手机浏览器扫描二维码访问
第五十八章 敲定六大网红（第2页）
这三大项最能反应一个人整体的力量水平，普通人没长期在健身房力训，绝对不可能拥有这样的能力。
到了这层次，魏霖在四处都是肌肉男的健身房，也算是很不错的水平了。
尤其是在卧推方面，绝大多数长期泡在健身房的人员，终其一生都极难突破100公斤的重量。
魏霖显然有卧推方面的天赋优势，眼下的极限已经达到120公斤，在力刻健身都能称得上高手。
“魏大哥，你和我说实话，你是不是上科技了？”
测完三大项，贺婧萱直接被震惊懵了，愈发怀疑他用药了。
魏霖高深莫测地笑了笑，暗道：“难怪，唐强在掰手腕上都输了！”
他扫视了一眼周边的卧推架，注意到四台卧推架上正在训练的人，几乎都是以60到80公斤来做组。
有几人，肌肉块头和体重，还明显大于他。
接下来的这节课，变成了由他来主导。
他缠着小教练试了试自己的关节灵活度，按照小教练的指导，他还摆了几个瑜伽姿势。
试完后，贺婧萱愈发吃惊：“魏大哥，没想到你的柔韧性也那么好！”
魏霖谦虚一笑：“从小就好。”
他现在确信第四轮的生命进阶，并没有带来其他方面的太多突破，增长全部作用在肌肉力量上了。
普通健身者需要一两年，甚至更久才能获得的肌肉和力量，他不到两个月就成功达成。
“这么强的力量，当然要好好利用起来，不止是在篮球场上，其它的领域……”
瞄了一眼空置的拳台，魏霖突然问道：“小贺，那位拳课教练的水平如何？”
“你说封清啊？他是我们健身房年龄最大的教练，脾气不太好，和其他教练都不怎么讲话，业绩也不行。”
小贺教练铺垫了一番，小声说道：“不过听说他水平很高，练散打好多年，还上台打过比赛。”
魏霖眼睛一亮。
脾气什么的不重要，只要水平高就行，他又不是为了和封清交朋友。
“我俩的课结束了，我去学打拳了。”
说做就做。
魏霖径直来到拳台，对坐在拳台旁边看书的封清说道：“下面有课吗？我要买课打拳。”
“买课？现在？”
封清放下手中的书，直勾勾地瞪着他。
“就是现在，拳课多少钱一节？”
“500一节，不论买多少都是500，不会因为买的多便宜。”
“我先买50节！”
话音一落，封清“腾”
地一下站了起来，干脆地说：“走！
刷卡！”
……
五分钟后，魏霖就上了拳台。
缠上绑手带，带上借用来的拳套，他便面对举着拳靶子的封清开打。
“嘭！”
“嘭嘭！”
他每一击的直拳、勾拳、摆拳，落在拳靶子上，听着都铿锵有力。
封清却不断摇头，道：“拳的力量，利用的并不完全是肌肉力，而是我们自身的重力。
将自己的体重拧成一股，通过脚蹬地和腰腹的扭转，以手臂来进行传导，才能爆发出最强的击打力。”
快穿之顾七七的散装人生全文无删减 说好的民企空天母舰什么鬼全文无删减 沈清翎让你攻略女神你怎么成魅魔了笔趣阁 篮球之路从与大黄同行开始续集 我真是情痴啊全文无删减 让你攻略女神你怎么成魅魔了番外篇 篮球之路从与大黄同行开始免费全集阅读 说好的民企空天母舰什么鬼番外篇 我真是情痴啊番外篇 唐文说好的民企空天母舰什么鬼笔趣阁 主角秦川小说番外 主角魏霖小说番外 秦川篮球之路从与大黄同行开始笔趣阁 篮球之路从与大黄同行开始番外篇 主角唐文小说番外 篮球之路从与大黄同行开始全文无删减 说好的民企空天母舰什么鬼续集 我真是情痴啊续集 说好的民企空天母舰什么鬼免费全集阅读 我真是情痴啊免费全集阅读
奇幻异空
国中时代就开始接触武侠小说，因为跟正统文学不投缘，所以就把阅读兴趣投注在小说世界。在一个偶然的机缘下接触了奇幻科幻文学小说，让平时想像力就颇为丰富的我一头栽进了这个世界。尽管自己的文学修养并不是很高深，但还是忍不住的开始提笔写下心中的故事。也许自己的文笔并不是很优美，但自己写作上的用心终於得到了网友的支持，进而从众多的作品中脱颖而出，有了一个不平凡的开始！...
快穿攻略，霸道男神，请轻撩！
苏夏二十岁大好的人身年华竟然嗝屁了，还莫名奇妙绑定了一个垃圾系统做任务，从此以后苏夏就穿梭在各个世界内完成那些带有遗憾的愿望，帮她们续写人生。闷骚哥哥养成款，夏夏我喜欢你，你只能是我的。高冷竹马款，我勉强把你给收了，以免你祸害别人不受宠的皇子款，阪依佛门的和尚款，霸道总裁款，被逼迫的驸马款，各种类型应有尽有任君挑选，且看苏夏如何一一攻略。...
王爷大腿不好抱
花几枝前世受小人蒙蔽，不仅败坏了自己的名声，还错嫁渣男，最后落得家破人亡的结局。一朝重生归来，她决意撕开伪善姐妹的面具，破坏渣男的前途。谁知刚重生就惹上了腹黑王爷，为报救命之恩，花几枝进王府为奴为婢三个月，两清之后她顺势抱住腹黑王爷的大腿，将自己个花家带上了另一条不同于前世的路。原是想抱抱王爷的大腿，谁知最后将自己都搭了进去。...
独宠影后古妻
独宠影后古妻这是一个腹黑霸道大总裁爱上扮猪吃虎穿越古妻后宠宠宠的故事...
我的悟性好到爆
苏桐穿越玄幻大陆，晦涩难懂的修炼法诀竟是汉语。从此问天大陆出现了一位悟性极高的年轻人。上古神祗所留下的语言，苏桐张口就来。任何等级的功法灵技一看便会。修炼瓶颈桎梏不复存在，一路猛冲。直到某一天，苏桐站在大陆之巅，用汉语说出一句我！无敌了！顿时地动山摇，众人震惊万分，喃喃自语苏桐又创出了神技！本站为书迷更新我的悟性好到爆最新章节，查看白骨青灰所撰魔法我的悟性好到爆的最新章节免费在线阅读。...
大宋高手在都市
宋朝徽宗年间，一代高手林惊宝因不慎卷入皇家恩怨，被数位大内供奉围攻跳崖自尽，灵魂穿越至现代。林惊宝一代奇人高手，武功已是世间有数的高手，琴棋书画医卜相武，无所不精，且看他如何在现在都市中笑傲江湖，游戏风尘，尽在大宋高手在都市牛头马面来相唤，送君落碧照乡忘。盼得来世多积善，莫等崔判早下断。－－－林惊宝...