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第1章 我是谁我在哪（第5页）

不过瞬息间，春野樱就发现她的脑海中浮现出两本书的记忆。

一本基础忍术详解，一本炼体心经。

大致都翻看了一下。

基础忍术详解中还记录了自己最需要的查克拉提炼方法。

暂时把基础忍术详解放在一边。

春野樱对另外一本炼体心经更感兴趣。

急忙将心法粗略看了一下。

虽然还未修炼，却也能觉察到这本心法的厉害之处。

不过看样子这本心法比起忍法体系，更像前世记忆里小说中的那种修仙法门。

炼体心经一共有七重。

据书中记载。

练至最后一重过后不仅可以优化身体淬炼体魄。

力量体质都会得到质的飞跃。

而且还能延年益寿青春永驻。

而且虽是练体，但体魄其实也包含了精神。

前两重主要是身体淬炼，到第三重的时候，会加入精神力的修炼。

几乎是迫不及待的。

春野樱立即按照炼体心法所说，盘腿坐在床上。

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拇指与食指拈起放置两侧膝间，手心朝上。

同时配合心法的呼吸法门，感受自然之力。

大概过了二十几分钟，春野樱终于感受到周围游离的无数光点。

于是就要进行第二步了。

用精神力捕捉自然元素进入体内，沿周身经脉运转一周天。

只要捕获成功，她就可以那打开内视了。

这一步却是花费了她至少两个小时。

等到她结束修炼，就看到了丹田处那一小团红色的光晕。

春野樱心中顿时喜笑颜开，她终于炼体入门了。

想了想，觉得查克拉修炼也不能落下。

于是又开始提炼查克拉。

查克拉提炼得比较顺利，大概用了十几分钟就提炼出少量的查克拉。

再次打开内视就能看到一红一蓝两团光晕。

一左一右泾渭分明的漂浮在丹田之内。

属性面板上的查克拉一栏也由0变成了10。

也就是说后面的100应该是她目前能提炼的查克拉总量了。

也不知道她的身体属性处于哪种水平。

她看了看时间，已经晚上11点了。

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