趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章(第1页)

「谢谢!」幸村恭敬地朝着神源天一行了个礼,真诚的说道。

「你这小家伙呀,怎么还跟我客气起来了,也不知道当初是谁吵着非要跟我学打网球的。」神源天一伸手阻止了弯腰行礼的幸村,顺手在他头发上揉了揉,一脸宠溺的说道。

看着神源天一带着几分揶揄的笑容,幸村精市白皙的脸颊上难得的泛起了害羞的红晕。

早上六点半,当神源天一跟幸村精市到达网球部的时候,所有正选以及神源天一看好的几人都已经提前到了。毕竟,昨晚上可是幸村精市挨个打电话通知他们的,可没有一个人敢迟到,就连路痴切原都被真田早早的到家里接了过来,一向喜欢逃训的毛利寿三郎这次也早早到了。

「不错,看来大家都很有干劲,对于提升自己的网球实力也很积极。小精市,赶紧把新的训练菜单发给大家,一会儿就开始训练吧!」神源天一面带笑容,语气轻松的说道。

只不过,当所有人翻开那快有一指厚的训练菜单时,全都傻愣在了原地。明明已经是四月,春暖花开的时节了,但在他们看完手里的东西后,整颗心却都是拔凉拔凉的,明明还没有开始训练,但四肢却已经有了隐隐酸痛之感了。

即便昨天就已经提前知道了的真田和柳莲二,再次看到放在最上面的魔鬼菜单时,依旧觉得后背发凉,浑身发软。

「天啊!这怎么可能做的完!」切原仅仅看了一页,就惊叫出声,那墨绿色的眼睛就瞬间瞪大了,看到最后甚至开始快速充血,眼看色就要进入红眼恶魔状态了。

「神源教练,你是不是拿错了,这丶这丶这真是给我们的训练菜单?」丸井带着几分惊恐的问道,拿着训练菜单的手都不由自主的颤抖起来。

「教练,小部长,我知道之前逃训是我不对,我错了,以后再也不敢了。还请二位手下留情,这份训练菜单我真的是做不到啊!」毛利寿三郎悲愤地说道。

「这是正常人类能够完成的吗?一套做下来,恐怕就没有我了吧!」仁王雅治惊讶的连口癖都没有说。

「幸村部长,我现在退部还来得及吗?」柳生推了推眼镜,看着幸村,认真的问道。

「太松懈了!」真田拉了拉帽檐,刚想解释这不是他们现在就要完成的,可是却被柳莲二眼疾手快的拦住了,并且轻轻摇头,示意他不要多言。

「我们立海大,作为全国冠军的队伍,眼光要开阔一些,不要只看着国内的那些网球选手,我们的目标是放眼世界,跟世界最强悍的国中生比较。这一份,是我根据欧洲网球学校国中阶段的训练内容归纳总结后制定的,他们的国中生都可以做到,没道理我们王者立海大的正选们做不到。

通过这两天跟你们的比赛,我发现大家在网球上的天赋,比起欧洲那边儿很多网球强国的青少年们还要厉害很多,目前大家所欠缺的只不过是针对性的专项训练。至于这份训练菜单上的内容,你们要相信,自己绝对有能力完成它。

而且,也不是让你们马上就要按照这个来,这是最终的训练目标,毕竟,训练是一个长期的丶循序渐进的过程,我们要在保证身体健康的情况下进行最大限度的训练。小精市,把这一周的训练菜单发给大家吧!」

当每个人看到新的训练菜单上的内容后,一个个都是大大的松了一口气,虽然比起神源天一到来之前的训练菜单多了不少训练项目,强度也近乎翻倍,但比刚才看到的那一份魔鬼菜单却是轻松了很多。

「对了,这份训练菜单上每个项目的训练都是有严格的时间规定,在下周五之前没有在规定时间内完成的人,周末训练量翻倍!」神源天一脸上笑容灿烂,说出来的话却是相当冷酷。

在欣赏了一会儿众人那纠结痛苦的表情后,神源天一这才轻笑一声,继续道:「有罚当然就有奖,星期五部活结束前,全部训练项目都能在规定时间内完成的人,周末可以参加网球部的团建活动——箱根温泉两日游,届时,你们可以住最顶级的温泉旅馆,享受最好的美食丶美景,以及我的单独训练指导赛。」

「箱根温泉吗?真是太棒了,前两天我同桌春假的时候刚去过,回来还带了当地用古法做出来的糕点当伴手礼,那味道,真是绝了,能过去在买点儿实在是太好了。不就是限时的训练菜单吗,完全难不倒本天才!」丸井第一个兴奋的说道。

「文太你一定没问题的,我也一定会按时完成的!」胡狼桑原立刻附和道。

「虽然这训练项目有些多,但作为立海大三年级唯一的正选,我绝对没问题!」毛利寿三郎在听到箱根温泉的时候,眼睛瞬间就亮了,红色的小卷毛都仿佛燃烧起来了一般。

「看来,为了温泉也要努力了,搭档。噗哩~」仁王煞有介事的拍了拍柳生的肩膀道。

「我的个人训练这部分完全没问题,剩下就是双打磨合了,只要仁王君你不出问题,教练的要求绝对能够完成。」柳生一本正经的说着,只不过,没人发现,他那隐藏在眼镜后面的眸光中难得的闪烁着兴奋的光芒。

「温泉哎,还是箱根的,实在是太棒了!我要打败三巨头,成为立海大的NO.1,这么点儿训练量完全不是问题,就算第一份那个,我也肯定能够做到的!」切原眨巴着已经泛红的眼睛,异常兴奋的说道。

影帝防渣的那些年  [洪荒同人] 当通天有了道祖的孩子后  [西游同人] 人人都爱神女  [神话同人] 天生反骨  假少爷不想吃苦了  带上地球苟天灾  [综漫] 今天你做任务贴贴了么  蚌中之珠[综名着]  [洪荒] 捡到一个圣人当对象  季候风  颜担和舞担有猫腻[娱乐圈]  女帝陛下她C位出道了[古穿今]  禁止捕捉恶魔幼崽  见习鬼影女王不太好[综英美]  月亮奔我而来[重生]  天敌一对  烟火gl  小狗仔他今天也在娱乐圈卧底吃瓜  前妻总想要跟我复婚  [柯南同人] 琴酒和波本通感后  

热门小说推荐
作茧自缚爱上你秦暮楚

作茧自缚爱上你秦暮楚

六年前她说给我一百万,我让你要个够!他将她抵在墙壁上秦暮楚,我们之间彻底玩完了!六年后,再次重逢他压她在床,一百万的交易,该是时候连本带利的讨回来了!可是我已经结婚了!对,她结婚已有大半年了!虽然,她对自己的丈夫一无所知,甚至连姓甚名谁她都不清楚。她唯一知晓的是,众人在提及那个男人的时候,无不敬之重之。直到有一天,那个男人如天神般降至她跟前,救她于危难之中,她震惊,不敢置信的瞪着眼前的坏男人。他一本正经道叫声老公来听听。她勃然大怒我要离婚!!他却不以为意,淡淡一笑,不急,说好的床上三百六十五式,差一式都不离!所以她要想离婚,还得陪他把这三百六十五个床上小花招全部试个遍?某男出差在外,某女过于思念,于是撺掇宝贝女儿给他打个电话。电话通了吗?通,通了。小宝贝一脸的紧张。那你怎么不跟爸爸说话?电话那头的人,不是爸爸。那是谁?小宝贝可爱的眉头揪成了一团,想了想后,还是如实跟妈妈汇报是个女人女人?她狐疑的接过女儿的电话,就听得电话那头传来一道女人的声音对不起,您拨打的用户暂时无法接通...

雪洗天下

雪洗天下

这是一个疯狂的世界,如果不想被这个疯狂的世界所淹没,那么,只有一个办法,我们只有比这个世界更加的疯狂!龙烈血本文故事纯属虚构,发生在另一个平行世界,乃架空历史之作,如有雷同,纯属巧合,勿与现实挂钩。欢迎大家加入雪洗天下十亿神龙书友群,让我们每个人都来做一片净化这个世界的雪花,让世界更美好第一雪花群16195786第二雪花群21120273第三雪花群1404505第四雪花群37934077第五雪花群44833740第六雪花群18402247第七雪花群23846659感谢阿云,梦里小昭,揽星月,天天学习好好向上,雪洗天下,貓貓还有风尘几位兄弟为大家提供的书友群!雪洗天下书友俱乐部已经建立,感谢第三只眼2兄弟,所有的雪花们,都可以到绿色小说网新版的俱乐部去逛逛,有好的创意可以一起交流!...

星河斗士

星河斗士

传说中神秘的十级文明玉龙帝国,由于某种不为人知的原因解体。玉龙帝国最终的守护机甲斗士玉龙号解体,散落到宇宙中某一个角落。生活在玉龙雪山脚下的纳西青年杨玉龙,在学习东巴格巴两种文字的时候,开始接触到一些令人费解的知识。宇宙海盗的光临,让原本平静祥和的纳西星,变成人间炼狱,凭借着过人的机敏,以及一点点念力基础,杨玉龙活了下来,并且得到五级文明的救助,走出了纳西星。怀着要为家人故乡复仇的怒火,杨玉龙开始接触真正的宇宙文明,象海绵一样疯狂的吸收知识。并且靠着从东巴文中,那些令人惊讶的知识,走上了一条强者之路。随着知识越来越丰富,见识越来越宽广,在为家乡父老亲人报仇的同时,却越来越觉得祖先传下来的文字,是那样的神秘,等待他去探索...

林少宠妻:夫人她又美又飒

林少宠妻:夫人她又美又飒

某天C国的各界大佬C国国家核心领导成员,手机上纷纷收到了这样一条信息我老婆顾笙,胆子比较小,爱闯祸,你们多多包涵!林放从现在开始你不要出门,一直到我把幕后黑手找到。可惜某人压根不听,这不,一会儿功夫人又不见踪迹了。林放立刻在黑白两道发布手令赶紧去找!夫人要是掉一根头发,你们都要陪葬!...

异武星尊

异武星尊

天道神秘莫测,隐于四万八千星辰之中运转。顺从天道如蝼蚁傀儡,令之摆布,违抗天道如刀山火海,九死一生。英雄不惧死,惧生不逢时,死不得所。谁能逆天改命,才是这茫茫星域真正的主人!—买断作品,品质保证—已在纵横完本两部玄幻异世作品魔武风神龙魂剑士,无TJ烂尾记录,买断作品,质量保证,还请放心阅读,收藏!交流群8979813920331258PS重生之谜已解,不雷可安心享用。下周五六大封推,保底五更!...

史上最强弃少

史上最强弃少

没钱被老婆嫌弃,失踪多年的父亲打电话过来,告诉自己居然是世界首富...

每日热搜小说推荐