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锻炼（第3页）

菲丽希缇点点头，看着他上来头一个就是力量静止动作，不由地开始哇起来。

迪克撑在那还能轻松，气息平稳的和她说话，“还想看我做更多的吗？”

她又点头。

“那你多加一组训练？”

菲丽希缇闻言立马瘪嘴，“你就不能换个我能做到的。”

“你可以。”迪克给她换了个吊环臂支撑。

“哇！”这一声可比之前那声响亮多了。

那些平时由着她看她摸的肌肉在这一刻像是活了起来，块块分明，筋络爆出。

然后迪克就给她秀了个吊环后背双。

甚至在把背翻转过来的时候，腿直接往上伸，停顿了好一会儿才缩回来接着往前翻。

就在他奇怪这次怎么没有哇的时候，就看菲丽希缇咬着手指，眼神亮晶晶地看着他但不说话。

迪克哪能不知道她，“你多练一组，我就把高度往下调十公分。”

“好啊好啊”

菲丽希缇这次很积极主动，但等她配合着迪克做完三组加训后，才发现被他欺骗了。

“骗子。”

迪克帮她做完才正式开始自己的训练，“干嘛？我下调了。”

可是这下调的和没有下调有什么区别？

她不是还是摸不到肌肉。

菲丽希缇冲他翻白眼，把他看不清，还往前了几步又翻了一个，然后才躺回沙发背对着他。

“不看了？”

“哼。”

迪克不敢笑出声，他稳住声音，“我又不调回去。你明天再来，再多做三组，不就能摸到了？”

菲丽希缇没回他，只是把手抬高，才抬没多久，手就开始抖了起来，连动着身体一起有点抖。

“没事，明天早上就好了。回房间我给你按。”

菲丽希缇又是一声哼。

迪克想了想，说，“这样。你什么时候来，我就什么时候按这个高度再给你调。”

“真的？”

迪克看着菲丽希缇这就转过来了，差点没忍住笑出声，“真的。而且我又不止做这个，我等下还有别的训练项目呢。”

菲丽希缇立马坐起来，“我去拿个饮料过来。”

“那你是不是还得再拿点零食？”

她一脸遗憾，“不了，刚运动完，没有胃口。”

迪克失笑。

第二天早上再起来的时候

“我还是抱你下去吧？”

菲丽希缇抓着扶手，一步一步的慢慢往下挪，“不要。那也太丢人了。”

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