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比方说周一中午,有水煮鱼,甜酸里脊,西红柿炒鸡蛋,酸辣土豆丝,栗子焖鸭肉……,配汤是排骨裙带菜汤。
再比方说周二中午,有肉茸茄子,海胆蒸蛋,炒三丝,莲藕花生猪脚,炒小土豆……,配汤是紫菜蛋花汤。
邵美琳写完了,凑过来看热闹,“哇,妈你这个菜单比我们课程表都复杂。”
可不嘛,邵华想这份菜单是用了很多心思的,力求在营养搭配均衡的基础上,争取美味又健康。
毕竟家里四个小的,从托儿所开始,到上高中,都要在食堂吃饭,用点心思是十分有必要的。
再说了,一起吃食堂的有那么多孩子,自己家的孩子是宝,别人家的孩子也不是草。
做一天和尚撞一天钟,既然干了这份工,就要尽全力,花心思地干下去。
秦厉一边看一边咂舌,“你这菜单也太全了,我们部队食堂都没你这么折腾。”
部队轻餐便饭,做菜的一般是炊事班的伙头兵,自然不可能面面俱到,操心到什么荤素搭配上,一般都是看采买买了啥,就做啥。
以前的学校食堂也这样,不过既然邵华来了,就要按她的规矩办事。
邵华抬起下巴,“你这是夸我呢,还是损我呢。”
秦厉竖起大拇指,“损……,不是,夸你呢,夸你人美心善又聪明,换做一般人,指定想不出这么好的菜单。”
不过嘛,这菜单做的再好,邵华的厨艺再好,自己工作日也吃不到,只能等周末才能一饱口福。
秦厉酸溜溜地拍了拍四个小孩的肩膀,“你们可得多吃点,别白费邵大厨的苦心。”
秦鑫转了转眼珠,道,“爸,你放心,我指定餐餐吃得光盘。”
他伸出三根手指,“我们现在可是长身体的时候,得多吃点饭,爸你以后多给我们点饭票,至少得一天三块钱。”
秦厉真想揍他,“你爸我在部队食堂一天都吃不到一块钱,你就想一天吃三块钱,你是老子,还是我是老子。”
见秦厉扬起巴掌,秦鑫赶紧一溜烟跑到邵华身后,假装委屈巴巴的道,“邵姨,你看我爸,他不给我钱吃饭,不让我吃饱,虐待我,还想打我。”
邵华乐了,“你从哪学的这么多新词。”
她从身后抓住秦鑫,拍他的屁股推向秦厉,“揍吧,我忍他很久了,秦团长,你要是一个人揍不过来,再叫上我,我两配合,来个男女混合双打,给老三长长记性,省得他啥话都敢乱说。”
秦厉接住秦鑫,一大一小对上眼,秦厉冷笑一声,“我看你往哪里跑。”
秦鑫小脸一白,吾命休矣!
隔天,邵华去学校食堂上班。
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