。
“双脚与肩同宽,挺胸收腹,下蹲时膝盖不要超过脚尖。”高杰的声音在张丽耳边响起,带着一丝低沉的性感。
张丽按照高杰的指示,缓缓下蹲。
她的臀部向后撅起,紧绷的瑜伽裤勾勒出完美的弧线。
高杰可以清晰地看到她股沟的轮廓,以及被紧紧包裹的私密部位。
他的呼吸开始变得急促,下腹也涌起一股燥热。
“很好,保持这个姿势。”高杰的声音有些沙哑。“再深蹲一点,感受臀部的发力。”
高杰的手依然扶在杠铃上,他的手指时不时地触碰到张丽的肩膀和后背。
每一次触碰,都像电流一样,让张丽感到一阵酥麻。
她感觉自己的身体越来越热,呼吸也越来越急促。
“坚持住,你可以的。”高杰鼓励道。“再来几个。”
张丽咬紧牙关,努力坚持。她的腿部肌肉开始颤抖,汗水也顺着脸颊流下来。她感觉自己已经快要达到极限。
“很好,最后一个。”高杰说道。“再坚持一下。”
张丽拼尽全力,完成了最后一个深蹲。她放下杠铃,瘫软地靠在墙上,大口喘着粗气。
“你今天表现得很棒。”高杰走到张丽面前,递给她一条毛巾。“擦擦汗吧。”
张丽接过毛巾,擦了擦脸上的汗水。她抬起头,目光和高杰相遇。高杰的眼神充满了赞赏,也带着一丝意味深长的暧昧。
“接下来我们做一些拉伸运动,放松一下肌肉。”高杰说道。
高杰带着张丽来到瑜伽垫上,开始教她做一些简单的拉伸动作。
在做压腿运动时,高杰会轻轻地触碰张丽的腰部和腿部,帮助她放松肌肉。
他的手指时不时地划过张丽敏感的部位,让她感到一阵心悸。
“放松,不要紧张。”高杰说道。“感受肌肉的伸展。”
张丽努力放松身体,但她却无法控制自己的心跳。她感觉高杰的手就像带着魔力一样,让她浑身发软。
“你的柔韧性很好,但是核心力量还不够。”高杰说道。“我们需要加强核心训练。”
高杰让张丽趴在瑜伽垫上,然后走到她身后,双手扶住她的腰,帮助她做平板支撑。
他的身体几乎贴在张丽的身上,让她可以清晰地感受到他强壮的肌肉和灼热的体温。
“收紧核心,保持身体成一条直线。”高杰的声音在张丽耳边响起,带着一丝鼓励和一丝挑逗。
张丽咬紧牙关,努力保持平衡。
她感觉高杰的气息喷洒在她的脖子上,让她感到一阵燥热。
她可以闻到他身上散发出的淡淡的古龙香水味,以及汗水的味道,这两种味道混合在一起,形成一种奇妙的诱惑。
“再坚持一下,你可以的。”高杰的声音再次响起。“你是最棒的。”
淫乱之家 绿帽局中局之我和我绿帽朋友的故事 神奇女侠琳达大意中魅药白给小混混弱点开发后不断败北遭受折磨,成为拍戏肉便器 位面风俗店经营指南 被捡来的乞丐霸占全家 诱人的儿媳 天才的肥臀骚货小达芬奇被御主出卖让黑爹爆肏成媚黑婊子! 十分 我的印度艳母 老婆被大鸡巴干了 托妻献子:兄弟托付的老婆竟是他自己? 嫂子 约稿放出就用我的学生大鸡巴把同学家的肥乳巨尻妈妈变成独属于我的 哥哥(乱伦 高H) 淫荡的房东 以下犯上futa 女神董事长是我的宠物 熟妇人妻文月的出轨情史 窥觑 溺风
因一次车祸意外丧生的高中生唐飞,平凡的青年从远古神棺魔冢中复活而出,吞噬亿万神魔之灵。一本神秘阴阳诀修炼法决,开启了自己修炼之旅。死亡森林,惊险的奇幻旅途古神遗迹,失落的远古传说悠悠万载,沧海桑田,神死魔灭,唯我永生!...
一个超级黑客,重头再来,变成一个小黑客。曾经黑客界排行榜上的NO1,重生成为大一新生。一个小黑客自由驰骋网络,成为真正网络之神。书1群52423388(一群普通交流群,进群请加上你的起点昵称验证)书2群95951973(二群VIP专用,进群请发截图验证)...
命运,不配做我的对手!当我回到2003年的时候,我知道,我已经踏上了成为传奇巨星的道路新书NBA最强主播正在火热连载!欢迎关注!书友群432764617...
豪门二少,从小被弃国外,终成兵王。同胞大哥,家族逼赘他姓,惨遭杀害。而今,兵王归来却无奈要以哥哥的身份示人。夺我爱者,毙之伤我亲者,灭之害我友者,诛之各位书友要是觉得兵王上门豪婿还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!兵王上门豪婿最新章节兵王上门豪婿无弹窗兵王上门豪婿全文阅读...
杏花树下,夫君许我一世安逸富足的田园生活,逍遥自在,浓情惬意杏花落尽,往日的欢情在一次次的刀光剑影中,柔肠寸断,痛苦不堪我望着夫君,那个曾经的屠夫,现在的将军纵使万人阻扰,天地不容,也只愿留在他的身边,做他专属的娇妻。...
乱世战卫龙宇寰作者龙宇寰乱世战卫龙宇寰txt下载兵王归来,血雨腥风,谁阻我路,石破天惊!龙宇寰语录不管你懂不懂,我会打到你懂!不管你服不服,我会揍到你服!不管美女想不想要,我都会让她想要到无法自拔!...