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第76章 双杀埃因霍温滕哈赫是混子2 3w更求月票(第1页)

“铛!”

“铛!”

健身房里传来杠铃片碰撞的声音,这是唐业在蹲杠铃。

一边55KG,这对唐业来说并不是一个困难的重量,但体能教练已经不同意给他继续上力量了。

这是对唐业的一种保护,过早接触最大重量带来的后果就是未来身体发育受到限制。

千万不能拔苗助长,这是乌德勒支教练团队一直保持的观念。

“ok!”

唐业把杠铃杆放好,随后从里面跳出来:“我感觉我现在已经无敌了!”

唐业朝着阿姆拉巴特所在的位置冲过去,左肩撞在阿姆拉巴特的右肩上,随后被弹了出来。

“我靠,索菲扬,你这肌肉有点厉害的”

唐业在阿姆拉巴特的大臂上狠狠抓了一把。

摩洛哥人虽然比他高不了多少,但这肌肉多的可不是一星半点啊!

“你还想撞我!”

阿姆拉巴特把外套脱掉,只留最里面的一件黑色背心。

然后……

向唐业展示他的大臂肌肉!

“哈哈哈,唐,这才叫对抗!”

阿姆拉巴特把唐业的手放在自己肱二头肌上:“能感受到吗,你要有这样的肌肉才能撞过对面的球员,你的肌肉只够在U15级别的比赛用。

知道U15吗,就是一群小孩在草地上跑的那种比赛”

“你就吹牛逼吧”

唐业没和阿姆拉巴特闹下去,转头坐在一颗巨型瑜伽球上面,感受着自己大腿肌肉的变化。

往常蹲完杠铃唐业的大腿会有一种紧绷着的感觉,但在吃了C罗的鸡胸肉之后,除了紧绷感唐业还会有一种酥麻感。

这种感觉就好像有东西在他的大腿上爬一样!

“呼……”

唐业长吐一口气,他能想象到,再过几个月自己已经就能拥有像阿姆拉巴特那样的肌肉!

“接下来是核心训练”

体能组的安图斯教练从隔壁房间走进来,公布了接下来的训练内容。

每个人的训练内容都是不一样的,唐业需要站在这颗瑜伽球上面。

小心翼翼地站上去……

“ok!”

唐业比出一个大拇指,安图斯抱着一个小球站在他边上:“唐。

把你的右腿抬起来”

“等下等下”

唐业调整呼吸,等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声,后者把自己手里的小球丢给唐业。

唐业把球抓住,这时候唐业还是稳的,但就在把球甩出去的瞬间,唐业失去了对重心的控制,一屁股坐在瑜伽球上。

“奶奶的!”

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