手机浏览器扫描二维码访问
第381章 五禽戏（第2页）
宁如兰搀着太后从殿中走出来，便看到萧芸棠正翘着二郎腿，躺在她特意让人放置在溪边的摇椅上晒太阳，脸上盖着帕子，百无聊赖，昏昏欲睡的模样。
太后坐到她身边，轻轻开口，“棠儿在这儿会不会觉得无聊？”
“不会呀。”
萧芸棠将脸上盖着的丝帕拿下来，“皇祖母别忧心，棠儿每日都很开心的。”
“不想你兄弟姐妹们嘛？”
萧芸棠从小到大的人缘儿都好，兄弟姐妹们都爱围着她身前身后地转，身边热闹的不得了，太后怕她心里会觉得寂寞。
其实还是惦记的，萧芸棠那就是个操心命，习惯性地惦记这个，不放心那个了。
不过大家都长大了，早都有了各自的事情。
而且，她现在最重要的事情就是陪着太后。
“皇祖母，我现在有事情忙呢。”
“忙、嘛？”
太后笑着指了指她现在的这副造型。
萧芸棠假装看不到她眼中的戏谑，一本正经地回答。
“我正跟太医还有侍卫长一起研究五禽戏呢，那可是古籍留下来的强身健体的养生法子，可惜记录有些不全，等我再琢磨琢磨，练一练，练好了便交给您和母妃。”
“教我们？”
宁如兰一听，赶紧摆手，“不不不，你那五禽戏耍怪的很，一会儿学个猴子，一会儿学个鸟鹤的，我可做不来。”
太后一听，也赶紧跟着摇头。
“动作怪是怪了些的，可咱们就在自己院子里练，又没人看到有什么妨碍，这五禽戏可是个养生的秘诀，皇祖母和母妃要是学会了，身体肯定越来越好，都能活到一百岁，长长久久地陪着棠儿。”
活到一百岁太后不稀罕，可一听能够长长久久地看着萧芸棠长大，太后就动心了。
“真有效果？”
“有的！”萧芸棠语气坚定。
“那就一起练练？”
“练啊！必须得练！皇祖母，我跟您说啊......”
太后刚答应下来就后悔了，可萧芸棠已经趁着机会，直接拉着她跟宁如兰回院子里换衣服了。
萧芸棠那么大的兴致，她们两个人都是宠孩子的，根本没办法拒绝，只能认命地，别别扭扭地跟着比划。
可几天下来，练着练着，就感觉到了五禽戏的妙处。
太后只觉得她那素日里僵硬的胳膊腿儿都伸展开了，也没有了这疼那不通的感觉，不止走路有劲儿，就连呼气、吸气都轻松了两分。
“瑞嫔，你感觉到自己身体有变化了嘛？”
太后偷偷问宁如兰，她还是有些不相信，怎么跟着小棠儿一起学个猴儿样子，就强身健体了呢。
怕是被小棠儿天天在耳边絮叨，产生错觉了吧。
重生之白手起家：我要做大富豪 刚上大学，我被迫成了已婚人士 男友是匹大白狼每天晚上都会想 重生之我是语文老师 刚下山，绝美女总裁登门求婚 穿越流放带着王爷一家北境种田去 谁说我不喜欢糙汉了！ 我在修仙世界造基地车 （综漫同人）拼爹大舞台，是爹你就来 港综：港岛大枭雄，从洪兴开始 最强废少 寂静酒馆 神豪暴击银行卡，我成万亿大富翁 回乡开炸串店，我暴富了 异端老攻太能演了！ 四合院艰难生活 末日侵袭：从召唤步兵开始 人人想成仙 快穿之偶尔在异世界带娃 全能战神
暴虐王爷绝宠妃
绝宠！在西北放逐的丞相之女莫文烟，被一纸帝命召回京城，指婚给天下最残暴和丑陋的王爷。颜控的莫文烟不肯了，残暴她就忍了，凭什么还要颜丑？！她最喜欢看赏心悦目的翩翩佳公子啊！哇，美男子啊莫文烟眼睛都看直了。某王冷冽的声音从身后传来，在哪里？莫文烟身子一僵，赶紧指着身后的方向，我后面啊！某王眯了眯眼睛，你练了邪功？后面也能看见？莫文烟转身看着一脸冷酷的某王，狗腿的说，因为我知道你来...
锦绣姻缘：王爷的极品丑妻
穿越到古代，还一穿就是一个丑的，被未婚夫退婚，奶奶殴打，妯娌陷害！丫丫的！当你姑奶奶是病猫呢？痛打妯娌小姑，小渣男，安晓晓的至理名言出门不捡就算丢！种田经商，需要从娃抓起！王爷我喜欢你！我虽然很丑，但是我很温柔，勤俭持家小能手，那句话叫什么来着嗯，出门不捡就算丢啊！安晓晓一脸的红心状看着天底下最俊美的男人表白帅如天神的俊美男人，所以今天你是打算捡了本王么？...
玄幻：无敌领域
书海阁小说网免费提供作者吊儿郎当的经典小说玄幻无敌领域最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说苏铭穿越仙武大陆，获得无敌领域，在这个领域里苏铭就是无敌的！可是苏铭的领域被绑定在群魔乱舞的十万大山，还不能移动！当苏铭发现做做系统任务，收收小弟就可以扩展领域的时候，苏铭表示自己无敌了。唯一心累的是这里实在太荒凉了，还好有着思想迪化，不断脑补的美女徒弟陪伴。什么永恒圣地什么生命禁区，先定一个小目标，领域覆盖整个大陆。...
都市之无限杀戮
拥有治愈异能，号称不死小强的雷木，誓要在这个无穷无尽的杀死杀戮场上成为最强王者，将所有人踩在脚下，破开一切迷雾...
妖者为王
这是一个妖气凛然的男子，为了心爱的姑娘，心中的道义，不惜举世皆敌，一路屠神的故事。不一样的热血和传奇，一样的激情和感动，妖夜归来，妖神卫，安在...
幸孕甜妻：墨少，别太坏
作者花喵的经典小说幸孕甜妻墨少，别太坏最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说惨遭恶毒继母算计，绿茶继姐荼毒的顾晚舟在医院献血时意外救了一只金光闪闪的小团子，小团子抱着她死缠烂打地要报恩，还明目张胆地把亲爹打包送到了她床上。顾晚舟拍着男人的大腿犯迷糊，这触感，好像有点熟悉男人咬牙切齿，想不起来了？要不要我好好帮你回忆回忆？顾晚舟一个激灵，赶紧抱住男人的大腿，不用不用，我想起来了，这是我老公的金大腿，只要抱紧它就能手撕继母，狠虐绿茶，气死渣爹，顺利实现逆袭，成功...