手机浏览器扫描二维码访问
第54章 学习八极拳（第3页）
“不过要学习八极拳，也不是一件简单的事情，既然你是为了强身健体，我就教你入门的招式。”
“但我们也有自己的道义在，你学习了八极拳，也不能做那仗势欺人之事！”
张丽雅连忙拉了拉陈正，“我相信柱子不是这样的人。”
何雨柱保证道：“陈大师，我学八极拳，只是为了锻炼身体，保护自己，绝不会恃强凌弱！”
有了何雨柱的保证，陈正先是带着何雨柱去测试了一下体质。
发现何雨柱体质只是普通。
陈正心下有些叹息，但是想起何雨柱只是为了锻炼一下身体，增强体质，便不再多想。
他是小宝的恩人，自然也是得到了陈正的特殊对待的。
陈正亲自来教何雨柱。
先是入门的招式。
两仪桩。
只见陈正缓缓蹲下身，像是扎马步一样，一边做一边对着何雨柱介绍道，“这是八极拳的基本桩功，主要就是让下盘稳固，固定拳架，培养劲力。”
陈正稳稳地蹲着，一点儿也没有露出吃力的表情。
何雨柱看向他，脑中系统已经开始发挥它的功用。
【复制技能——八极拳入门基本功。】
很快，何雨柱便觉得这招式能够融会贯通了。
刚好陈正对着何雨柱说道：“我们先从这基本招式练习，你跟着我的动作。”
于是，何雨柱跟着陈正一起做起了这入门的招式——两仪桩。
他缓缓下蹲，那动作，仿佛是一比一复刻的陈正的招式。
陈正见状，满意地点了点头。
觉得何雨柱这姿势还是比较不错的。
看来学习能力尚是可以。
陈正是有真功夫在身上的，所以蹲个十来分钟，那是气也不喘，脸也不红。
可当他看向何雨柱的时候，见到这个小伙子，像是自己一样。
端端正正的，甚至也没有一丝不稳固的状态。
陈正惊呆了。
要知道，这两仪桩看起来虽然简单，但是对基本功的要求可是很高的！
他最有天赋的徒弟，刚开始的时候，坚持个十分钟也已经开始不稳了！
狐妖：日记系统，奖励纯质阳炎 龙珠：超悟空穿越过去 都市之全能苟婿 网游：每级一个被动技能 娘娘又茶又媚，宅斗躺赢上位 少年剑已佩妥，出门便是江湖！ 直播算命：大哥，你上错坟十年了 酆都城里安个家 我的七岁弟弟非常不一般 重生后，嫡姐要抢我夫婿！ 修行路上，我能预知未来 穿越七零，带着军官丈夫去下乡 跨越世界，护此方安宁 快穿之白月光不再做垫脚石 重生：放弃校花，拥抱绝美同桌 战斗年代老娘就是土霸不服来战 我全能艺人，会的多点不过分吧！ 奇物斋 深渊里的眼 重生：我绑定了刷好感爆科技系统
修真回收进化
石头木头树皮粘土沙子金属。这世界上就没有张阳不能回收换金币的。金币可以干嘛？灵石丹药破境丹应有尽有。秘宝法器随手就来，被困在阵法里了？没事，张阳随手召唤传送门。被天位老祖追杀了？没事，张阳可以开无敌盾。随身带着回收系统，真的可以为所欲为！...
梦幻小庄园
梦幻的小庄园，碧水蓝天，青山相伴，骑马，打猎美利坚的悠然生活...
江医生，你太太很甜
听闻泞城胸外科第一把刀江北渊，高冷淡漠，不近女色。科室其他同事当即掀桌假的！他有个小太太，宝贝的不得了！记者立刻前往采访，却被一句没时间打发而归。翌日，一妙龄女子在江医生的休息室撒野。江北渊放下手里钢笔，盯视面前女子，长眉斜飞，黑眸若漆，江太太这是？唇红齿白的女孩笑意盎然，听说你没时间。男人笑，现在很充足。一年后，一则爆料江北渊是某财阀继承人的消息震惊整个泞城！！当事...
赤炼苍穹
赤炼苍穹由作者猪猪猪猪鑫创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供赤炼苍穹全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
贵族笔记
贵族笔记由作者温吞白水创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵族笔记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
绝世医帝
无法修行，却悟得绝世医术，炼药炼丹，如吃饭喝水，九品帝丹更是信手炼来。医道通神的云墨，培养出了战力惊世的一代神帝，然而，被他视如己出的神帝，却忽然对他下手，致其陨落。睁开双眼，云墨发觉自己不但重生，还拥有了修炼的条件。这一世，他再不会苟且地活着，他要镇压孽徒，冲破一切桎梏，屹立于武道之巅！...