趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第87章（第3页）

修长的指节，一如既往的漂亮，在阳光下泛着莹莹暖光，指甲修剪得平整光滑，似是有好好打理过，所以宋绛凌果然是喜欢女……

住脑！

薄朝辞回过神，瞪了眼宋绛凌，女人笑得蛊惑人心，还带着点调侃的戏谑。

……你以为我不敢看吗？

薄朝辞的脸颊浮起微醺般的薄红，羞恼之下，一把攥住了宋绛凌送到她跟前的那只手，扣住手腕。

大拇指在那道浅粉色的疤痕上轻柔抚过，确认好得差不多了，才用力摁下去。

「嗯……轻点，」宋绛凌非常配合地发出轻哼声，清冷慵懒的嗓音压得婉转撩人，「有些疼，小辞。」

这把嗓子这样说话实在太犯规了，薄朝辞的脸一下子红得滴血，像是触电一般猛地撒开手，「活丶活该！」

温凉肌肤的触感却残留在掌心，久久不能消散，薄朝辞的指尖微微发抖，努力平复着呼吸，半晌后递出一小盒祛疤膏：「唔。」

心还在剧烈跳动，所以薄朝辞不说话，只是用鼻音暗示了句。

宋绛凌将膏药握在手中，心尖发软。

很少会有人这样关心她……

她的一点小伤，她原来也放在了心上。

「谢谢小辞，我很喜欢。」

宋绛凌当即拧开膏药，挤出一点抹匀开来。

她的喜悦和感动溢于言表，像是得到心爱玩具的孩子一样。

薄朝辞有些疑惑，一盒祛疤膏，宋家二小姐至于开心成这样？

她不想深想，看着宋绛凌涂完药，就回卧室休息了。

第二天，午饭过后，众人来到二楼训练区域，开始日常训练。

此前薄朝辞已经参加了几天的集训，说是集训，但其实教练组还没有正式安排起来。

不过今天祁窕过来给了她一份表格：「朝辞，这个是我们教练组给你专门定制的训练计划，你看一下。离明年春季赛还有两个月的时间，对你来说非常紧迫，所以训练任务也很重，但我相信你能跟上战队的节奏。」

现在是12月15号，世界冠军杯将在12月26号开幕，到1月16号结束，而明年春季赛在2月15号正式开启……留给她的时间仅有两个月。

两个月，要融入这支顶级的强队，让队友们适应她的打法……这无疑是一个挑战。

薄朝辞沉下心来，仔细观看训练计划。

训练计划的第一阶段，她要进行理论训练和操作训练。

理论训练涵盖了角色的克制链丶位置变动丶阵容克制状况丶角色改动以及加强情况等内容。

操作训练，则是要扩充自己的角色池，所有打野角色都要涉猎，而且要练几手绝活，每天通过巅峰赛保持手感。

第二阶段，她要分别跟廖婉锋丶姜翊彩丶秦青鸟丶以及宋绛凌进行双排，上野联动丶中野联动丶野射联动丶野辅联动……挨个跟队友们磨合一遍。当然，在这期间射辅丶中辅等等组合也有双排要求。教练组致力于让每两个选手之间都有一定的默契配合。

第三阶段，则是全队开始集训，定期约训练赛来寻找队伍的问题，这时更重视的是队伍整体的配合，团战的指挥，寻找机会的能力……她们要提前沟通好如何配合使用技能，占据有利位置，统一队伍意见等等。

最后则是赛前和赛时的针对性训练，教练会利用比赛录像来分析对手，以此制定针对性打法，根据赛程进行规划布局。

绑定神豪系统后  [综漫] 点击观看大学生整顿酒厂  和最讨厌的人一起上恋综了  虫族之和战神上将结婚后  娇宠笨蛋又如何[女尊]  快穿：你管这叫炮灰女配  我在雪里捡到了个小娇娇  [综漫] 和苏格兰痛感感应  京南逢春  得了怪病的男人们[GB]  越无咎  在诡异游戏捡毛茸茸  昨日  照殿红  直男攻略  酒馆今天营业了吗[经营]  沉迷男神后我被他钓了  我讨厌第一名  另一个我的深情  旧爱新欢