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“除了营养学的书,也有之前老师没发表的论文,我都打印出来了。”闻也指指尹洧吟腿上躺着的那叠资料,跟她说,“我们以后每天抽两个小时学习这些东西。”
尹洧吟乖巧应了声,就低下头翻看资料。
例如:《疾病的基本信息》、《疾病治疗过程中的注意事项》、《认知功能训练》……1
占篇幅最多,最厚的那项资料,标题是《如何好好吃饭》——
“戒掉所有甜食、含糖糖浆、汽水、加工果汁、冰淇淋,替换成赤藓糖醇……2
尹洧吟读到这儿,停住。
每读一个词,她都觉得往自己胃上扎一刀,默默合上资料,不忍心再看。
以后得过修仙的生活了,她在想修仙的老师们平日也不沾甜品吗?就算味觉近乎失去,她的口腔在见到甜品时也会短暂快乐。
闻也察觉到她的神情,微勾了下唇,忽然道:“偶尔可以违背一次。”
尹洧吟眼睛亮起,几秒后又快速熄灭。
“不行的,我还是要严格遵守。”她先拒绝,再无比认真地告诉他,“书里说的每一项我都准备严格遵守。”
因为。
我想尽可能做个健康的人,也想在最大能力范围内陪你久一点。
这个夜晚,同样在研究《如何好好吃饭》这本书的还有在菜市场的戴清安,他难得下个早班,为了迎接闻也和尹洧吟的到来,一下班就跑来买菜。
卖蔬菜的老板看他一边对着资料一边挑菜,好奇问他这是不是什么新型买菜方式。
“家里有病号,东西不能随便吃,”戴清安笑笑说,“这本书是我学生编写的,就讲什么东西不宜吃什么东西宜多吃,你要需要我可以送你一本。”
戴清安和这家蔬菜店的老板见过几次,知道老板家有身体不好的老人,戴清安解释道,“有病辅助治病,没病可以预防,这里面写的食谱不分年龄。”
老板腼腆笑笑说:“那您要是有多余的就送我一本吧,我送菜给您作为交换。”
“不用,菜我照样付钱,书送给您,就当为我的学生家属积累福气……”
戴清安买完菜直接回了家,菜做到一半,妻子也回来。
“戴老师下厨,难得一见。”妻子走到厨房,调侃说,“和你结婚几十年,你下厨的次数我想想……有十次?”
“……四舍五入,那肯定得有十次。”戴清安毫不心虚,毕竟他们家晋主任这几十厨的次数也十分有限,两个人工作忙,忙到几乎没有生活,也没有孩子,但好在有共同的理想,这么多年也一路扶持着走过来。
晋主任踩了他一脚,不和他争辩,而是说:“小也和你说几点到了没?”
“再有四十分钟,刚发了消息过来。”
“那我去切水果,现在丫头得少吃零食,多吃水果。”
听到这句话,戴清安问,“小也新印的书也给你发了?”
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