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第65章（第2页）

场边的老陈教练，捂住了脸，真是不忍直视啊。

裁判吹响了哨子，又一次。

他礼貌地宣布：「二次抢跑，罚下。」

叶又绿抢跑了，而且，十分不幸的是，根据新规则，比赛若是发生两次抢跑，不论此人是否是首次抢跑，都要被罚下。

叶又绿就这么着出去了。

好气呀好气呀好气呀。

叶又绿下场的时候特意瞟了一眼k国的沈闵恩，她挑了挑眉，露出一抹不屑的笑。

那笑很淡，却有种意料之中的笃定。

第一次抢跑的就是沈闵恩，第二次出发时，沈闵恩用假动作晃了叶又绿，虚晃一枪，叶又绿正紧绷神经，马上就蹬冰出发了。

最终，500米获胜的是沈闵恩。

叶又绿垂头丧气地在休息室看到了比赛结果，对自己的脾气也是无奈。

这已经成为了叶又绿的致命缺点。在精进了技巧和体能之后，她的心态和滑商的缺陷就暴露出来，成为了finala的固定选手，但是却很难取得金牌。

叶又绿已经快气死了，但是她能怎么办呢。

老陈听完了叶又绿的复盘反思，问大家：「你们认为心态应该如何调整？」

这是一个很空泛的问题，但是，也是制约着一名运动员是否能够上一个台阶的关键问题。

论及心态，陈教练就看向了季锋，问道：「你说说。」

季锋想了一下，才谨慎地措辞：「可能是……自己既要接受失败，但又要保持对胜利的渴望吧。」

季锋的心态素来不错，世青赛之后更是成为了冰迷心中的紫薇星。不过，她的心态问题出现在世青赛之后，在得到过金牌之后，因为伤病原因，成绩一落千丈，连续两年没有触摸过重量级金牌，朴具里后来者居上，制霸了两个赛季。

季锋完全是失败到底了，才有了后续的胜利。

老陈问：「我让你和叶又绿搭配练习，你们两个应该互相交流。季锋，你这次的比赛问题也不小。叶又绿来分析一下。」

季锋这次成绩的确不佳，finala未进。

叶又绿尝试分析道：「我觉得季锋在半决赛的时候，启动太晚了。」

叶又绿试探着确认：「当时季锋应该还在队伍末端吧？还没开始启动超越。」

季锋点点头，叶又绿才继续讲述自己的想法：「对，季锋被裴彩媛犯规阻挡路线的时候，她们俩都位于很靠后的位置。虽然裁判取消了裴彩媛的成绩，但是，由于季锋当时的位次并不占优势，裁判没办法将季锋判进a组的决赛。」

「但是季锋又是长距离选手，很难全程高速滑行。这样的话，就面临了一个困境。」

老陈点点头，总结道：「长距离的冰场上，我们暂时还无法达到集团作战的目标，在很长一段时间里，冰场上丶尤其是finala的比赛场地上，应该也只有季锋一个人孤军作战。所以，面对k国的夹击和欧美选手的强势体能，季锋你应该好好思考一下，如何保护自己和赢得比赛。」

「叶又绿的比赛一贯打得主动，但是过于主动。而季锋的比赛则过于沉闷。你们两个要多多交流，取长补短。」

整个复盘几乎消耗了一整天时间。老陈把比赛的多角度视频都拷贝出来，用投影仪慢速播放，一点点地抠细节。

这次复盘，和从前不同。之前他们都是自己复盘，顶多和自己的技术教练沟通一二。

此次复盘，却是全队一起，互相讨论分析。一天下来，大家都觉得很有收获。

「行了，已经十点多了，都回宿舍休息吧。」老陈把东西收拾好，宣布解散，「你们回去好好想想，这次的事，我就不跟你们计较了。那个微博啊什么的，都收一收，以后少玩！再让我知道你们上微博吵架，我就……你们就加训！」

人都溜得很快，毕竟困了，转瞬就走干净了。

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