趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 你今天得不了15分(第1页)

李星辰没有在意费尔顿的话,继续自顾自地训练。

“九…十……十…一……十……二。”

李星辰艰难地将杠铃放回架子上,不断揉捏着双手。

从器材上爬起来,李星辰瞥了费尔顿一眼:“你瞧不起谁呢,我都第三组了。”

“我不信。”费尔顿摇了摇头。

李星辰翻了个白眼:“嗤,你爱信不信。”

说着李星辰来到臀冲器材这里,朝着费尔顿说道:“你刚才不是很牛么?来,咱们比一比臀冲。”

所谓臀冲,就是将上背部靠在凳子上,下背部是凌空的,将杠铃架在髋部的位置,利用臀部的力量将杠铃顶起来。

这非常考验臀部和腰腹力量。

费尔顿连连摆手:“真是邪门了,你其他力量训练都那么拉垮,为什么唯独臀冲力量这么大?”

“没办法啊,这动作我天天练,一练就是几个小时,能不厉害么?”

李星辰小小的凡尔赛了一把。

费尔顿说道:“怪胎,我不跟你比。”

见李星辰没有继续挑战卧推,杰拉德继续自己的训练,喃喃道:“虽然力量还是很弱,但这家伙进步速度有点快啊……”

费尔顿不和自己比臀冲,李星辰顿时觉得索然无味,将原本放在腰腹上的杠铃放了下来,拍了拍手。

“李,小祖宗,你可别偷懒了,伯尼教练看到又该骂我了。”体能训练师以为李星辰又打算撂挑子,一脸为难地看向李星辰。

“嗤,谁要偷懒了?”

李星辰白了训练师一眼,继续走向卧推区,杰拉德顿时坐不住了。

这小子还要来?!

没错,李星辰又做了一组卧推。已经远远的超出了所有人的预期。

李星辰满意地看着自己的属性面板,力量已经从42涨到了47。

李星辰之前几乎一直依赖于系统给的属性点,通过自己训练增加的能力值并不多。

但是哪有那么多明星给自己攻略啊,而且每次系统就给那么点儿属性点,如果加在力量上面,多少有些舍不得。

通过自己的训练提升能力值,数值越低的时候提升得越快,反正系统给的属性值是固定的。

所以李星辰决定所有不到60的能力值全靠自己训练提升。

没办法,自己已经给佩林卡承诺了一个月内拿到更大的代言合同,自己不得不再加把劲了。

从体能馆出来,李星辰的手机响起,这是一条短信。

打开短信一看,李星辰露出了一副无奈的笑容。

原来是得知山猫队明天就要去洛杉矶,客场连续对阵湖人和快船队,安妮-海瑟薇提前联系好李星辰:

“星辰,你这一次要在洛杉矶连待两天,我要你晚上陪我。”

……

斯台普斯中心,李星辰随着mc的介绍走入场内,地面印着的是湖人的LoGo。

“李,你在抖什么?”费尔顿小声问道。

宿主汗流浃背了吧【快穿】  宇宙虫灾治理计划  叮~你的国宝体验卡已到期  六零悍妻整天想着搜刮各国粮仓  [综武侠]守刀待兔  校花!警花!一个不落!  异梦红尘  九叔:我有神奇当铺可当万物  第一召唤师  民国:杀敌爆兵,我是超级军阀  亡国后,我靠美色苟活当了皇后  别逃了,春小姐,你是我的宿命  反派大师兄,女主咋都开始倒贴了  我在年代养崽崽  天幕下,排排座,后世大瓜好好吃  外太空传说  小心,软团小少爷骨子里是只狼!  乱世三国志  天上明月之过千山  原神众人能听见我心声  

热门小说推荐
无双冥仙

无双冥仙

买断作品,质量保证不能修炼天地元气的废柴少年,得到冥界至宝冥塔!至此开启冥塔,受至尊冥气灌体,从此走上了一条修炼冥气的道路!元气代表着柔和生机,冥气代表着阴冷死亡。何方背道而驰,开启冥塔获无上冥界至宝,成就一代冥界之主!各位大大,如果您感觉好,收藏,撒花。争取把咱这本书顶上去。牛仔的书友群41640819最近读者很活跃,提前弄一个吧,要不交流起来费劲。...

大玄师

大玄师

孙磊微微一笑,抬手破开阴阳路。感动不?魑魅魍魉,妖魔鬼怪,不敢动,不敢动...

心理真相

心理真相

作者南宫寒璘的经典小说心理真相最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说小人物就不能逆袭吗?业务员就不能娶女神吗?小人物用实际行动证明,小人物不仅可以逆袭,不仅可以娶女神,还可以成为所有凶手恶人的梦魇!...

三人行

三人行

作者牛愤青的经典小说三人行最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说本书讲述了三个从小一起玩到大的朋友,为了追寻同一个梦想,踏上了一场未知的旅途,旅途中发生了很多啼笑皆非,感人泪下的事情!再次回到初始的地方,三个人成长了很多,也陌生了很多。...

三国之黄天当立

三国之黄天当立

简介重生到了三国,本想凭自己领先近两千年的知识,抱紧粗大腿,投靠曹刘孙。谁知道被迫加入了黄巾军!想抱的粗大腿,变成了随时能砸死自己的三座大山!为了不被砍头,咱就只好带着你们看不起的一帮泥腿子,来场你们见所未见,闻所未闻的农民起义。农村包围城市,武装夺取政权。打土豪,分田地。聚民心,树仁义。募精兵,练骁骑。灭外族,卫社稷。克军阀,竖王旗。争天下,谁可敌?当然还有最重要的收名将,抢美女!什么?还要建新朝,当皇帝?各位爱卿,是你们逼我上位的,我郁恕,字临风,光听名字就知道,其实我只想安静当个玉树临风的美...

策马中世纪

策马中世纪

施瓦布公爵这位杰出骑士面对着数倍于己的大军毫不动摇,他坚定地握住自己手中的长剑,驾驭着胯下的爱马露丝冲向敌人。敌人在他犹如狮子般的战吼声中战栗着,公爵麾下的精锐们随同公爵一起吼出了其特有的战争口号草泥马的。虽然历史学家们一直对于施瓦布公爵家族这种独有的战争口号疑惑不解,人们查阅了许多资料可是不论是凯特王国阿米兰联合城邦王国以及更古老的语言都没有这种口号的来源,但是这丝毫不能减少施瓦布公爵这位普鲁斯王国创始者的魅力。迪亚斯大陆历史人物传记坚持就是胜利,中世纪控们,给我点动力吧!骑士冲锋策马中世纪书友群已建立164162907,欢迎书友加入二群已经由李歌郎书友提供70891245...

每日热搜小说推荐