手机浏览器扫描二维码访问
伊莎贝拉乖乖地躺在了地毯上抓住了罗伊的胳膊。
提拉50公斤,很轻松。
来回十几次,肌肉只是略微有些酸涩。
将伊莎贝拉放下,罗伊准备找个地方测试一下自己现在的全方位综合能力。
不久的将来,也许就在未来几天,他就会去弄死赫尔克里的大哥,赫克托·马奎斯。
据那废物老三所说,赫克托·马奎斯大概有40多名手下,这些人手里都有枪,定然是场恶战。
罗伊必须要知道自己现在的身体机能,到底强化到了什么地步。
与伊莎贝拉分别。
罗伊驱车来到辖区内一家健身俱乐部。
这是一家综合健身俱乐部,里面不仅有市面上能见到的全部健身器材,还有用于格斗比赛的擂台。
不得不说,老美的健身文化和健身氛围确实是世界顶尖的,刚刚下午一点,健身房内就已经有很多人了。
他现场办了一张卡,来到器械区。
扫视一圈。
老黑,白男,拉丁裔,亚裔,整个区域几乎囊括了全世界绝大多数肤色的人种。
他们有的在使用哑铃练臂力,有的在器械上练背肌,有的在深蹲硬拉,练习腿部肌肉……
绝大多数人都是那种体格膘膀,身材魁梧的肌肉猛男,当然还有一些刚入坑的小白,肌肉线条不是很明显。
其中还有不少身体线条极其健硕的年轻女人在这里锻炼。
印象中,罗伊壳过一次专业健身女。
那是真踏马的有劲,尤其是腰腹力量和大腿内夹力量,真不是一般女人能比的,唯一不足的点,就是她们的身体太硬,手感不咋好,其他几乎全是满分。
有兴趣的小伙伴可以蹲健身房撩撩这种……
身穿宽大T恤运动裤的罗伊来到杠铃训练区,由于被宽大T恤和运动裤覆盖着几乎全部身体,现在的罗伊更像是一个刚入坑的小白,不显山不漏水。
一名全身肌肉极其发达的老黑映入罗伊眼帘,老黑正在深蹲硬拉。
来到老黑身前不远处,罗伊看了看杠铃杆两侧并排紧贴的杠铃片,心里估摸,大约有660磅,换算成公斤是300kg。
只见老黑身体半蹲,双手紧握杠铃,全身青筋暴起,肌肉外凸,面部表情狰狞,白牙紧咬,一声闷哼,足有300公斤重的杠铃缓缓离开地面。
“啊!!!”
老黑用尽全力坚持着,仅仅几秒钟,他的腿部就开始不受控制地颤抖起来,大腿两侧与胳膊上隆起的血管清晰可见。
身旁传来呱唧呱唧的掌声与口哨声。
不少与老黑一起训练的同伴们纷纷鼓起掌。
只坚持了几秒钟,老黑猛地松手。
尔尔星海 抄家流放?我与神棍王爷互相飙戏 末世大洪水:女邻居上门借粮 云岭乡韵 唐楚楚与江辰 逐我出师门,我死遁你们哭什么? 战神医婿 我当守灵人那些年 捡个女帝当老婆秦川南宫婉全文阅读 诱他俯首称臣 美女师尊,我的孝心逐渐变质 天渊陈青源 天渊陈青源境界划分 带着识别器从星际穿到修仙界 仙子请留步,我真不是舔狗 抄家流放?王妃她富可敌国 天尊之路 捡个女帝当老婆秦川南宫婉全文无删减阅读 饥荒年,我囤物资娇养绝世女帝 克系黑龙的自我修养
乱世战卫龙宇寰作者龙宇寰乱世战卫龙宇寰txt下载兵王归来,血雨腥风,谁阻我路,石破天惊!龙宇寰语录不管你懂不懂,我会打到你懂!不管你服不服,我会揍到你服!不管美女想不想要,我都会让她想要到无法自拔!...
前世她怀胎足月,被枕边人生生剜骨,只为救他白月光,到死才知深情一片皆错付。重活一世,她发誓不再重蹈覆辙,斗庶妹,踹渣男,努力扭转所有乾坤,可身边这位侯爷怎么回事,侯爷,脸是个好东西,麻烦你要一下!...
言少深情太徒劳字数1189244他是S市呼风唤雨的言少,性情凉薄神鬼不惧,却唯独将她宠上了天。她以为自己足够幸运,却在亲眼目睹他的背叛后,如坠地狱,仓皇出逃。五年后不期而遇,为了工作,她忍辱负重,为他和未婚妻设计婚房,他却步步为营,逼得她无路可退!总裁,她将结婚请柬拍在他面前,下周日我婚礼,欢迎来观礼!...
强势婚宠,宁爷宠妻有点甜...
这是一个穿越做小人物的故事。不经意间,赵兴成了一名宋朝人,他交往的对象不乏名传千古的词人遗臭万年的大贪官逼上梁山的大盗艳名四播的绝代风华。这是一个月上柳梢头,人约黄昏后的时代,这里有真情浪漫的千古好男人有闪烁千年的诗歌佳句有精彩纷呈的商业性歌舞表演和花样百出的商业竞争在这个瑰丽的时代里,赵兴处身其中,如鱼得水地享受这时代的雅致人生。本书中没有朝堂争斗没有官吏倾轧。本书描写的只是宋代市井人的世界观。或许,书中的内容颠覆了你对宋代的惯性思维,但请你细细品味。...
被掉包的温家小姐回帝都了。各大千金纷纷打赌她能坚持几天,被冒牌千金撵出温家。有人说她成绩差,不是冒牌货的对手!结果,高考帝都第一,轻松碾压冒牌千金。又有人说光成绩好有什么用,人家才艺获过各大奖项!温夏甩出钢琴古筝国画武术成绩单,来,比比唱衰者就算你全能也没用,人家在温家生活十几年,和温家人感情深厚,最后还不是得滚蛋!温夏哦抱歉,温家公司房子地皮,都被我买了,滚蛋的是他们!在后来,听说温夏和权少谈上了,各大千金化敌为友,都来找温夏请教,她是如何泡上权少的。温夏嫌弃道泡?是他黏上我,狗皮膏药一样甩都甩不掉!...