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张久山会不会炸,目前没人知道。
不过郑撼清楚,自己已经快要炸了。
连续70多个小时的运动,再低强度的,到了后来,也会变成超级高强度,如果不是因为慢跑术晋级成为大师级跑步术,对于跑步的体力分配等等有了更多的心得和经验,他恐怕早就坚持不下来了。
这段时间内,最大的挑战,是每隔一个小时的挑战教练阶段。
这一个小时之内,为了更加抓眼球,有趣味性,挑战内容往往是不同的。
有的是短时间高速度,有的是低速度长时间,最高的时速,达到过15公里这简直就是中距离竞速跑的速度了。
这一个小时的速度不停变化,彻底打乱运动节奏,也是最累的。如果是训练的话,叫做变量运动,训练效果明显,但是消耗会比恒定运动大好几倍。
最后一天,郑撼没有在抠门,每隔一段时间,就从高飞手里接过加了料的水,咕嘟喝上一小口。
效果明显,一小口药剂下去,不仅是精神恢复,甚至能明显的感觉到身体各部位,有种才睡觉起来的被修复感。
一边跑,一边想,这未来黑科技,该不会是违禁药吧?效果好的优点令人惊诧了,等有空的时候,去关德宝那,看看有没有测试的工具,测一测到底有没有违禁成分。
不过目前来看,恢复药剂带来的效果还是很正面的,至少郑撼自己没有感觉到,有任何通过投资和刺激精神带来的恢复效果。
时间一点点过去,最后一个小时,刘昌明让人在门口竖起了一个大大的电子倒计时器。
终于,进入了最后半分钟。
“30”
“29”
开始有人跟随着计时器上的数字喊起来。
有了第一个,就有第二个,越来越多的人加入了计时倒数的序列之中,当进入最后十秒的时候,站在天神门口的刘昌明,和一群教练,忽然有一种错觉。
好像整个世界都加入了一起呐喊倒是计数的序列之中。
天神门口围观的人群,附近写字楼窗口伸出的脑袋,住宅楼阳台上站着的老百姓,来现场拍摄的电视台工作人员。
巨大的呐喊声汇集在一起,在健身路上空集体爆发。
3
2
1
挑战成功的一刹那,建设路上爆发出一阵巨大的欢呼。
咔嚓轻响,跑笼大门被打开的声音完全被欢呼声所掩盖,郑撼从跑笼里还没出来,已经被几家媒体围住了。
“郑教练”
“请问”
几个话筒伸过来,恨不得插进郑撼的嘴里。
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