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第49章 班长我小姨很善良(第2页)

徐江想了一下,知道陈陆跟他小姨关系非常好,而且这小子是不见兔子不撒鹰的主。

“这样吧,你配合一下,明天给你机会,你看那个不顺眼,你就整那个兔崽子,这样可以了吧?”

老徐就这样把三班的人卖给了陈陆。

“班长,这可是你说的。”

徐江道:“我什么时候说话不算数?”

陈陆知道逃过不这一关,班长们费那么大的功夫来搞这个事情,不见到效果是不会收手的。

他只能忍了。

陈陆的身体强化过几次,代表他的体力耐力更强,开韧带也会更痛苦,只是相对别人,疼痛短暂一些而已。

没过多久。

“卧槽……我要回家……”

“痛啊……班长,轻一点,别扯了,人都要断了!”

“啊……老徐,我不干了。”

各种惨叫声不断。

开韧带不是一次,而是各种姿势都来一遍。

下腰,劈叉,压腿,腹背运动,仰卧起坐,引体向上等等,这些都是基操,而每一次都是做到陈陆身体承受的极限。

如此来回折腾,从而拉伸身体中的韧带使肌肉锻炼得更为修长挺拔。

老徐他们的手段相当粗暴,不过他们对程度的掌控确实也很到位,陈陆是感到疼,像是被拆了一样,但是没有一次是伤到筋骨的。

这一点,没有丰富经验的老手还真做不来,否则不仅起不到开韧带的效果,反而把韧带给拉伤。

总之,一轮下来后,陈陆只能是躺在训练场上,看着天空是生无可恋。

可以说,这个周末是陈陆长这么大来,最刻骨铭心的一个周末。

那些被折腾的其他人,比陈陆还惨,趴在地上痛苦的呻吟……

这罪受得,真的是太痛苦了。

陈陆不时在想,麻痹的狗系统,没事让他来当兵干什么,纯粹有毛病!

老兵们可不管这些新人的死活,拉完之后,就站在一边有说有笑的,相互之间还在探讨刚才的手法有点生疏,力道掌控的还不是很够完美,找机会得练练才行。

陈陆听了是一阵无语。

老徐还算有点良心,将陈陆扶了回去,否则以陈陆现在的状态,估计得继续躺一个小时,才能彻底恢复。

他扶着陈陆,走到一边没人的时候,一本正经说:“陈陆,其实我和你小姨也没什么,你不用多想,想想看,我和你小姨总共才见了两次面,能够撞出什么火花来,现在我和你小姨,连电话都没打几次,你觉得有什么可能?是吧?”

“你现在还小,很多大人的事情,你现在看不懂,等你以后真正长大了,自然就会明白了,现在你要做的就是沉下来心来,来当兵,就要专心,其他的心思不用多想,廖学兵就是一个很好的例子。”

修仙弃徒,回乡种田唱歌  我在美国加点修行  终极火力  从绝对音感开始的指挥之神  重生之心动2008  重生了谁还当明星  你好啊!2010  都重生了谁还用系统啊  重生之资本传奇  男变女之神级铠甲  三剿李家冲  谍战剧中身份太多怎么办  华娱之从1996开始  我情感主播,一句免费让全网破防  诸神!  魅力点满,继承游戏资产  1977:开局相亲女儿国王  汽车巨头从娶女儿国王开始  三清山开客栈,每周签到随机奖励  特雾  

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