手机浏览器扫描二维码访问
第97章（第1页）
“好我尽力吧”
宁荣荣偷偷给自己施加了一个魂技，身体一下子变得轻盈了起来。
一想到朱竹清比她小，都已经三十四级，好胜之心被她激发了出来。
在快接近中午十点左右时候，朱竹清跑步的速度开始缓缓变慢下来了。
她算好了围绕这个村子跑二十圈。
现在正好的第二十圈，最后一圈她要把身体的机能恢复到最佳状态。
今天是她第一天测试跑二十圈需要花费多少时间，所以速度没有提升上去。
从明天开始她将会开始加速。
随着朱竹清的步伐变慢，小舞和宁荣荣终于从后面追了上来，此时她们已经觉得双腿好像都不是自己的了。
能跑这么多圈，完全是一股信念在支撑着她们两人。
很快，三人就跑到了一条直线上面。
朱竹清转过头对着两女道：“跑完这圈，休息会，下午我把加快修炼魂力的技巧教给你们，我们下午修炼魂力，晚上估计会迎来第1节课程。”
小舞那粉红的双眼一亮，眼神火热的看向朱竹清，之前朱竹清教过她的，但是她学了几次就不想学习了，主要是觉得有些羞耻。
但是经过最近几次下来，她发现自己的魂力离开朱竹清太远了，实力差距已经越来越大。
“好啊，好啊”小舞高兴的连连喊好。
宁荣荣则是有些疑惑，修炼魂力不就是坐下闭目，然后每天增长那么一丢丢吗？
不过宁荣荣并未问，这毕竟是人家的秘密，到时候朱竹清愿意教她，她就学习下。
如果真有用，宁荣荣决定拿自己的绝技跟朱竹清互换，她不想欠别人太多。
最后一圈，朱竹清带着小舞和宁荣荣用慢跑的方式跑完了。
慢跑的过程中，之前跑步消失的体力稍微恢复了不少。
三女到翠花家随便吃了点，随后就回宿舍了。
朱竹清房间内，大床已经被她们三人推到了角落，房间空出了一大块。
粉色的地毯上面，三名女生正在做瑜伽。
朱竹清在不断纠正小舞和宁荣荣的姿势。
不过小舞和宁荣荣两人就是有点笨笨的，不怎么学得会。
“将右脚放在左大腿根部，对，就这样，保持不动。”
“吸气，双手合十放在胸前，对，然后呼气，右髋向下沉，保持10个呼吸左右，换另一侧！”
“体会魂力从左腿到右腿流动，记住这是锻炼腿部魂力的。”
朱竹清皱着眉头在对宁荣荣指点。
ps：文末感谢下各位书友的推荐票和月票
感谢多位帅哥美女们的打赏
（本章完）
美强惨帝师重生了 穿成大佬的炮灰男妻后爆红了 爽文女主她靠吃瓜爆料红了 饥荒女王 重生之锦色 分手吧，我要回家种地 不会以为我才是替身吧 女配手拿虐男剧本[快穿] 魔帝不想再卷了 人鱼饲养守则 重生在渔场 媚婚之嫡女本色 远离男女主角后 被嫌弃的宠物 见卿卿 [综穿]当绝世美人穿成女配 恶龙在星际当毛茸茸饲养员 芃芃其麦 穿越后带着夫郎闯乱世 冰山首席狠狠爱
情比烟花更寂寞
书名情比烟花更寂寞免费阅读。主角叶思语慕宸宇。慕宸宇曾说过叶思语是他的全部，他的所有一切都是她的，可是只有短短三年，恩爱成空，他终于露出了他的真面目了吗？他背着自己在外面养了小三，还怀孕了！所以她这个不会下蛋的鸡也应该让位了不是吗？...
绝世花都逍遥王
绝世高手叶凡回归都市，原本只想低调的做个烧烤段子王，却没想一夜过后，叶凡的生活轨迹全变了。美女总裁非要和他领证，还附送极品校花的贴身保镖。可是美女老婆太折腾，校花的追求者又太奇葩，当各路强者汇聚，叶凡才发现，原本逍遥的生活不再逍遥了...
重生之军工霸主
谈谈情跳跳舞，造造飞机修修航母，兜里塞满小钱钱，一切困难只等闲。搞军工就得苦大仇深？复兴之路曲折蜿蜒？不存在的！且看谭振华重生1981，挥舞着支票本这件核武器，谈笑间强敌俯首，挥斥中金瓯无缺！...
莫然心已碎
一个十四岁少女，性格飘忽不定，时而冷酷孤傲，时而活泼善良，原本一直保持善良的她，最终却选择了结束自己！？可遭遇意外转变后，她的人生，步上了新的轨迹穿越后的她，又会与一些人有怎样的邂逅呢？没想到困难重重，辗转反侧，她再遇曾经情敌，这一次，与上次的形式大有不同面对阴谋，爱恨情仇，前尘过往，挫折，独自一人在京城漂泊的她，又该何去何从？是选择离开，还是留下一人对抗一切枷锁与困难？...
至尊小农民
何为至尊？至尊就是一切都是我说的算，一个穷困潦倒到极致的小农民机缘之下得到洞天福地，从此走上至尊巅峰之路。村花？我的，俏寡妇？我的。美女书记？我的，警花？也是我的。都是我的，一切都是我的...
班花
老爸娶了个后妈，没料到却是我高中时的漂亮女班长，这下有好戏看了。这个暑假老爸不在家，看来我要和我‘后妈’在一起生活两个月了■重要声明■本书让人欲罢不能，看不完睡不着觉，尝试者请慎重本书绝对没有乱伦描写，真相会在书中慢慢揭示本书不是一本纯爱小说，喜欢纯爱小说的朋友请绕行本书没有任何违规超标内容，欢迎监督本书结局皆大欢喜非常圆满，请读者朋友们放心收藏。...