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但为了防止有些人压枪抢跑跑,国际田联同时也规定,起跑时间早于0.1秒的断定为抢跑。
不知道是不是练武的原因,石敢习惯了站立式起跑,蹲踞式起跑练了1个星期都没有效果,反而测试的时候速度更慢。
这可吓坏了徐江,毕竟自己不是专业的百米教练,怕把石敢这颗好苗子给练废了,只得让他改回原来的动作。
不过站立式起跑曾经也是主流的起跑方式,后来美国田径运动员托玛斯?伯克,在1896年的雅典奥运会的100米短跑比赛中,第1个用蹲踞式起跑,并获得了比赛冠军。
大家才逐渐接受、运用、研究、发展最后到彻底奠定蹲踞式起跑的主流地位。
竞技体育就是这样,你最强你就是对的,会有无数的后辈,追随你的脚步,研究你的技术,最后期盼着打败你这位神,站在你的尸骨上成为下1个神,再到被后来者超越的过程。
“各就位……预备~……嘟”
几乎在哨声响起的同时,起跑线上3名少年快速向前奔跑。
其中的1位最为显眼,相对于其他的两位,这位少年反应速度快的有些过分,像极了捕食猎物的豹子。
从静止到启动时,穿着短裤的小腿,瞬间从放松状态变为紧绷。两脚成内8字快速左右登地送髋。
1下,
两下,
………
7步抬头。
跑过3十米后开始慢慢减速,便成慢慢踱步,转身跑向起跑线。
体育成绩的取得,精髓就在于重复,重复再重复,没有人能随随便便就能取得成功。
哪怕是身体天天赋强横无比的石敢,要想提高成绩那也得训练。1下午的训练就这么过去。
别看1中只是县里的高中,但麻雀虽小5脏俱全,体育队有3名老师,1名负责短跑,1名负责中长跑,还有1名负责的是铅球标枪等项目。
整个训练队的人加起来大概有45十人,还有几名女孩子,青春啊!!!
终于结束了枯燥的训练,33两两的相互放松,然后结伴去吃饭。
对于这样的训练强度,石敢觉得胜于无聊,看着放松完毕的几个人,径直的向着食堂走去。
结果刚走几步后面传来徐江的的声音,两人并排向着食堂走去。
“怎么样?能不能适应现在的训练强度。”徐江对石敢的心理状况还是比较关心的。
石敢摇摇头表示没事。现在的这点训练量,和自己平时比起来差的太远。
两人慢慢的溜达着走进食堂,现在离着下课放学还有十分钟的时间,食堂除去几个工作人员外,就是体育队的这些人。
食堂的伙食种类还是很多的,汉东省是北方,食堂做的大多数都是面食,外加少量的米饭;菜有两个肉菜,4个素菜,想吃什么全看学生的家庭条件。
石敢要了1份肉菜炖鸡块,要了1份窝瓜炒蛋,两馒头拿着饭卡1刷。
找个角落的位置坐下,然后徐天也端着翻盘走过来。
徐江先来口说话:“你最近的百米进步很快,步伐和摆臂相比之前,已经进步很大!”
“是吗!那什么时候有比赛!”石敢嘴里嚼着馒头含糊的说道。
“我和老张商量过,考虑到你的年纪和现在的时间,打算让你明年参加省里的运动会,到时候自然有人看中你,至于能走到哪1步就看你自己的了!”徐江知道留不住这只大鹏,但能带过他也是挺好的。
石敢点头,表示清楚,自己会好好训练的。
并不是石敢冷漠,而是不喜欢离别,石敢觉得自己在这个学校的时间,从进入来的那1刻就已经在倒计时。
走,只是时间的问题。
两人结束了谈话。
时间就这么1天天的过去
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