手机浏览器扫描二维码访问
这时,一个铿锵有力的声音,从主席台传了过来。
“各位同学,接下来我会演示一遍‘九元强身式’,请大家认真观看。”
说话者是一名魁梧的中年人,也是从黑甲军退役的战士,本校的两位副校长之一,名字叫做“彦东廷”。
所谓的“九元强身式”,则是一套强身健体的技法。
在数千人的注视下,彦东廷摆出一个起手式,喝道:“呔!”
程瀚眨巴了一下眼睛。
在旁人看来,副校长只是喊了一声,可他对超凡力量有了一定认知,立即判断出来,这一声具有震慑心灵的作用。
程瀚暗赞道:“真不愧是战士,随便喊一声都蕴含着门道!”
在主席台上,彦东廷伸开双臂,双腿弓成马步,身体后仰,腰部扭转,摆出一个极为古怪的拉伸姿势。
他同时解释道:“第一式‘藏马式’。”
九元强身式一共有十三式。
对普通人来说,每一式都是对身体的考验,并且越是后面的姿势,难度系数越高,也越是难掌握。
全校的学生,无一人可以练完一套标准的九元强身式。
丘远曾说过,从第七式开始,九成学生的动作都会出现偏差,外形看着差不多,实际上谬以千里。
程瀚果断施展印刻,将这一式牢牢的记在脑子里。
以往之时,他与其他人一样,只将其看成了锻炼身体的法门。
但是今天,他看出了不一样的东西。
三分钟后,演示结束了。
彦东廷例行交待道:“本次大阅操,请各位认真练习,勿要轻忽懈怠。”
说完之后,他干脆利落的转身离开了。
程瀚若有所思:“九元强身式似乎可引动源能,进而缓慢的淬炼身躯,这是相当厉害的法门,值得好好研究一下。
“如果我猜得没错,再配合专门的玄印,也就是战士才能凝结的‘锻体印’,修炼效果多半会好上一大截。
“学校定期举行大阅操,还有退役战士当众演练九元强身式,官方为了培养人才,倒是尽心尽力得很。”
他暗暗决定,往后除了积累技能熟练度,解析三枚残印以外,还得抽出一些时间,勤加练习九元强身式。
在主席台上,另一名教师发出了指令:“各位,现在开始练习。”
全体学生齐刷刷的动了起来。
程瀚摆臂抬腿,摆出了一个标准的藏马式。
他以眼角余光观察其他同学,发现不少人的动作有气无力,明显就是在应付了事,不由叹了一口气。
真是一群不识货的家伙!
重回90捡破烂 燃烧在战火纷飞 [综]我们群星人民善良守序 快穿:炮灰女配逆袭万人迷 超级神豪:带巅峰罗斯缔造王朝 他们越反对,越是说明我做对了 穿越兽世,你们的小乖乖是大佬 东隅虽逝 天龙八部之王语嫣称霸武林 我都是剑仙了,怎么还叫我屌丝? 复仇毒妃强势来袭,撩翻禁欲皇叔 抗战:当初赶我走,还想我救援? 七弦入梦 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 死对头总想独占我 殊遥 生存游戏[无限] 在龙岛当宠物 名柯:拥有马甲后,我深陷修罗场 好孕快穿:娇软女主在be文求生
喜欢看书玩游戏的大学青年刘潜,被诱拐到了异界,开始了一段奇思妙想和精彩纷呈的旅程故事...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验各位书友要是觉得双面总裁爆宠小甜妻鱼进江还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
她,21世纪的外科主刀医师,穿越成相府弃女,还没来得及斗死渣妹,就被迫嫁了个残废!虽然也是个王爷,可也不带这么看不起人的!幸好她妙手回春,治好残王,从此有人保驾护航!她肃清家族败类,斩断渣男前程一改草包形象,惊瞎众人双眼。更是引来残王求爱?!她手持银针,浅笑吟吟王爷,是想要本宫废你第三条腿?...
古老洪荒大陆,埋葬了多少秘密。曾经仙道的文明已经逝去,而如今是科技的横行时代!有强悍天穹战甲,动辄屠神灭魔有憾世时空要塞,泯灭圣灵妖皇。人族,以科技的文明对抗洪荒大陆诸多强悍种族,无往不利。而他,就是出生在了一个没落的修仙世家之中…这一世,科技横行,神魔咆哮,而我,却要一己之力,重镇天地,证明昔日仙道的不朽荣耀!...
作者刺猬的经典小说豪门战神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说五年前,他千里赴戎。从此,金戈铁马,征战沙场。踏尸海血山,破千军万马。以盖世神姿,封战神之名。当真国士之无双。功成而身退,携烈火归来。然,其父惨死,家族分崩。饮恨家仇。他定要以牙还牙,十倍奉还。...
易少的贴心萌妻婚礼上,沈欢欢被未婚夫背叛,当众撂下狠话谁愿意娶,我就嫁。万万没想到,站起的男人,竟然是令人闻风丧胆的易氏总裁易靖羽。一开始他就对她说,他们之间只是各取所需,没想到小包子爹地,妈咪是我的!男人危险的瞪了儿子一眼你再说一遍。小包子不服气妈咪是我的!男人回头,对下人吩咐这儿子不要了,找个垃圾桶丢了。...