手机浏览器扫描二维码访问
“外线的姬太坤、白义,你们要积极跑位,寻找三分球的机会。”
“内线的弓泽炜、韩铁柱,你们要在篮下积极拼抢,利用对方内线防守漏洞,制造得分机会。”
“另外,我们要加强防守,对对方的主要得分手进行针对性盯防,特别是李明哲和王宇航。”
白建军停顿了一下,继续说道:
“如果比赛中,我们的比分领先达到10分,那么我希望你们开始挑战对方的强项,主动与他们的主力对位。”
“为什么?”熏悟空有些疑惑地问。
“因为我们需要在比赛中不断挑战自我,锻炼自己。如果一直压制对手,比赛就失去了意义。”白建军解释。
“明白了,我们会全力以赴。”黄奕森点头。
大姚接过话茬:“但是,大家也不要掉以轻心。对方毕竟是青训队,比你们大三岁,身体素质和经验都有优势。”
“这相当于大学生对阵高中生,挑战性很大。”白耀华补充。
“所以,大家一定要按照战术执行,全力以赴。”白建军强调。
白建军拿出一份比赛时间表,展示给大家。
“明天的比赛是48分钟,四节,每节12分钟。我计划每位球员上场24分钟,具体的轮换时间上下人我会根据场上比赛比分和时间节奏随机应变,反正保证你们每个人都有24分钟的时间。”
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“这样做是为了让每个人都有足够的时间展示自己,也能更好地保持体能。”
接下来,白建军宣布了一个新的规定。
“比赛结束后,我们会对每位球员的表现进行评分,按照得分、助攻、篮板、抢断、失误等数据,以及战术执行力、团队配合等方面进行综合评估。”
“评分将会公开,排名最后一名的球员,将会接受一次特别的惩罚。”
听到“惩罚”二字,球员们都露出了紧张的神色。
“教练,能不能透露一下是什么惩罚?”姬太坤小心翼翼地问。
白建军露出一丝神秘的微笑:“这个嘛,到时候你们就知道了。不过我可以告诉你们,这个惩罚可不是一般的轻松。”
球员们面面相觑,心中都有些忐忑。
“不会是加倍的体能训练吧?”熏六弥猜测。
“还是连续一周的早训?”罗杞峨皱眉。
“都不是,总之,你们一定不想成为最后一名。”白建军意味深长地说道。
听到这里,大家都有些坐立不安。
“看来这次必须全力以赴了。”白义握紧拳头。
“我可不想接受什么惩罚,一定要发挥出最佳水平。”弓泽炜坚定地说。
“大家一起加油,按照战术执行,争取胜利。”黄奕森鼓励队友。
会议结束后,教练组带领大家在球场上进行了战术演练。
“现在我们模拟对方的防守阵型,大家按照刚才的战术,进行进攻。”白建军指挥道。
球员们迅速进入角色,按照战术跑位。黄奕森持球推进,姬太坤和白义在两翼快速穿插。弓泽炜和韩铁柱在内线拉开空间,准备接应。
“注意节奏,加快速度!”大姚在一旁提醒。
黄奕森一个击地传球,球准确地传到白义手中。白义接球后,迅速出手三分,篮球应声入网。
你好,我是林诗诗 开局直送麒麟神兽,强度直接拉满 初夏渲染秋凄凉 我在魔道带徒 傻了吧?我才是幕后疯批大反派 我驾业火凌大道 落地隔年 宿主总是遭反派惦记 大清的故事 开局魔人布欧,被嘲笑粉色史莱姆 暗夜,对她着迷 我见过很多神,但都被我杀了 捡到的失忆美男居然是魔教教主 妾若安好那还得了 王冠之上,别玩游戏了玩下我电竞 穿越异世:皇帝太无情 穿成陆秀才的冲喜娘子 火影,无敌的我从战国开始 穿越古代之尊荣之路 别人过末世,我无敌
当她知道陆辰修收养她的原因时便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃,可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制,却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修答应我,永远都不要相信任何人,包括我。...
事业女强人顾依在外风光无限,但是却因为丈夫的无能导致了夫妻感情生活一直处在水深火热的状态。两人大吵一架离婚之后,顾依伤心欲绝,在这个时候,顾依在友人的怂恿下意外惹上了一个男模。顾依惊讶地发现这个男模竟然是自己的顶头上司。一向强势的顾依看不惯这个新总裁的处事风格,在事业上多次提醒他,没有想到这个总裁竟然对她起了心思,最狠的男狐狸瞬间搅和到她的感情生活当中...
阴差阳错的睡了一个陌生男人,五年后她带着儿子回归!不想男人居然是企业大佬!并且还对她开启了死缠烂打模式!?家里儿子饿了,什么时候做饭。工作场合你们随意,我坐着就好。媒体面前她是我儿子的妈。苏叶暴怒慕大总裁,你一直跟着我到底想干嘛!?某总裁培养感情。苏叶某总裁什么时候方便,我们去领个证。...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
顾念之从天而降,被风沐辰捡了个正着。辛辛苦苦养成了人。雪儿,我们成亲吧?不要,我不是你的心尖坎谁说不是?那你心心念念的念儿是谁?这兜兜转转原来都是你。摄政王爷极致宠,你想灵力,给你灵力,你要灵果,我去摘,你要奇珍异宝,我去抢。只求好好丫头快快嫁。情节虚构,请勿模仿...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...