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第3章（第2页）

涂袄袄这种程度的小腿骨折，在伤后1-2周的康复训练主要就是以肌肉锻炼为主，主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。

&ldo;袄袄，今天用智能上下肢康复器做下肢的训练，咱们先做伤肢肌肉的等长收缩…&rdo;丁渺的声音特别温柔，可这些专业词汇听到脱离骨折整整四年的涂袄袄耳朵里，就仿佛是天方夜谭了。

&ldo;我，我不懂啊！&rdo;她疑惑的样子理直气壮地很，有点儿小无赖的意思。

颜辞把她的小表情看在眼里也是无奈，以为她真是不懂，这才弯下了腰，比丁渺更加温和更有耐心的声音在涂袄袄的耳边响起来。

&ldo;伤肢肌肉的等长收缩，就是在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松。比如你这样伤了左小腿胫骨的，只要把腿安在水平面上，你自己做小腿肌肉的绷劲和松劲。来，试试看。&rdo;

颜辞的声音天赋异禀，仿若天生就能给旁人带来抚慰，声控的涂袄袄默默觉得这波骨折可能从现在开始就不那么亏了。

于是乎，被迷了心窍的她瞬间便安静了下来，裹在石膏里的小腿认真做起了肌肉的静力收缩和放松。

到底是行动比语言艰辛一百倍，涂袄袄安置在康复用床的左小腿才刚刚尝试绷劲，连结着受伤关节的小腿肌肉立马反馈出了超乎一般的胀疼感。

下意识地皱起了自己秀气的眉毛，涂袄袄觉得她现在有点伤心，明明之前不觉得骨折有多难受，还想说能趁机休息个两三个月的，怎么现在自己好像有点儿小后悔了？

察觉到涂袄袄的情绪，颜辞适时地开口安慰起来：&ldo;注意力不要集中在伤肢，你可以尝试地想一些开心的事情，小腿的肌肉收缩完全可以当成下意识的动作，这样会比较轻松，心理上的负担也不会那么大。&rdo;

理论上，颜辞的这个进程是很有效果没错，但实际操作起来，却真的是不能起到它该有的作用，尤其是对于涂袄袄。

涂袄袄从小就怕疼，除却兵荒马乱的高中，整个人生已经不会再有比痛感更能打击到她的东西，大学期间的享乐已经让她规避了所有受伤的可能，可这会儿，痛感的棺材板怕是要压不住了。

&ldo;疼疼疼！&rdo;生理泪水顷刻被涂袄袄挤出了泪腺，绷了一会会儿劲的右脚趾也和她的主人一样，瞬间张牙舞爪成了十分委屈的模样。

泪珠浸在眼角，要落不落的样子白白给那双眼睛做了惹人怜爱的假象，涂袄袄得寸进尺地瘪起了自己的嘴，像极了撒娇的小孩子。

她拿自己被眼泪糊住的眼睛抬起头，吱吱呜呜的样子叫人实在是忍不住心疼。

&ldo;呜呜，好疼啊，真的真的好疼啊！&rdo;天啊噜，她高中做康复训练的时候可没觉得这么痛苦，现在是怎样？是身体嫌弃她年纪大了吗？

腹诽完毕的涂袄袄继续闷声哼哼，仿佛沉浸在了自己的小世界里，完全不把一旁的丁渺和颜辞放在心上。

丁渺似乎一下子没有反应过来涂袄袄这样的态度，径自瞪大了眼，大有一种这是假涂袄袄的感觉，直到连续确认了几遍之后她才放弃了怀疑，端着自己的职业态度开始温柔地进行言语上的安慰。但涂袄袄并不吃这一套，闷闹得更厉害，自个儿垂着脑袋使劲支吾，妥妥的熊孩子。

颜辞实习的第一周大概是太过顺遂，这倒让涂袄袄成了他第一个不太配合的病人。

&ldo;袄袄，这只是正常的肌肉胀痛，痛感大概只有1度，间歇性的，稍微忍耐一下就可以的。&rdo;颜辞俯下身扶住她打了石膏的右小腿，轻轻安慰道。

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