手机浏览器扫描二维码访问
第283章（第2页）
活动的时候，他还不忘问俞静展的进度：「看到哪里了？感觉难吗？」
Alpha歪着脑袋想了想：「不难，就是东西有些多，还得慢慢记，不过你放心，一个星期准能过一遍。」
「不急，基础理论对整体考核的占比不高，你其他项很强，一定可以通过的。」
俞静展突然开始好奇一个问题：「亚菲特，你当时也是进行了这几项考试吗？」
「嗯，这是军部统一的考核，但不同部门每项考核对总成绩的占比不同，中央作战部门对模拟作战的占比会高一些。」
「这样啊。」俞静展恍然大悟，忽然发现亚菲特在活动时无意识中伸手轻捶后腰，不禁疑惑道：「你腰不舒服吗？」
亚菲特捶腰的手一顿，若无其事放了下来，一时分不清俞静展是装作不知道还是真不知道：「不碍事。」
「真的吗？」俞静展半信半疑，丝毫没往别处想：「肯定是你一个姿势坐太久了，血液不流通。」
亚菲特：「……」
是做太久了，不是坐太久了。
罪魁祸首还浑然不觉，以为他是久坐引起的腰痛，灵机一动道：「我知道有个方法可以缓解腰痛。」
说着，俞静展朝亚菲特招招手，示意他站过来，在他靠近后拉住他的手腕，转过身背对着他：「你趴在我背上，我往前拽你的胳膊，可以拉伸背部的肌肉，有助于活血，说不定可以缓解你的腰痛。」
「……」亚菲特觉得今天自己欲言又止的次数是以往的几倍，但依然配合着俞静展的话：「确实感觉好了一点。」
面前毛茸茸的脑袋还在往下用力：「是吧，正确拉伸很重要，不然会腰肌劳损的！」
俞静展一边弯腰往前，一边还不忘询问亚菲特的感受。
「感受到背部的拉力了吗？」
「……嗯。」
「要不要再往前点？」
感觉到自己双脚已经快要离地，亚菲特觉得是时候该制止了：「我觉得可以……」
他想说差不多可以了，结果俞静展理解成可以再往前一点，干脆一不做二不休根治到底，用力一拽。
亚菲特内心一惊。
一不小心用力过猛，没控制好力度，想挽回已经来不及了。
古早团宠文女配觉醒了 郡马的排名 我靠武侠抽卡重振修仙宗门[综武侠] 风吹不尽的那年 重生之美人多娇 锦绣鸢歌 主角每天都想被我强求（快穿） 她的娇花 神级污染物只想摆烂 漂亮女配是变态反派的喵 地球第五纪 四爷的外室不好当（清穿） 万人迷大小姐的救世日常 娇妾/春染绣榻 师兄非要生死相许 署名为山海 [校园] 向光而遇 汴河桥 只此钟情 谁说SSR不能当老攻
重生空间：豪门辣妻不好惹
...
无上业位
新书永生之门已开，谢谢支持！彻证世间一切法，登临大道无上业位！盘古开辟混沌成大罗天和九幽。天皇开辟太一天，地皇后土开辟幽冥。人皇统御天地。鸿钧横空出世定星辰海。猪脚起于微末，历星辰大海恒河沙数世界，见证神玄的兴替，看我彻证世间一切法，登临大道无上业位！－－－－－－－－仙道业位人仙地仙天仙金仙大罗金仙神道业位凡人半神真神古神无上神人无上业位Q总群63016170①群27808116②群86591396...
末日进化乐园
关于末日进化乐园上一世，末世来临，他真诚善良，守护所有人，最终，却被人诬蔑为反人类的邪恶魔头，成为天下公敌，被人类所不容，谁也不知道，曾经走在抵挡末世异族最前线，为人类幸存者开辟出了生存基地的一代天骄，最后孤寂无声，死在一个潮湿的无名山洞中。当他再睁开眼时，却是，回到了十年前，末日来临的前一天！...
途剑千域
作者韩连的经典小说途剑千域最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说苍青天域东炎边荒小镇，年幼的连峰每日修炼，从小在爷爷强大的实力和资源支撑着下成长，爷爷身负宗门大任，带着平时看护连峰的门人离去，留下大白狗带着连峰在这片天域磨砺，最终走向大千，开启艰险路途。。。...
女总裁的神医赘婿
叶凡本为医学大国手，却惨遭同门师兄陷害，后又逐出师门，并被勒令五年之内不得使用师门本领，在此期间叶凡阴差阳错入赘于豪门女总裁，五年期间忍辱负重。禁令解除之时，他必将拿回自己失去的一切！...
旱魃神探（我一不小心就僵了）
他调查案件的速度之快，令人咋舌。上到多年的疑难杂案，下到寻找猫狗，似乎没有他破不了的案子。不过他给人的印象最多的还是，喜欢随身带着一把生糯米。...